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黃豆的保健功效“不可鬥量”
黃豆享有“豆中之王”的美稱，每天吃點黃豆、豆製品或喝杯豆漿是眾多營養學家的建議。黃豆富含多種營養素，對健康的貢獻更是“不可鬥量”。這裡，幫您總結黃豆的10種顯著保健功效。 1.提升免疫：大豆含植物...
2017-03-06 -
黃豆的10種保健功效
黃豆 提升免疫：大豆含植物性蛋白質，有“植物肉”的美稱。人體如果缺少蛋白質，會出現免疫力下降、容易疲勞的症狀。吃黃豆補蛋白，可避免吃肉膽固醇升高的問題。 讓頭腦聰明：黃豆富含大豆卵磷脂，它是大...
2015-12-23 -
黃豆8大功效賽過吃“黃金”
黃豆在人們生活中常見的食物，黃豆的營養價值高，黃豆具有抗氧化的保健養生功效。下面總結黃豆黃豆8大功效賽過吃“黃金”。 黃豆享有“豆中之王”“植物肉”的美稱，每天吃點黃豆、豆製品或喝杯豆漿是眾多營養...
2012-09-28 -
黃豆燉豬蹄做法與功效
黃豆燉豬蹄是以黃豆和豬蹄為主要材料的菜肴，口味濃香，營養價值豐富，美容養顏抗衰老，適合多種人群食用。豬蹄富含膠原蛋白，可以增加皮膚彈性，所以可以美容。它還具有催乳效果，尤其是和黃豆燉在一起，可以使...
2015-05-29 -
黃豆的功效 多吃黃豆能提升免疫力還抗癌
黃豆的吃法真的很多，可以直接拿來食用。也可以製作成很多豆製品來吃，可見黃豆的作用太多了。那麼吃黃豆的好處究竟有哪些呢?都知道豆製品的營養價值高。黃豆的營養價值自然也不低，下面我們就好好來研究下這...
2016-04-26 -
黃豆燉豬蹄湯的功效 黃豆燉豬蹄湯的做法
黃豆燉豬蹄湯的功效,黃豆燉豬蹄湯的做法 黃豆燉豬蹄在以前是被當做一道藥膳所流傳，黃豆中含有豐富的營養物質，豬蹄中包含有大量的膠原蛋白，這兩種食材放在一起進行烹飪，不僅可以通乳下奶，還能達到豐胸的...
2017-03-07 -
黃豆的功效 吃黃豆能防癌還能防血管硬化
說到黃豆，很多人想到的都是豆漿。因為我們平時吃黃豆，都是將其磨成豆漿來喝的。其實黃豆的做法還有很多，直接吃黃豆，做成菜味道也是很不多的。而且直接吃的時候，黃豆的功效更多。下面我們就一起來看直接吃...
2016-04-22 -
黃豆的四大功效
【導讀】黃豆的四大功效，在我們的生活中有很多營養的食物大家都比較喜歡，豆類的食品對我們的身體健康也會起到很好的作用，一起來瞭解下黃豆的四大功效。 黃豆的四大功效 1.提升免疫： 大豆含植物性...
2015-05-31 -
開春第一吃首推黃豆芽 黃豆芽功效盤點
“唯此芽類白美獨異，食後清心養身，具有‘解酒毒、熱毒，利三焦’之功”，這是李時珍在《本草綱目》中對黃豆芽的推崇，談到開春第一吃，在營養價值和保健養生功效上，專家首推的蔬菜與前人不謀而合，正是黃豆芽。...
2016-02-16 -
毛豆和黃豆一樣嗎？營養功效告訴你！
毛豆和黃豆一樣嗎？在夏天，毛豆非常受歡迎，小編第一次吃毛豆時就覺得跟黃豆的口感很像。毛豆和黃豆一樣嗎？其實，很多人不知道毛豆和黃豆的關係。來瞭解一下吧。 毛豆和黃豆一樣嗎 1、毛豆就是...
