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女性食用過多蛋白質不利受孕
美國的科學家在對小鼠進行的研究中發現，母鼠的飲食中如果含有大量蛋白質，將會影響受孕，而這一發現有可能適用於人類。 現象解析 研究人員將母鼠飲食中的營養成分進行了調整——蛋白質的含量為25%，結果發現，高蛋白飲食會導致雌性動物生殖道胺水準
2015-11-10 11 -
泡腳出汗多是身體出現問題？
現在，人們的生活條件越來越好。不少的人會選擇泡腳緩解壓力，但你不要以為泡腳是很小的事，其實，也有大大的學問。例如，泡腳時，出汗過多或者出汗異常的部位預示的身體問題。下面小編就向各位介紹一下吧。 由於每個人的體質不同，所排出的汗也會有所不
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飯後不適宜做哪些事情
如何才能讓身體更加的健康呢？其實想要保健養生非常的簡單，首先我們要從生活習慣做起，養成良好的生活習慣，摒棄不良的生活惡習！那麼哪些習慣屬於生活壞習慣呢？會給健康帶來哪些危害呢？ 一、飯後喝濃茶 茶葉中含有大量單寧酸，飯後喝濃茶，會使剛剛
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發胖前的5大徵兆 你有嗎？
一般說來，人體在任何時候都可能發胖，但由於人體具有一定的調節功能，一般體重會穩定在一定範圍內波動不大，直到外界和內心發生巨大變化。人發胖跟其個體差異、飲食習慣、運動量、遺傳因素、年齡、環境等有關。下面就讓我一起看看發胖前的5大徵兆。 發
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吃木糖醇能消除口臭嗎 引起口臭的生活習慣
很多人喜歡在吃飯過後嚼兩粒木糖醇，以此來消除口氣。但是，吃木糖醇並不會徹底消除口臭。口臭的產生和不健康的生活習慣有著密切的關係。下面大家和小編一起來看看，哪些習慣會引起口臭。 咀嚼次數少 咀嚼是食物消化的第一道工序，進食速度慢，吃飯時咀
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口臭提示身體疾病 自測口臭的小方法
生活有很多人被口臭問題所困然，因為口臭不敢跟別人講話，因為口臭不敢跟男朋友親熱……令人作嘔的口氣真是令人尷尬、煩惱。想要擺脫它就得先弄清楚口臭是怎麼一回事，預示著什麼疾病，然後才能對病服藥。 口臭是身體發出的預警： 胃腸道疾病：如消化性
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兩個小技巧幫女人遠離便秘煩惱
對於有便秘煩惱的女性來說，上廁所排便不暢確實是一個讓人羞於言語的問題。長期便秘的人要是不願意接受相關的治療，可能會有健康隱患。但如果只是在日常偶爾發生的便秘，還是可以通過飲食的調理來緩解，想要瞭解此方面內容的女性朋友，現在就不妨嘗試一下
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不宜用黃瓜片直接敷臉 黃瓜美容的方法
黃瓜是常見的一種蔬菜，是我們最常食用的一種家常菜，營養價值較高，具有生津止渴、利尿消腫的功效，深受大家的喜歡，同時黃瓜也是絕佳的美容蔬菜，但是需要提醒大家，吃黃瓜也是有講究的哦。 不宜用黃瓜片直接敷臉。 因為剛切下來的黃瓜片外表會生成一
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女人秋冬季怕冷原來是這麼回事
每年秋冬季，都有很多女性因手腳冰涼特別怕冷到醫院就診。這種情況在醫學上稱為“冷感症”。女人怕冷，主要有三個原因。 雌激素降低 年輕女性因為體內雌激素的含量高，體內的熱量容易轉化成脂肪儲存在皮下，新陳代謝較慢，熱量的合成作用大於分解作用，
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檸檬泡水喝能排毒減肥
許多朋友都喜歡用檸檬泡水喝，覺得可以美顏護膚，的確如此。不過檸檬的好處又遠不止這些，它還能去污漬異味、護髮護嗓、防暑降溫等等，簡直是居家寶物。 檸檬是女人的寶，泡水喝好處多： 1、檸檬水減肥：檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有
