-
教你做美味麻辣冬瓜湯
酸辣冬瓜湯的做法詳解： 主料：冬瓜200克 調料：鹽3克 味精2克 香菜10克 醋8克 胡椒粉7克 香油5克 指數：推薦指數 9 營養指數 7 難易指數 9 時間指數 9 減肥指數 8 養顏...
2012-11-22 -
新鮮可口 北極蝦蛤蜊冬瓜湯的做法
來看看這道美味佳餚的製作方法吧—— 主料：北極蝦、蛤蜊、瑤柱、火腿、冬瓜、菌菇、生薑、蔥 調料：鹽、胡椒粉 做法： 1、瑤柱用溫水略浸泡，火腿切薄片，兩種食材一起放入鍋中加入生薑絲先大火煮...
2012-09-20 -
秋季養生湯：火腿冬瓜蝦皮湯
今天給大家介紹的這道火腿冬瓜蝦皮湯清香四溢，低脂肪、低熱量，其中的蝦皮具有較高的補鈣效果，且有催乳的功效，冬瓜對於妊娠期水腫非常有效。 材料： 冬瓜；蝦皮；火腿（火腿可不放）； 薑；鹽 ...
2011-11-04 -
美味養顏 祛濕美白冬瓜湯
美白冬瓜湯 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=389 height=32...
2011-10-20 -
瘦身美容靚湯 蠶豆米冬瓜湯
準備材料 鮮蠶豆 ：適量 橄欖油：適量 鹽：適量 枸杞：少量 烤蝦皮：少量 冬瓜：200g 製作步驟（3） 1、蠶豆清洗乾淨，去皮。 2、冬瓜去皮，清洗乾淨，捥成球形。 3、鍋中倒入...
2011-10-12 -
天天靚湯 扁尖冬瓜湯的做法
原料： 冬瓜1塊、扁尖筍50克、蝦皮2大勺、香蔥1支、生薑2片、植物油1小勺、料酒1大勺、白胡椒粉適量。 做法： 1、扁尖用水沖去表面鹽花，提前用水泡出鹽味，中間換兩次水，洗淨後撕成細長條備...
2012-07-30 -
天天靚湯 海帶薏米冬瓜湯的做法
原材料：海帶50克、薏米25克、綠豆25克、冬瓜500克 烹調方法：海帶漂洗刷乾淨，薏米、綠豆洗淨後用清水浸泡1小時備用；冬瓜去皮、切塊。將材料一起放進瓦煲內，加入適量清水，武火滾沸後，改為文火...
2012-07-18 -
清熱祛暑 鮮貝冬瓜湯的做法
原料：冬瓜、鮮貝、蔥、將薑、香菜、油、鹽、胡椒粉、白酒 做法： 1、冬瓜洗淨一切為二，用挖球器挖出一個個冬瓜球，貝丁加入幾滴白酒、少許鹽、半勺澱粉醃制 2、鍋裡燒水，水中放半勺鹽，水沸騰後，...
2012-05-22 -
消腫利尿 排骨冬瓜湯
冬瓜排骨湯營養分析： 1、冬瓜有清熱、化痰和健胃的功效，尤適於妊娠嘔吐者。 2、冬瓜與生薑同艘，更具功效. 原料： 排骨6、7塊、冬瓜500克、黃酒、鹽、白胡椒粉、薑片各適量。 做法： ...
2011-08-25 -
冬瓜湯的做法
冬瓜湯是一種營養價值非常高的湯品，冬瓜的營養價值很高，主要是含有豐富的蛋白質以及多種維生素，對於控制人體的發胖保持體形，有非常好的作用，經常吃冬瓜也可以利尿對於人體非常好的效果，夏天的我們可以進行...
2014-05-21 -
竹蓀干貝冬瓜湯的做法
有些人希望自己能吃得健康些，但是面對繁忙的工作卻顯得有心無力，畢竟勞累了一天再去準備晚餐是很麻煩的，不過，竹蓀干貝冬瓜湯的做法並不難，只要簡單的幾個步驟，就可以做出營養美味的家常菜，值得一試。 冬瓜...
2016-12-08 -
薏米排骨冬瓜湯怎麼製作
薏米排骨冬瓜湯製作方法並不複雜,關鍵是我們需要掌握熬湯的火候和熬湯的時間。首先，我們需要選擇薏米冬瓜和排骨作為食材。這三樣食材我們必須選用最好的，最新鮮的，和味道最美的。那樣做出來的湯才會新鮮可口...
2016-01-16 -
綠豆芽冬瓜湯的做法
一道菜給一百個人做，就會有一百種味道，這主要是因為做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了，你是否也能做出大廚的味道呢？現在，小編就來傳授您做好綠豆芽冬瓜湯的方法。 冬瓜湯的做法"> 1.材料：綠豆...
2016-10-25 -
中醫祛痘藥膳 薏仁冬瓜湯
油性皮膚的人群更容易長痘，這主要是皮脂腺分泌過度，而空氣污染、清潔不當、喜歡吃油膩食物也都會導致痘痘的出現，那麼，有什麼方法可以祛痘呢？ 臉生痤瘡——臟腑出問題？ 青春痘，即“面皰”與“痤...
2015-05-05 -
喝冬瓜湯養胃的療效最佳！
喝冬瓜湯有什麼功效?腸胃問題一直困擾著很多人，而之所以出現腸胃疾病，和人們日常的健康飲食是存在聯繫的，所以說想要有效的預防和調理，那麼在飲食上也應該注意，以及可以起到養胃護胃的飲食方法。 ...
2016-01-14 -
冬季佳品冬瓜湯，三款營養最為宜！
冬瓜是非常適宜冬季食用的健康飲食，也是我們日常家中做湯的主要食材之一。冬瓜具有非常好的利尿消腫，美容養顏的好功效，營養價值極高，又能對愛美女士的瘦身計畫有所幫助。那麼，您是否已經喝膩了像是冬瓜汆丸...
2016-01-13 -
羊肉冬瓜湯
羊肉的營養大家應該都是知道的，它含有很豐富的蛋白質，脂肪，已經維生素C，維生素A，這些維生素對我們來說的作用都是很大的，而且羊肉也是很好的補氣滋陰的食物，到了冬天大家應該都會經常喝一些羊肉湯吧，很...
2014-07-04 -
2歲寶寶食譜：2歲寶寶冬瓜湯類食譜
適合2歲寶寶的冬瓜湯類食譜。 小白菜冬瓜湯：清淡鮮美，屬於夏日的靚麗 食物原料： 小白菜300克、冬瓜50克。鹽少許。 製作方法： 1、把洗淨的小白菜去根，切成小段；冬瓜去皮、瓤洗淨，切...
2012-08-08 -
海帶冬瓜湯營養有哪些
海帶是一種非常常見的食材，因為生長在海裡所以海帶本身具有非常豐富的營養價值和一些人體所需要的微量元素。冬瓜也是非常有營養的。很多朋友都知道海帶冬瓜湯但是並不知道如何製作，下面我就為大家介紹一下海帶...
2015-12-21 -
粉絲面結冬瓜湯的做法
隨著生活的不斷進步，我們對食物的要求也是越來越，不僅要吃得營養，還要吃得放心安全，我做菜才是最安全放心的，為你介紹一道粉絲面結冬瓜湯的做法，趕快來學習一下吧！ 冬瓜湯的做法"> 1.材料：冬瓜 2...
2016-10-25
