主料:銀鱈魚250克、鳳梨半個
輔料:洋蔥100克、西芹1根
調料:食鹽適量、醋適量、料酒適量、番茄醬適量、高湯適量、植物油適量、白糖適量
做法:
1、銀鱈魚整理乾淨, 切段, 加精鹽、味精、紹酒基本調味, 掛“全蛋糊”過油炸至金黃色, 呈球狀, 倒入漏勺
2、鳳梨洗淨, 一切兩半, 挖出鳳梨肉, 用淡鹽水浸泡去澀味, 再改刀切片
3、洋蔥去皮, 洗淨切瓣;西芹擇洗淨, 抹刀切片備用
4、炒鍋上火燒熱, 加適量底油, 下入洋蔥煸炒, 烹紹酒、醋, 加番茄醬、精鹽、白糖, 添湯, 炒勻汁, 見湯沸, 勾芡, 再下入鳳梨片、鱈魚球和西芹, 翻溜均勻, 淋明油, 出鍋裝入鳳梨盅內即可