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美麗東西都帶毒 長期穿高跟鞋累壞腰椎
高跟鞋多引起的是慢性骨科疾病，患者短時間內難以發現，也就更容易被忽視，愛美的女性最好學會選擇適合自己的高跟鞋，才能避免傷害。 穿高跟鞋也會傷腰椎？ 穿高跟鞋也會傷到腰椎？據瞭解，多數女性都知道長時間穿高跟鞋會影響腳部健康，卻不知腰椎
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指甲薄是體虛 從指甲讀身體的健康密碼
每一個人的手都是跟五臟六腑相對應的，從大拇指開始，每個手指分別代表心、肝、脾、肺、腎。而做為手的一部分，如果指甲上出現任何不正常的現象，就要小心了。因為，透過指甲的形態、顏色、紋路，可看出你是否健康。 一、指甲形態與健康 指甲太長：
2013-01-06 14 -
避孕藥風波：避孕藥美髮易毀發
一日，阿聰因為趕任務，晚上下班遲了些。見公司門口的車站人太擁擠，便準備步行到下一個車站去乘車。這個車站靠近一家藥店。阿聰以前為小荷和自己買藥來過幾次，裡面有一個營業員美眉很漂亮，他還搭訕過多次呢。於是，經過藥店時，阿聰便忍不住朝裡面望了
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手涼多吃大棗 手的六細節對症調理身體
手涼、手熱、手幹、手黏、手抖、手麻，都像我們預示了身體出現的不同病況，出現這種情況一定要格外注意了。 手涼多吃生薑大棗 入冬後，很多人會出現手腳冰涼、畏寒怕冷的情況，女性更為多見。有時還伴隨著倦怠乏力、腰膝酸軟、腸胃不適等症狀。這可
2013-01-07 12 -
冬季乾燥惹唇炎 吃維B抹維E
冬季天氣乾燥，不少人嘴唇和其周圍的皮膚會乾燥脫屑，不停地舔，不停地裂，令人苦不堪言。這其中，有不少是由於缺少維生素而導致的唇炎，只需要吃點B族維生素，再抹點維生素E，就能輕鬆解除困擾。 唇炎以唇黏膜紅腫、糜爛、皸裂、脫屑為主要特徵，其
2013-01-08 10 -
冬季“主婦手”高發 6招hold住纖纖玉手
為什麼家庭主婦容易與“主婦手”結緣呢？主要原因是她們從事家務勞動機會多，時間長，從而增加了與肥皂、洗衣粉、洗潔精以及其他刺激性物品接觸的幾率，從而造成“主婦手”。冬季是“主婦手”的高發期，女性要保持一雙“玉手”的魅力，以下舉措勢在必行：
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女人會吃會穿 輕鬆征服手腳冰涼
冬天手腳冰涼怎麼調理？告訴你，女人會吃會穿，才可以征服手腳冰涼。 女生冬季手腳冰涼的原因 冬季手腳冰涼的原因是多方面的，首先可能會跟心臟衰弱有關，無法使血液供應到全身；貧血也會造成手腳冰涼；另外一些疾病也會讓人有手腳冰涼的現象，比如
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牙醫希望你知道的10件事：擦掉唇膏
以下是牙醫們希望看牙科的人在坐到他們治療椅上之前需要重溫的東西。 關於該怎樣改善牙齒健康的訣竅，以及怎樣使你看牙的過程更輕鬆。由於編輯本人最近幾日飽受牙痛的折磨，所以，和大家一起好好學習，監督自己！ 1. 你刷牙的時間可能不充足
2013-01-09 13 -
OL警惕 滑鼠若握錯手腕易受傷
滑鼠用時以掌輕握、用指輕敲或撥滾、用掌腕輕移拉曳，看似簡單、不費力，但重複、無數次的指掌運動，加上滑鼠的形狀大小不對，掌握姿勢不對，長期下來也會造成手腕外側關節韌帶、支撐帶、肌腱等毛病，如腱鞘炎、肌腱炎、韌帶纖維化變性、鈣化、三角纖維軟
2013-01-09 17 -
手指皮變厚或是滑鼠手 女性是男性3倍
請將您的左手和右手伸出來，放在同一平面下比較一下，您是否發現您的右手背要比左手背稍高一些？您是否發現，您的右手拇指已經往外翻？如果有，說明您可能患上了一種現代文明病——“滑鼠手”，即醫學上稱之為的“腕管綜合征”。 從前的小齊可是個遊戲
2013-01-10 17 -
警惕！女性心臟病的7個另類信號
