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美味鮮香的墨魚做法,你值得擁有!
墨魚就是我們經常說的烏賊,它對於人體的滋補效果是非常好的,墨魚有非常豐富的蛋白質、脂肪等等營養物質,因此在冬季我們也可以食用一些墨魚來保證我們人體所需要的熱量和溫度,墨魚幹還有壯陽健身、健胃理氣的...
2017-03-08 -
蒜蓉粉絲蒸扇貝
“蒜蓉粉絲蒸扇貝”是一道經典搭配的宴客佳餚,要想使這道菜肴的味道獨特,最好不要用生蒜,用小火把蒜末炒香後再用,就會收到事半功倍的效果。 1.主輔料: 扇貝、粉絲、蒜 2. 先把蒜切末。 3. 用熱水...
2017-03-08 -
您適宜吃扇貝嗎?
扇貝的禁忌與適宜人群 別名:帆立貝、海扇、帶子 禁忌人群:有宿疾者、脾胃虛寒者慎食。 適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜高膽固醇、高血脂體質的人以及患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人。
2017-03-08 -
煎扇貝芒果串
稍顯豪華的串,大塊的扇貝肉、大塊的芒果肉搶盡了風頭,總是最快被消滅殆盡。 原料: 櫻桃番茄 4個 檸檬 半個 鮮扇貝 8個 中型芒果 2個 紅朝天椒 1個 海鹽 3g 橄欖油 2湯匙 現磨黑胡椒 ...
2017-03-08 -
今日推薦——香辣扇貝肉
導語:扇貝肉乃大眾海鮮,市場較常見,適合做為家常菜,此菜做法新穎,加入圓蔥絲後,香氣更濃,扇貝富有蛋白、不飽和脂肪酸、腦黃金等營養物質,常食用有健腦,益智,提高記憶力之功效,乃夏秋季節首選佳品。 ...
2017-03-08 -
鮮香海蜇拌
海蜇是一種食用水母,而海蜇皮富含蛋白質,脆嫩爽口;再加上鮮嫩爽脆的白菜心,不管是下飯還是下酒都是極好的選擇。今天小編給大家帶來的是美食達人左壯親手製作的《鮮香海蜇拌》. ●鮮香海蜇拌的做法 原料:...
2017-03-08 -
韭菜炒蝦仁 極致鮮香組合
原料: 蝦仁 30g 韭菜 200g 雞蛋 1個 幹澱粉 15g 芝麻香油 5ml 生抽 10ml 鹽 3g 油 30ml 步驟: 1)韭菜擇洗乾淨,瀝淨水分,切成5cm長的段。蝦仁洗淨,瀝淨水分...
2017-03-08 -
酸甜苦辣咸鮮香臭分別代表什麼
酸。天然酸味的食物主要是水果,這些清新的酸味正是由水果中特有的有機酸帶來的。水果中最豐富的酸是檸檬酸和蘋果酸。檸檬酸主要分佈在柑橘類果實、草莓、鳳梨、石榴等果實中;蘋果酸主要分佈在蘋果等仁果類果實...
2012-02-14 -
咖喱蟹的做法講解 鮮香可口營養豐富
螃蟹營養豐富,含有多種維生素,其中維生素A高於其它陸生及水生動物,維生素B2是肉類的5-6倍,比魚類高出6-10倍,比蛋類高出2-3倍。下面為大家講解咖喱蟹的做法: 咖喱蟹的做法: 主料:梭子蟹1...
2017-03-09 -
雞蛋蒸的吃最好 扇貝結合好鮮美
主題:扇貝雞蛋羹 食材:鮮扇貝4個,雞蛋2個,西蘭花2朵,食鹽、醬油、料酒、香油適量、生薑半個,檸檬半個 做法: 1、將扇貝撬開殼,去掉裙邊內臟,取潔白的扇貝肉清洗乾淨,在扇貝肉上切幾刀花刀,但不...
2017-03-09 -
鮮香蜢子蝦餅的做法
擁有健康我們才能更好地工作,才可以享受到生活中種種美好的事情,假如健康因為不當的飲食而受到損害,那是很令人懊惱的,鮮香蜢子蝦餅的做法簡單,而且還含有多種人體所需要的營養素,對健康有很大的好處。 1...
2016-12-08 -
扇貝有健脾和胃之效 3種家常做法最好吃
喜歡吃扇貝的朋友們是不是不知道要如何自己烹飪呢?其實,扇貝的烹飪方法是很簡單,並且方法很多的。扇貝營養價值豐富,可以嘗試自己來烹飪哦。下面就來教大家幾招烹飪扇貝的方法吧。扇貝的功效和作用健腦。扇貝富...
2016-10-27 -
推薦:蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法
扇貝是常見的海鮮種類,並且也有很多吃法。那麼,你知道扇貝都有哪些營養價值嗎?在選購扇貝時又要注意什麼呢?下面就來一起看看扇貝的營養價值,同時還有一款食譜推薦給大家哦。扇貝的營養價值貝類軟體動物中,含...
2015-10-16 -
【一日一餐】扇貝燴雞腿菇
編者按: 一日一餐開始開始推出系列的食材食性、藥性、毒性。主要是瞭解食材的三種食性,是如何運用才能為我們所用,先讓我們從瓜果開始吧!任何一種食材都有其三種屬性:一種是食性,也就是我們平時使用的功效...
2017-03-09 -
女人吃扇貝的好處 扇貝的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃海參的好處,想必大家對海參這種海鮮有了更多的瞭解,因此今天小編為大家介紹另一種海鮮——扇貝。扇貝肉色潔白、細嫩、味道鮮美,營養豐富,是很多人都愛吃的海鮮之一。那麼女人吃...
2016-11-09 -
鮮香草蝦仁意粉的做法
上班族午餐一般沒法太講究,畢竟在單位條件有限,所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃,這種情況下就一定要重視晚餐了,否則身體的營養可能會跟不上,鮮香草蝦仁意粉的做法簡單,且營養非常豐富,值得推薦。 ...
2016-12-08 -
醬驢肉的家常做法 教你製作鮮香驢肉
俗話說得好:天上龍肉,地下驢肉。驢肉是出了名的鮮嫩,不少人都特別喜歡吃。而且醬驢肉的家常做法也比較簡單,稍微學一學就能輕鬆做出來。想知道驢肉的做法大全以及醬驢肉的做法大全嗎?那就一起來看看吧。 ...
2016-02-23 -
花螺怎麼做好吃 這樣做的花螺更鮮香
花螺怎麼做好吃你們瞭解嗎?花螺,相信不少人都吃過吧,價格便宜,口感鮮爽。但有很多喜歡花螺該怎麼做,其實它的做法挺簡單的,學一學就能會。想知道花螺的做法大全以及冰鎮花螺的做法嗎?那就一起來看看吧。...
2016-02-22 -
海鮮香菇粥的做法
想要做出好的美味佳餚,前提是要準備好所需要的一切食材,調料,以及餐具。當然最重要的還是對火候的把握。把這一切準備好後,下面我們就開始做海鮮香菇粥 2.在煮粥的同時,取6個鮮蝦去頭挑蝦線,剝出蝦肉...
2016-10-25 -
番茄蝦的做法 酸辣鮮香就是這個味
番茄蝦是日常生活中常見的一種美味佳餚,製作好的番茄蝦非常受人喜愛,那麼大家知道番茄蝦的做法嗎?番茄蝦怎麼做比較簡單呢?下面小編就為大家介紹一下番茄蝦的做法大全吧。 番茄蝦的做法不僅簡單,而且味...
2016-02-18