人群養生，女人第30頁

猝死之前會有哪些信號？

猝死是人類的最可怕的疾病，是無法治療的，多發病1小時之內，是患者本人及其家人、親朋都始料不及的突發死亡。其發生多因心源性疾患，如冠心病、高血壓、糖尿病等，也可能是由於非心源疾患，如長期疲勞、酗酒、服用藥物、劇烈運動等引起。那麼，猝死之前，

2017-09-29 5

把痰咽到肚子裡有沒有關係？

在我們的生活工作中，都會有這樣一個經歷，就是有時候話到嘴邊，不得不咽下去的時候。其次，也會有痰到嘴邊，沒處吐的時候，自然而然的就會不自覺的容易把痰咽回到肚子裡。那麼，咽痰到肚子裡對身體有沒有不良影響呢？痰最主要的成分是膿性分泌物，也就是白

痰吐痰細菌

2017-09-29 10

為什麼不能用棉簽棒掏耳朵？

掏耳朵，對於我們每個人來講並不陌生，小時候父母幫我們掏，長大後我們自己掏，也幫父母掏，朋友之間在一起，有時候也會互相幫著掏，這好像是一個習以為常的事情。掏耳朵的工具也是五花八門，以前常用的是火柴棒，上學時，喜歡用圓球筆芯，現在很多人喜歡用

2017-09-29 8

睡覺愛磨牙是不是有病？

夜磨牙在日常生活中是很常見的，很多人都不以為然，認為這只是很正常的一個生理現象，還有人把磨牙當成是好睡眠的標誌。事實上，夜磨牙是一個非常不好的現象，不僅對自己的身體健康有著不良影響，同時也會影響他人的睡眠。磨牙症是牙齒在無意識狀態下承受一

2017-09-30 1

辨證用藥調理經期腹痛

對於女性來說，每次月經到了，就給自己帶來很多不便，滿臉爆豆，皮膚油光，腰腹有種無法說出來的墜脹，渾身冰冷，許多女性還存在著不同程度的痛經，苦不堪言，到底該採用什麼辦法對症緩解經期的不適？經水時疼時止小小茴香有大用來月經期間肚子疼，

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2017-09-30 6

得了白血病還能活多久？

白血病是很多人都知道的不治之症，在韓劇中主角一旦得了白血病就活不了多久了。那麼，什麼樣的人易患白血病？白血病一般什麼年齡會犯病？得了白血病一般的壽命是多少？快來一起看看吧！什麼樣的人易患白血病？由於白血病的致病因素有放射線、電離輻射、藥物

2017-09-28 3

如何有效清除腸道垃圾？

很多人知道毒素積聚會引起疾病、應該排毒，卻不知道那“毒”到底是什麼。中醫認為體內濕、熱、痰、火、食，積聚成“毒”，其中宿便的毒素是萬病之源。西醫則認為人體內脂肪、糖、蛋白質等物質新陳代謝產生的廢物和腸道內食物殘渣腐敗後的產物是體內毒素的主

2017-09-28 4

頻繁打嗝可能是胃癌的徵兆!

當我們吃飯吃的太快或者吃得太飽時，難免會出現打嗝，這在大家看來，是再平常不過的事。雖然偶爾的打嗝是正常的生理反應，但如果次數過多、持續時間過長，則要提高警惕了。頻繁打嗝可能是胃癌的徵兆！在我們的日常生活中，打嗝被醫學上稱為是一種過性呃逆，

2017-09-28 15

又瘦又吃不胖是什麼回事

怎麼吃都不胖的人真的是很多女孩夢寐以求的。當然，人有胖有瘦，這是很正常的，除了與遺傳因素有關，也和平時的生活習慣有關。但是，有些人比較瘦而且怎麼吃也不胖也有可能是身體某一方面出問題導致的，這就需要警惕了。一般而言，又瘦又吃不胖，一般是由於

2017-09-28 5

經常運動會不會加速衰老？

不少人為了讓自己更加健康都會養成運動的習慣，有人說運動可以幫助延緩衰老，但也有人說經常運動會加速衰老。那麼，經常運動是加速衰老還是延緩衰老？下面一起和小編來瞭解一下。適度運動能夠延緩衰老：1、有氧運動能增加身體的耗氧量，促進新陳代謝。研究

