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冬季吃火鍋怎麼吃有營養 枸杞鯽魚火鍋滋陰補血
冬季火鍋也進補3種火鍋補腎益肺1蟲草甲魚火鍋——補肺益腎蟲草即冬蟲夏草，性味甘、溫，入肺、腎經，有補肺益腎、止咳平喘之功。同甲魚相配，功用重在滋陰壯陽、養氣養血、調補陰陽不足。適用於氣血不足、遺精陽...
2015-01-08 -
釣魚技巧 夏釣鯽魚選擇這五個地方
垂釣自古以來就是人們十分喜歡的休閒活動，夏天溫度較高，魚兒比較活躍，這個時候垂釣會有很不錯的收穫哦，夏天的垂釣目標可以是鯽魚，今天小編就給大家介紹下夏釣鯽魚，教給大家釣位選擇的釣魚技巧。 釣魚...
2016-05-05 -
休閒養生之垂釣 鯽魚釣技大全
編者按：儘管鯽魚是一種很普通的魚類，但是，因為鯽魚比較喜歡在水下水草豐富的地方，所以，要想釣鯽魚，也要掌握一定的技巧。具體有哪些技巧呢?下文會一一的為大家揭秘： 鯽魚屬底棲魚類，喜歡群集而行，...
2012-11-13 -
冬季釣魚 5大技巧讓鯽魚乖乖上鉤
編者按：冬季釣魚應該是不太容易的，但是，如果掌握一定技巧的話，會讓你輕鬆的釣到大魚。下面，小編總結了一些釣鯽魚的常用技巧，一起來瞭解下吧! 冬釣是個技巧活，考驗人的耐力、毅力，更需要的是釣手的...
2012-11-13 -
開胃祛濕，夏季很適合的下飯菜一看就會
夏日炎炎，人們接觸寒涼食物的機會比起其他季節大大增加。除了喝冷飲、吃冰棒，常吃的西瓜、黃瓜、苦瓜、冬瓜、蘿蔔等果蔬，都屬於寒涼性食物。吃多了容易損傷脾胃，輕則胃脘不舒，重則胃疼。此時如果適當搭配一...
2017-03-06 -
怎麼挑選鯽魚
我們平時在購買食物的時候總是去超市隨手拿一些就完事兒了，有的時候吃起來並沒有我們想像中的那麼美味，其實有的食物受到環境等因素的影響口感和味道會變化的，我們在選擇的時候一定要挑選好，下面一起來看一下什...
2016-12-20 -
吃它祛濕氣比吃生薑效果好
這樣祛濕氣比吃生薑的效果好千倍眾所周知，生薑是日常做菜時常用的調味佳品，它不僅能醒味開脾，吃薑還是化解體內濕氣的一種好方法。但要提醒的是，僅在做菜時放入生薑調味，是無法起到化濕的作用的，生薑要起到解...
2016-11-02 -
寒露節氣飲食吃什麼 禦寒保暖鯽魚不能少
寒露飲食推薦潤燥滋補的鯽魚秋季潤燥重點在滋陰，鯽魚湯有潤燥滋補的作用，更適合季節寒冷的秋冬食用。中醫認為鯽魚具有健脾和胃、利水消腫、通血脈的作用，是脾胃虛弱、食欲不振、水腫、胃痛等患者的食療佳品。民...
2015-06-03 -
夏季喝什麼茶祛濕
養生之道網導讀：夏季喝什麼茶祛濕？炎熱的夏季到來，溫度升高濕度加大，濕氣很容易侵犯人體，喝茶是很好的養生方式，那麼夏季喝什麼茶祛濕呢？不要著急，下面跟著小編一起來看看吧。 夏季喝什麼茶祛濕？ 1、綠...