2015-11-04 31 -
長期缺覺後果很可怕 如何甩掉晚睡強迫症
據說很多人的夢想和計畫受挫，是由兩個小問題導致的：早上不想起，晚上不想睡。每次看到熬夜N+1種危害，你都下定決心要提早投奔床鋪的時間；每次看到某某瘁死的新聞，你都心驚膽戰然後立志“明天起一定不再熬夜”……最終，你的這些“雄心壯志”都停留
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女性臀大更健忘 七個有效的瘦臀方法
身材也會影響記憶力。據英國媒體7月15日報導，刊登在《美國老年醫學會雜誌》上的一項研究顯示，“梨形”身材會增加女性發生記憶喪失問題的幾率，也就是說，臀部大的女性更容易健忘。 芝加哥西北大學的研究人員對8745名65—79歲婦女進行了測試
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別等渴了才喝水 早起喝什麼水好
人體約70%都是水分，它是僅次於氧氣的維持生命的必需物質。若人體喪失20%的水分，生命就無法維持。相關資料顯示，當體內缺水1%時，會感到口渴；缺水2%時，工作效率開始下降；缺水4%時，會感到乏力、遲鈍和情緒不安，對壓力的耐受性下降，甚至
2015-11-04 11 -
女人口臭、牙齒黃就這麼吃
關於口腔很多女性都有難言之隱，其中口臭、牙齒黃是大家最煩惱的，其實吃對食物，就能輕鬆解決這些問題，下面這些食物大家要常吃。 美白牙齒的食物： 柳丁 柳丁中的維生素C同樣會促進牙齒和牙齦健康，其中的纖維還可以使牙斑脫落。 蘋果 嚼蘋果可以
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女人長斑月經不調 怎樣解決腎虛問題
經常聽人說男人腎虛要補，但是女人腎虛呢？腎虛不僅令女性的美麗不復存在，而且還會導致月經不調，不孕等疾病。及早發現腎虛，才能讓這種危害不再延續下去！下面就看看女人腎虛的常見症狀。 黃褐斑 腎氣不足，不能泫潤肌膚，常在顴部出現蝶形的淡黃，黃
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為啥女人更易顯老 和“無感蒸發”有關
生活中不止一位女性訴說，老公平時不怎麼護理，甚至連最普通的護膚霜都不用，但他們的皮膚還挺好，沒有幹紋出現，和他們走在一起，往往被誤認為比老公年紀大。 細細觀察，這樣的情況並不少見，平時不斷更換保濕產品的女人，皮膚卻時時有缺水的問題，又是
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女人最脆弱的5個地方
男人和女人的差別不止是性別上的，在身體上，女人至少還有5個弱點。對於想要保持健康的女性來說，這些地方都是值得留心的。 免疫系統女人對自身免疫系統的控制力是男性無法企及的，她們會比看起來強健的男人更長壽，就是佐證之一。但她們卻比男人更
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睡眠不足易發胖 女人晚上11點前應睡覺
睡眠不足讓女性發胖 通常，睡眠好的女性神采飛揚，而失眠的女性則是面色暗淡、精神不振，甚至會出現荷爾蒙失衡，導致免疫力低下、內分泌紊亂等。長期失眠不僅會影響女性的容顏，還會引發身體和心理方面的其他疾病。 睡眠不足容易導致疲倦，注意力不集中
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吃蘋果有哪些常見禁忌
蘋果的營養價值很豐富，甜甜脆脆的味道和口感也受到我們的喜愛。不過，要提醒大家的是吃蘋果其實也是有講究的。接下來，不如就來一起瞭解瞭解吃蘋果的常見禁忌都有哪些吧。 蘋果的營養價值 降低膽固醇：保持血糖的穩定，還能有效降低膽固醇。 防癌抗癌
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如何識別化妝品裡是否含激素
門診經常能遇見這樣的女性患者，她們的面部皮膚反復發紅、乾燥、脫皮，還有很多紅血絲，有些人甚至還有“青春痘”，這其實是激素依賴性皮炎，是因長期反復不當的外用激素引起的皮炎。 很多人說，我從來沒有用過激素，那這原因就與所用的化妝品息息相關。