奧多內爾在及時獲得醫療幫助後倖免於難，但大多數婦女則沒有這麼幸運。在美國，心臟病是導致死亡的主要元兇，每年死於心臟病發作的男性和女性數量大致相等，而此前人們一般會認為女性發生心臟病的風險比男性要少，因此關注度不夠。 對於女性來說，瞭解
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冬季手腳冰涼 7個小竅門讓你溫暖一冬
鐘小姐是某裝飾公司的設計師，因為工作繁忙，平時缺乏鍛煉，一到冬天手腳冰冷，晚上更是久久不能入睡。這種情況已經伴隨鐘小姐好多年了。一次，她和朋友們聊起這個情況，朋友們紛紛表示自己都是這樣，難不成得了什麼病？鐘小姐諮詢了老中醫後，恍然大悟。
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警惕！戴隱形眼鏡睡覺易失明
據英國《每日郵報》報導，在英國，至少有300萬人經常戴著隱形眼鏡睡覺，這種不良習慣使失明的風險大大增加。 英國萊斯特大學的微生物學家西蒙-吉爾文頓博士表示，綠膿桿菌和阿米巴細菌是引發角膜炎的常見病菌，如果人們在睡覺前不摘下隱形眼鏡，這
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冬季女性不宜天天洗頭
冬天降溫，人們晚上睡覺的時候不安分，或是天氣乾燥，頭髮很亂，一起床髮型都是很個性。所以很多人早晨出門前洗頭，整理自己的外形。有些洗涮完後，頭髮未幹直接出門，會對健康造成很大威脅。下面一起瞭解一下如何洗頭才健康！ 細數冬季洗頭的雷區
2013-01-12 12 -
人造革鞋捂出腳氣 4種鞋最傷腳千萬別穿
樣式繁多、色彩鮮豔的鞋子總是最易吸引人的眼球，然而，鞋子舒不舒服，只有自己知道，光看外表，不顧品質受苦的只能是自己。許多鞋子都存在耐磨性能、勾心抗彎剛度、勾心硬度不合格等問題。這些問題健康安全隱患大，同時也最易被忽視。因此，人們在選購時
2013-01-14 14 -
寒冷冬季易手腳冰涼 保暖4招呵護女性健康
冬季，許多女性常出現整日手腳冰冷，血氣不足，氣色不佳情況。這是因為女性血液迴圈較差、對冷的敏感指數會更高，再加上每月生理期的原因，大部分女性都會貧血、缺鐵，繼而出現手腳冰冷症狀，有時甚至還會伴隨出現一系列的身體負面影響。特別是女性的胃部
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女性手腳冰涼六大原因 教你對症調理
女性如有輕微怕冷也不必太緊張，這是由於女性的生理與病理特點所致。如果怕冷嚴重，可以根據下述介紹先自我進行診斷。 1、經量過多 女性有月經、帶下、懷孕、分娩等生理特點，以及月經病、帶下病、妊娠病、產後病等病理特點，這些特點全依賴於血，
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冬季泡腳有講究 教你如何發揮最大效
冬天，正適合泡腳養生！這是因為冬天寒冷大多數人的戶外活動減少，全身血液迴圈變慢，人體各種器官的功能下降，我們常見病的發作次數會增多，身體的慢性病病情也會加重。這個時候，特別適宜用中藥泡腳的方式來養護健康。 一到冬天，很多女性都會出現手
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女性最易脫髮的8個時期
很多女性經常可以在地板上、枕頭上看到自己脫落的頭髮。很多人可能不以為然，但這可是保健的一個重要方面。 女人易脫髮的階段1.產後 由於懷孕時體內分泌出大量的女性荷爾蒙，所以頭髮有充足的成長激素。而產後由於荷爾蒙分泌突然減少，頭髮自然而
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小心！哈欠連連或是腎虛“紅燈”
腎虛作為一個中醫概念，分為很多種。其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎陽虛的症狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至水腫；腎陰虛的症狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈等。此外，長期腎氣不足、腎精衰弱還可能造成身體其他部位的不適，從一些細