2016-07-12 -
小滿節氣飲食宜清淡 推薦清熱祛濕養生湯
俗話說：“小滿大滿江河滿。”夏季悶熱潮濕，“小滿”之際氣溫明顯增高，雨量增多，這使人體內濕氣逐步加重。且隨著氣溫升高，人們更偏愛小滿時節冷飲消暑降溫，加上早晚仍較涼，晝夜溫差較大，脾和胃腸道功能更...
2017-03-06 -
伏天健脾祛濕喝一物最有效
伏天健脾祛濕喝一物最有效1五花祛濕茶配方：金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、木棉花各15g、鮮土茯苓、苡米50g。將上述材料洗淨後(鮮土茯苓宜斬成細塊狀)，加入適量水，煎煮半小時即可飲用(根據口味可以...
2015-07-21 -
這三種隨處可見的草 健脾祛濕效果極好
任何季節出現流行疾病的原因都有共同點，而冬季最易使人體生病的因素是因為空氣中的寒流所致。寒流並不是簡單的做好防寒措施就可避免，它可以從人各個方面入侵，而其中最為常見的濕氣就是它的症狀之一。從中醫...
2015-12-28 -
清熱祛濕的冬瓜排骨湯
冬瓜排骨湯的做法有多種，不同的人做有不同的味道，加入的配料都會湯汁味道，接下來就跟小編來學習它的做法吧。 【冬瓜排骨湯】 【主料】 排骨300克 【輔料】 薑適量、鹽適量、枸杞適量、冬瓜...
2015-01-13 -
薑蔥鯇魚祛風清熱 揭春分節氣必吃食物
春分養生食譜1薑蔥鯇魚製作方法：把收拾乾淨的魚身兩側用刀劃口。將魚上屜蒸到八成熟時，調加黃酒、鹽、味精適量，再繼續蒸熟。上桌前，魚上撒薑絲、蔥絲、蒜未適量，再淋上燒到起煙的滾熱香油，即可。適宜人群：...
2015-05-19 -
吃水中這三寶祛濕排毒效果好
吃水中這三寶祛濕排毒效果好1水中珍蔬——茭白清熱解毒、降壓降脂茭白是一種水生植物，剝去外殼，可見乳白色的肉質，因此有“美人腿”之譽。茭白也是江南特有的水生蔬菜，屬“水八仙”之一，其口感鮮香脆嫩、微甜...
2016-08-08 -
清暑祛濕食療方
清暑祛濕是夏季必做的一件事，但是很多人都不知道該怎麼做才好，有的時候嘗試了很多種方法都沒有達到效果。食療的效果一般都是比較的好的，下面就跟小編一起來瞭解一下清暑祛濕的藥膳食療方有哪些吧? 清暑...
2015-07-17 -
什麼茶清熱祛濕呢
在夏季的時候天氣炎熱，而且陰雨的天氣也特別多，在這樣的季節裡面濕氣也特別重，我們的身體往往也會受到影響，出現濕氣重的情況，這對我們的身體是特別不好的，在有了濕氣的情況後，我們需要及時的進行調理和治...
2016-01-03 -
夏吃一物祛濕防癌效果好
夏天經常吃它去濕防癌美容薏米有哪些功效?1現代藥理研究證明，薏米有防癌的作用。其所含的硒元素，能有效抑制癌細胞的繁殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療。健康人常吃薏米，能使身體輕捷，減少腫瘤發病幾率。...
2015-07-01 -
中醫祛濕的方法有哪些
中醫是中華民族的瑰寶，即使經過了幾千年的漫長歲月，依然可以在現代社會中煥發出新的生機。作為一門歷史悠久的學科，它擁有為數眾多的理論，雖然對於普通人而言，這些理論會比較難以理解，但這並不妨礙對疾病...
2016-04-28 -
夏季泡腳好處多 解暑祛濕勝吃藥
導讀 很多人在冬天都堅持泡腳，但是一到夏天就不泡了。其實夏季是排毒的最佳時機，夏季泡腳就是其中最有效的方式之一。除此之外，還有其他的好處呢! 一、促進血液迴圈 腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生...
2017-03-06