2016-08-16 -
黃豆的功效與作用 多吃黃豆能延年益壽
相信大家都有吃過這個黃豆，可是大家知道這個黃豆有哪些功效與作用呢?今天小編就為大家詳細的介紹一下這個黃豆的功效與作用以及這個五香黃豆的做法，趕緊跟著小編一起來看看吧! 阻止氧化 黃豆中的大豆...
2016-01-19 -
綠豆芽、黃豆芽的不同功效
豆芽是人們餐桌上常見的一種食材，而豆芽的營養價值你是否瞭解呢?豆芽有黃豆芽和綠豆芽之分，下面，小編為大家介紹它們各自的營養價值以及食療效果。 研究證明，黃豆發芽後，胡蘿蔔素可增加1～2倍，維生素B...
2017-03-10 -
黃豆十大保健功效 豆中之王降血脂防癌症
每種植物都有自己的特性，也有自己獨特的好處，黃豆就是其中一種，也是人們喜愛的食品之一，餐桌上常見的美味佳餚，因為其具有很高的營養價值，因此被人們美譽為“豆中之王”，“綠色的牛乳”、“植物肉”等。對於...
2013-07-05 -
黃豆魚涼粉的保健功效
主料：鯉魚鱗200克。 配料：水煮黃豆100克，凍粉。 調料：鹽，高湯，醋，蒜，生抽，香油。 製作：魚鱗漂洗淨，放高壓鍋內加鹽，高湯壓煮20分鐘，濾渣取汁，加凍粉和少許醋煮至凍粉溶化，倒盤中凝固，改...
2017-03-11 -
黃豆的功效與副作用
在日常生活中，提起黃豆，應該很受大家的歡迎，美女們尤其愛它的養顏效果，黃豆不僅可以和豬蹄燉湯喝還可以磨成豆漿來飲用，這兩種方法都可以很好的被人體吸收，而且適合於不同年齡段的人群食用。所以黃豆的功效...
2014-04-23 -
醋泡黃豆的功效與作用
醋的保健功能日益受到重視，現代研究發現，醋含有豐富的營養物質，經常飲用醋泡豆可軟化血管、降脂降壓、防止動脈硬化、治療糖尿病;醋泡豆還有減肥、健身、美容、殺菌、抗癌等獨特作用。目前成為風靡世界的保健...
2017-03-12 -
經常食用黃豆的養生功效：抗疲增免疫力
黃豆享有“豆中之王”的美稱，每天吃點黃豆、豆製品或喝杯豆漿是眾多營養學家的建議。黃豆富含多種營養素，對健康的貢獻更是“不可鬥量”。 下面一起來看看黃豆都有什麼功效： 1、提升免疫 大豆含植物性蛋白...
2015-03-25 -
豆中之王：黃豆的十大營養功效！
黃豆是豆中之王，有非常高的營養價值，可以滿足我們身體所需要的蛋白質和各種營養，所以一直以來，黃豆是深受人們喜愛的健康飲食。下面小編來為大家詳細的介紹一下黃豆的保健功效，一起來看看吧！ 1....
2016-01-22 -
黃豆粉的功效與作用
黃豆，也成為大豆，是一種重要的糧食作物，主要生長在我過東北地區。黃豆給人的味覺感受並不如其它作物舒服，因此做不好很難下嚥。但是，聰明的人類總會將食物進行轉化，變得更加可口。如，用黃豆做成的豆腐，嫩...
2014-06-19 -
黃豆防癌降血糖美膚 黃豆的功效與作用有哪些？
黃豆是具有豐富營養價值的豆製品，黃豆的功效與作用對人體健康也有很多的幫助。接下來，小編就來為大家具體介紹黃豆的功效與作用以及食用方法，快來一起和小編學兩招吧。黃豆的功效與作用預防癌症：大豆含有蛋白酶...
2015-03-21
