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肉餅蒸鵪鶉蛋的做法
想要很好地保持健康,除了保持好的生活習慣、適當進行運動外,飲食也是不可忽略的一個方面,只有飲食得當,人體健康才能真正得到呵護,肉餅蒸鵪鶉蛋的做法並不複雜,很適合那些沒有過多時間花費在做飯上的人。 ...
2016-12-08 -
鵝蛋的吃法 色香味俱全
今天小編給大家講講我們常見的食物鵝蛋的一些知識。首先大家都與鵝蛋都有簡單的瞭解,它的營養價值高也很清楚的。那對於鵝蛋的吃法,大家除了知道水煮鵝蛋啊還知道哪些呢?下面就由小編給大家介紹吧! 鵝蛋能...
2017-03-08 -
可樂鵪鶉蛋的做法
做法步驟 1、原料 2、鍋中倒入適量水,放入鵪鶉蛋煮熟。 3、煮好的鵪鶉蛋去皮。 4、鍋中倒入適量油燒熱,放入八角瓣,花椒和大蒜爆香 5、倒入半罐可樂(可樂量要沒過鵪鶉蛋),再滴入1小勺生抽。 6...
2017-03-08 -
鹵鵪鶉蛋的做法
口味 五香 難度 普通 時間 廿分鐘 鵪鶉蛋 ☜ 適量 糖1勺 生抽1勺 料酒1勺 老抽2勺 蠔油1勺 蔥適量 八角適量 薑片適量 1. 鵪鶉蛋放入鍋里加適量的水 2. 加兩勺老抽 3. 一勺料酒...
2017-03-08 -
雞蛋的吃法:你一定要知道的吃雞蛋十個誤區
誤區之一:雞蛋與白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實,雞蛋和白糖同煮,會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收,會對健康產生不良作用。 誤區之二:生雞蛋更有...
2017-03-09 -
三種雞蛋的吃法,哪種營養價值較高?
三種吃法,進行對比之後會得知水煮蛋的吃法是對人體最好的。不但其營養成分保留的最多,對人體的吸收率也是最高的。所以,水煮蛋是這三種吃法中營養價值最高的。 雞蛋營養價值: 1. 雞蛋含有豐...
2016-07-21 -
蠔油脆皮鵪鶉蛋的做法
很多人因為工作太忙而忽略了飲食,隨便應付了事,其實,我們不需要花費太多的精力,就可以為自己準備一頓美味的晚餐,只要選擇得當就可以了,蠔油脆皮鵪鶉蛋的做法不需要花費過多時間,只需要簡單幾步就能完成。 ...
2016-12-08 -
肉末蒸鵪鶉蛋的做法
俗話說民以食為天,吃在每個人的生活中所佔據的地位是十分重要的,假如吃不好,身體的抵抗力就容易受影響,疾病就可能乘機找上門來,肉末蒸鵪鶉蛋的做法簡單,而且還可以在一定程度上提高人體抗病力。 1、肉和...
2016-12-08 -
香煎鵪鶉蛋的做法
單身時吃得隨便點可能還沒什麼,但如果有了家庭特別是有了孩子就千萬不能再忽視飲食了,再忙也應該讓孩子把營養跟上,其實香煎鵪鶉蛋的做法特別的容易,難能可貴的是它的營養也特別的豐富。 1、準備好一個個鵪...
2016-12-08 -
小花菇燒鵪鶉蛋的做法
生活的味道就在於坐上一道適合自己的美味,一家人和和睦睦的在一起吃一頓飯。小花菇燒鵪鶉蛋的做法是一道非常簡單的菜肴,但是適合家常做法,不用放太多的調味。 1、小花菇提前泡發、去蒂洗淨,紅椒、蔥、薑、...
2016-12-08 -
茭白蠔油炒鵪鶉蛋的做法
在外面吃飯雖然能夠吃到一些比較美味的東西,但我們要知道這些東西可能並不是本身就那麼好吃,而是因為它添加了過量的調味品,茭白蠔油炒鵪鶉蛋的做法簡單,如果不想吃太多調味品,不妨自己在家學著做。 1、準...
2016-12-08 -
#樂享陶瓷#糖醋虎皮鵪鶉蛋的做法
你有孩子嗎?你會給自己的孩子反復琢磨吃的嗎?如果是,那你是一名合格稱職的家長。如果沒有,那麼你可以從現在開始學一下,要知道花樣多的美食,必然有益孩子的身心發展。那麼,小編就來給你介紹一下關於#樂享...
2016-10-25 -
哪些人不宜食用鵪鶉蛋?鵪鶉蛋的副作用有哪些?
每一種食物對身體的改善作用都是不同的,如果我們在生活當中只吃一種食物難免會缺少一些新鮮感,而且也不利於健康,所以平時的日常飲食中也要花一些心思,下面一起看一下哪些人不適合吃鵪鶉蛋呢!副作用適當食用一...
2016-12-29 -
雞腳燒鵪鶉蛋的做法
每當上街,你是不是總忍受不住街邊美食的誘惑?為瞭解一時之饞,你肯定會奮不顧身撲上去。街邊美食少吃還好,多吃則會危害健康。而為了健康,最好就是在家吃飯。看到這裡,你是否已經心動?那就趕緊跟著我學習一...
2016-10-25 -
苦瓜烤鵪鶉蛋的做法
我們每天需要面對的壓力是很大的,如果再不好好善待自己,隨便吃點東西了事,那是很對不起自己的,而且在一日三餐上隨便,也容易使身體患上疾病,苦瓜烤鵪鶉蛋的做法簡單,而且它還有一定的減壓效果。 1、準備...
2016-12-08 -
鵪鶉蛋的挑選技巧
鵪鶉蛋是飯桌上最常吃到的一種蛋類食物,而且我們都知道,多的蛋類食物中對説明補充身體所需要的一些營養,可以達到很好的效果,同時它們的味道也是比較好的,但是不同的大類挑選的方法和技巧也各不相同,所以現...
2015-11-26 -
炒鵪鶉蛋的做法
炒鵪鶉蛋這道菜所需的時間較短,適合每天忙碌的人們,在家中也可以享受到美味,即使時間很趕,炒鵪鶉蛋這道菜也無需等待,20分鐘就可出鍋,配上一碗清湯,絕對的米飯搭檔,下飯的首選。 1、準備食材:鵪鶉蛋...
2016-12-08 -
油煎鵪鶉蛋的做法
隨著時代的發展,我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔,外賣。這沒有什麼不對,但是外面的食品不一定就很乾淨,有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食,還能收穫健康,下面小編就給大家介紹油煎鵪...
2016-10-25 -
川菜菜譜 香辣鹵鵪鶉蛋的做法
主料:鵪鶉蛋500克 調料:食鹽適量、料酒適量、生抽適量、老抽適量、白糖適量、白酒適量、朝天椒適量 做法: 1、將鵪鶉蛋徹底洗淨 2、將鵪鶉蛋冷水下鍋煮熟 3、煮好的鵪鶉蛋撈出輕磕至破皮...
2012-09-12 -
湘菜菜譜 香桃鵪鶉蛋的做法
主料:鵪鶉蛋12個 輔料:鹹麵包150克、蝦仁150克、肥膘肉50克、火腿25克、荸薺70克、青椒50克、香菜100克、雞蛋3個 調料:味精1克、蔥15克、薑15克、料酒25克、香油10克、澱...
2012-08-13