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鱈魚怎麼做好吃又營養
鱈魚是一種肉美且營養豐富的魚,他的蛋白質含量極高,而脂肪含量卻很低,是怕胖而又愛吃肉MM的福利。而且鱈魚還具有藥用價值,它可以幫助治療跌打骨折、外傷出血、便秘等。但是有很多人並不知道什麼樣的烹食方...
2014-04-30 -
哪些人不宜食用鱈魚?鱈魚的副作用有哪些?
生活水準不斷的提高,越來越多的人都希望自己的品質得到保證,所有很多人對飲食就有了新的要求,不僅是吃飽肚子那麼簡單了,那麼哪些人不適合吃鱈魚呢。副作用要和啤酒、含維生素C高的水果一起吃。禁忌人群痛風、...
2016-12-29 -
皮膚過敏能吃鱈魚嗎
引起皮膚過敏的原因有很多種,患者應該要去醫院檢查一下自己是對哪種東西過敏,才能夠在平時遠離過敏原的影響。我們都知道皮膚過敏一般是不能吃一些還產品的,而鱈魚是屬於海產品的一種,所以皮膚過敏的朋友最好...
2014-08-30 -
燉鱈魚的做法
生薑�活中相信許多人喜歡燉鱈魚這道菜,在熬制過程中看似簡單的步驟,但每一個細節都不要含糊,可以加入新鮮的橘皮、紅糖適量、生薑,還屬於一道具有緩解疾病的食譜,朋友們可以親自下廚試一試! 1、把鱈魚洗...
2016-12-08 -
孕婦可以吃鱈魚嗎
鱈魚是一種生活在深海的魚類,它的營養價值是很高的,含有很多的蛋白質和微量元素,孕婦在懷孕期間是可以適當的吃一些鱈魚的。我們都知道孕婦在懷孕期間是需要比較多營養物質的,所以對於魚類這種東西你們是可以...
2014-08-19 -
小孩最愛零食:粗糧鱈魚餡餅
粗糧鱈魚餡餅 原料:玉米麵適量、豆麵適量、胡蘿蔔泥適量(比例是3:1:2)、雞蛋1個(量小,用的材料少,加1個雞蛋,玉米麵糊就會變稀了,不需要再加水了) 內餡:鱈魚1塊、雞蛋1個、胡蘿蔔丁適量、...
2011-04-08 -
魯菜菜譜 鳳梨鱈魚球的做法
主料:銀鱈魚250克、鳳梨半個 輔料:洋蔥100克、西芹1根 調料:食鹽適量、醋適量、料酒適量、番茄醬適量、高湯適量、植物油適量、白糖適量 做法: 1、銀鱈魚整理乾淨,切段,加精鹽、味精、...
2012-10-31 -
粵菜菜譜 鮮橙銀鱈魚的做法
主料:銀鱈魚400g 輔料:西蘭花1小朵、薑2g、蔥2g 調料:沙拉油40g、食鹽4g、料酒15g、水澱粉10g、白糖3g、白醋3g、橙汁20g 做法: 1、銀鱈魚治淨,切段,用鹽、薑片、...
2012-08-28 -
墨西哥美食 香草扒鱈魚配優酪乳汁的做法
主料:鱈魚適量 輔料:土豆適量、荷蘭豆適量、番茄適量 調料:食鹽適量、八角適量、花椒適量、桂皮適量、優酪乳(汁)適量、白酒適量、檸檬汁適量、黃油適量、洋蔥適量、胡椒粉適量、茴香適量、甘草適量、...
2012-11-19 -
韓國料理 韓式鱈魚燉豆腐的做法
主料:鱈魚2條、豆腐1塊 輔料:洋蔥半個 調料:薑適量、蒜適量、料酒適量、生抽適量、韓式辣醬適量、鮓辣椒適量、大蔥適量、小蔥1小根、香菜1根、水適量 做法: 1、大蔥、薑切片,香蔥切末,大...
2012-06-28 -
日式料理 汁燒銀鱈魚的做法
汁燒銀鱈魚的是國外菜譜日本料理做法的常見菜式,汁燒銀鱈魚使用鱈魚 為烹飪主料。 原料: 銀鱈魚100克、烤汁50克(濃口醬油、味啉、清酒)、香菇50克、檸檬10克、西香菜5克 製作: 1....
2011-09-19 -
天天靚湯 蘭花鱈魚茶湯煮的做法
原料: 龍井茶10克、銀鱈魚200克、雞蛋1個、西蘭花1朵。 調料: 鹽2克、薑2片、料酒3克、胡椒粉少許、油適量。 做法: 1、準備好食材,西蘭花摘成小朵洗淨後用清水浸泡15分鐘。 ...
2012-05-10 -
鱈魚可樂餅的做法
鱈魚可樂餅是一道極為家常的菜譜,許多人都知道做,而且它非常容易下飯,使用的食材也不多,營養價值不可估量,它能夠搭配主食一起食用,也可以為身體提供多種營養,下飯的好菜譜你可一定要學會哦! 1、鱈魚解...
2016-12-08 -
番茄澆汁鱈魚的做法
很多的朋友因為工作的壓力大,經常忽略了吃飯沒有食欲,大家不妨自己下廚房來做一道美味番茄澆汁鱈魚,體會做菜的樂趣還可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧! 1.鱈魚化...
2016-10-25 -
鹹蛋黃炒鱈魚的做法
日常的忙碌的工作,是不是讓你感到很累?常年的加班,你是不是已經很無奈了?下面,就和小編一樣一起做鹹蛋黃炒鱈魚來放鬆一下,順便慰勞自己。 1.鱈魚去骨切丁,用蔥、薑、料酒、鹽、胡椒粉醃漬30分鐘...
2016-10-25 -
黑椒銀鱈魚的做法
吃出來的病,買不回的命。如果你理解了這句話,你還敢到處去吃東西嗎?雖然良心商家有,但是大多數都不是。所以為了保命,你還是自己回家做吧。而現在,就讓小編來教您有關黑椒銀鱈魚的做法。 1.橄欖油倒入...
2016-10-25 -
鱈魚的功效與作用
鱈魚是一種中藥材,在古代就有用鱈魚治病的先例,所以我們可以放心食用。接下來主要給大家介紹一下鱈魚的功效等。 【別名】 鰵、大頭魚、大頭腥 【來源】 藥材基源:為鱈科動物鱈魚的肉。 【原形態...
2014-11-14 -
鱈魚鰾的功效與作用
鱈魚鰾是中藥的一種,在某些疾病上對人體有著很好的幫助,而且這類藥物在使用上,也是比較廣泛,對鱈魚鰾選擇的時候,需要對鱈魚鰾的功效與作用及禁忌進行認識,下面我們就來看一下。 【來源】 藥材基源:為鱈...
2014-11-14 -
鱈魚骨的功效與作用
鱈魚骨在我們的生活中鱈魚骨因為具有極高的醫藥價值受到了我們的關注。下面我們來具體的看一下鱈魚骨是什麼? 【來源】 藥材基源:為鱈科動物鱈魚的骨。 【原形態】 鍤魚,體稍側扁,尾部向後逐渭狹小。...
2014-11-14 -
香酥鱈魚的做法
雖然外面的餐館很多,但是如果你仔細觀察,就會發現無非就這幾種:麻辣燙.水餃.火鍋.炒菜。也許,這些店裡的菜吃起來很多“味兒”,但多半是調料的功勞。如果你願意,自己在家可以做得更好。那麼,現在就讓我...
2016-10-25