運動衰老保健

2017-09-28 3

經常抖腿是不是有病？

抖腿是很多人都會有的習慣，雖然有點不雅，但很多人就是改不了這個習慣。俗話說，“男抖窮，女抖賤”，可經常抖腿真的是一種病嗎？快來一起看看吧！什麼是不安腿綜合征？不安腿綜合征屬於中樞神經系統疾病，它的症狀主要就是不可抑制地抖腿。但不安腿綜合征

2017-09-28 6

經常手腳麻木是什麼回事？

相信很多人會有這樣的經歷，同個姿勢坐久了就會感覺雙腿麻木，動一下就感覺如千萬的螞蟻在腿上鑽，特別是老年人，經常會覺得手腳麻木。有人認為這只是小問題，所以不重視，但是小小的症狀卻有可能隱藏著大問題。引起這個症狀的因素有很多，如果不注意，可能

2017-09-28 4

頸椎病患者如何食療？

白領由於長時間在電腦前伏案工作，很容易患上頸椎病，給正常的工作、生活帶來相當大的影響。發病時，脖子常常酸痛不已、視覺模糊，有時候甚至都無法抬頭或者低頭，非常難受。嚴重時可導致大小便失控，性功能障礙，甚至四肢癱瘓。患者平時除了要積極配合醫生

2017-09-27 5

“鬼壓床”時如何迅速破解？

“鬼壓床”又叫“鬼壓身”，這種說法有一定的迷信性質，事實上，這並非是“鬼”作怪。醫學上來講，是指患了睡眠障礙的疾病，是睡眠癱瘓症，也可以說是一種正常的生理現象，對身體健康不一定會有什麼不良影響。睡眠癱瘓症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，患

2017-09-27 10

如何判斷睡眠品質好不好？

正常來說，成年人每天需要6-8小時的睡眠時間，如果睡眠不足，機體得不到充分的休息，會嚴重影響次日的工作效率或人體的免疫功能，長期下去，容易引發各種疾患。然而，有的人即使每天睡足8個小時，第二天起來仍然覺得困乏難耐，這是因為你的睡眠品質根本

2017-09-27 6

這些養生秘訣讓你延年益壽

生命可貴，人人都希望自己的壽命可以長一些。壽命的長短與平時的養生關係密切，但是過於複雜的養生方式難以實行並長期維持下去，因此有人提出了“早上四要三不，晚上三要五不”的日常養生法。早上四“要”1、起床要緩慢：清晨睜開眼睛後，不必急著起身，可

2017-09-27 8

睡覺打呼嚕正不正常？

打呼嚕即打鼾，醫學術語為睡眠呼吸暫停綜合症。打呼嚕一直被普遍認為是一個正常的睡眠現象，甚至有人覺得打呼嚕在一定程度上代表著睡眠好。在日常生活中，打呼嚕人群年齡不等，但大多是成年人，我們周圍也總有幾個打呼嚕的人，早已司空見慣。但實際上，打呼

2017-09-27 8

把手機放床頭會有什麼危害

手機現在是我們都離不開的通訊工具，有些人喜歡把手機拿上床玩，玩累了就睡覺了，手機自然而然就會放在床頭。那麼，晚上睡覺手機放床頭對大腦有傷害嗎？下面來和小編一起瞭解一下。1、會導致睡眠品質下降、夢多、起床後仍感覺身體疲乏、記憶力和免疫力下降

2017-09-27 9

女孩因打耳洞而失明？真相：不可能

有些愛美的女性，喜歡打耳洞，這個本無可厚非。但是也要清楚，打耳洞也是有一定的風險的，也並不是適合每個女性的身體條件。有些女性的膚質就不適合打耳洞，如果打的話，就容易出現感染甚至是過敏，影響到身體健康。因此，對於打耳洞這個事情，還是需要慎重

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2017-09-28 36

懷孕多少天做第一次B超？

眾所周知，懷孕生子對於每一個家庭都是很重要的事情。生育孩子會直接關係到一個家庭的未來與希望，因此，孕前檢查工作一定要做好，不能忽視這個問題。從醫學的角度看，如果生活中或備孕夫妻身體有影響到懷孕的因素，就是不能備孕的。同時，孕前檢查也不僅僅

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2017-09-28 1