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治療白髮最好的方法 5款神奇的食療方
想必誰都不想頂著一頭白髮，尤其是年紀輕輕的時候，但有時候總是事與願違，有的人年輕的時候就長出了白髮，這不僅影響外形美觀，更是身體健康的一大威脅，該如何是好呢？其實不用發愁，日常保健與食療的偏方就能幫你解決白髮問題。 白髮變黑髮的
2016-12-03 12 -
養肝護肝的食物 7種菜養肝護陽
很多女性在春季容易情緒不好，心情低落，這是肝功能失調的原因。中醫認為春與肝相應，所以，春天養生先養肝。陽指人體陽氣，泛指人體的功能。春季氣溫逐漸上升，人的陽氣慢慢上揚，所以要吃一些溫補人體陽氣的食物，充實人體陽氣，增強人體抵抗力。下面小
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葉酸什麼時候吃最好 孕婦什麼時候補葉酸？
很多孕婦都懂得補充葉酸，但是現在存在一個廣泛的認識誤區，認為只有懷孕了才需要補充葉酸，其實在孕婦準備懷孕之前，就必須補充葉酸，懷孕前三個月也要堅持補，前後大概要補半年左右。葉酸可以預防胎兒神經管缺損，等真正懷孕的時候再補充已經太遲了。
2016-12-03 23 -
肝炎吃什麼好 老年肝炎的一日三餐
飲食應有規律一日3餐，每餐葷素搭配或糧、豆、菜混食，以保持平衡飲食。有的老年肝炎患者消化功能不好、食欲不振，也可少量多餐，如每日5餐，並採用半流質飲食。亦可每日可供給150~200克水果。維生素在飲食上供給不足時，可用維生素製劑補足。
2016-12-03 13 -
冠心病的注意事項 冠心病飲食六大禁忌
冠心病的診斷主要依賴典型的臨床症狀，再結合輔助檢查發現心肌缺血或冠脈阻塞的證據，以及心肌損傷標誌物判定是否有心肌壞死。發現心肌缺血最常用的檢查方法包括常規心電圖和心電圖負荷試驗、核素心肌顯像。 1、忌油膩 對冠心病患者來說，
2016-12-03 34 -
吃什麼美容養顏 推薦大家四款美容藥膳
每個人都希望自己能夠擁有姣好的容顏，氣色紅潤。但是有些人由於勞累或者身體不適，很容易導致面色蠟黃。那麼你知道吃什麼美容養顏嗎?你知道美容養顏的食物有哪些嗎?今天小編推薦大家四款美容藥膳，一起來學習一下吧。 紅棗菊花粥 紅棗5
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上火怎麼辦 7款茶飲幫你喝走火氣
冬天氣候乾燥，很容易引起上火的症狀，再加上一些人冬季喜歡無節制的進補，更是加重上火的症狀。那麼你知道冬季上火吃什麼好嗎?今天小編就為大家推薦7款茶飲，有效地幫助你降火，趕緊來看看吧! 1. 菊花枸杞茶 材料：枸杞子 10克，
2016-03-28 20 -
如何祛斑 六款食療方幫你養顏祛斑
每個人都希望自己的臉上能夠潔白無瑕，但是很多人的臉上會長一些斑點，這些斑影響了人的整體形象。那麼你知道如何祛斑嗎?你知道祛斑小妙招有哪些嗎?今天小編為大家推薦六款食療方幫你養顏祛斑，一起來瞭解一下吧! 1.消斑養顏茶 材料：
2016-03-28 11 -
腸胃不好吃什麼 推薦7款助消化食療方
腸胃是人體的重要部位，腸胃不好的話會是整個人都看上去沒有光彩，嚴重的話還會誘發一些疾病。那麼你知道腸胃不好怎麼調理嗎?你知道腸胃不好吃什麼嗎?腸胃不好怎麼辦呢?今天小編為大家推薦7款助消化食療方，一起來看看吧。 1、山楂麥芽茶
2016-03-28 14 -
咳嗽吃什麼好的快 7款食療方能夠化痰止咳
冬季天氣嚴寒，氣候乾燥，人們很容易就會生病。咳嗽就是其中一種很常見的一種疾病。那麼你知道咳嗽吃什麼好的快嗎?你知道有哪些治咳嗽偏方嗎?你知道咳嗽怎麼辦嗎?今天小編推薦給大家7款食療方能夠化痰止咳，趕緊來看看吧。 一、蜜棗扒山藥—
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肩周炎怎麼治 5款治療肩周炎的藥膳方
羊肉湯='_blank' href='/baike/shengjiang/'>生薑 隨著生活節奏的加快，人們的工作和學習也越來越忙。由於很多人一整天都保持同一種姿勢，或者是搬了中午，都很有可能誘發肩周炎。那麼你知道肩周炎怎麼治嗎?你知道肩
2016-03-29 13 -
冬季養生 3款藥膳火鍋讓你吃出健康
火鍋是很多人特別喜歡的食物，尤其是冬天的時候，天氣寒冷乾燥，特別適合吃火鍋。那麼你知道火鍋怎麼做才好吃嗎?今天小編就向大家介紹3款藥膳火鍋，讓你在冬天吃出健康，趕緊來看看吧! 蟲草甲魚火鍋 功效：補肺益腎 蟲草有補肺益腎
2016-03-29 18 -
睡眠不好如何調理 吃8種食物提高睡眠品質
冬天氣候寒冷，很多人常常會睡不好，而且加上平時會熬夜更是嚴重影響睡眠品質。而冬天正是養生的最佳時機，所以要抓住時機多吃一些食物來改善睡眠不好的症狀。那麼你知道吃睡眠能夠提高睡眠品質嗎?今天小編就向大家介紹8種常吃能夠提高睡眠品質的食物，
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凍傷怎麼治 六款食療方讓你不再怕被凍傷
冬季天氣嚴寒，很多人都手腳冰冷僵硬，甚至還會被凍傷。那麼你知道凍傷怎麼辦嗎?你知道凍傷怎麼治嗎?今天三九養生堂小編推薦給大家六款食療方讓你不再怕被凍傷，大家趕緊一起來瞭解一下吧! 方1 乾薑30克、附子15克、防風12克，用
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黑眼圈怎麼去除 5款食譜讓黑眼圈不再有
現代社會競爭激烈，導致人們工作和學習的壓力比較大，很多人經常熬夜，第二天就會感到疲勞，甚至有黑眼圈，很影響自身的形象。那麼你知道吃什麼能夠消除黑眼圈嗎?今天小編就向大家介紹消除黑眼圈的5款食譜，趕緊來看看吧! 蘋果生魚湯 組
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治咳嗽的偏方 治療咳嗽的十個民間偏方
咳嗽是很多疾病的症狀，感冒、肺炎、風寒、咽炎等等的疾病都會導致咳嗽，咳嗽的原因有很多，所以它的治療方法也比較的多，今天小編為大家準備了治療咳嗽的十個民間偏方、中醫治療咳嗽偏方和從咳嗽的聲音判斷身體健康狀況。 治咳嗽的偏方 1
2016-03-29 13 -
吃什麼補血 推薦7款藥膳食療方幫你補血養顏
當一個人氣血不足的時候，就會顯得整個人精神狀態不好，而且各種疾病也都找上身來。那麼血氣不足應該怎麼辦呢?其實，我們可以通過藥膳來調理血氣不足的現象，那吃什麼補血呢?今天小編就來推薦你7款藥膳食療方幫你補血養顏，快來看看吧。 1、當歸
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梨子的功效 梨子的15種食療方幫你治小病
川貝母 target='_blank' href='/shuiguoshicai/li/'>梨子是我們日常生活非常常見的一種水果，梨子的味道清脆甘甜，經常那個食用對我們的身體健康大有好處。而且你知道嗎?梨子還可以治療生活中常見的一些小疾病
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肝病吃什麼好 8款藥膳偏方調理肝病
肝臟是人體的重要部位，肝臟不好的話，會對人體產生嚴重的損害，而且讓整個人看上去氣色很差，顯得病怏怏的。那麼你知道如何養肝護肝嗎?你知道肝病吃什麼好嗎?今天小編推薦大家8款藥膳偏方調理肝病，一起來看看吧。 一、大黃茶 藥物：生大黃
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骨質疏鬆吃什麼好 4款食譜防治骨質疏鬆
隨著年齡的增長，骨質疏鬆成為很多老年人常見的疾病。但是也有許多年輕人患有骨質疏鬆，這就跟平時的飲食習慣有很大的關係了。那你知道吃什麼能夠預防骨質疏鬆嗎?今天小編就向大家介紹4款預防和治療骨質疏鬆的食譜，趕緊來看看吧! 骨碎補燉豬
