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婦科疾病如何治療 這些食譜讓你擺脫疾病
婦科疾病是每個女生不可避免的疾病，宮寒是女性健康的大敵，會造成手腳冰冷、月經不調等情況，讓女性面色憔悴，閉經，甚至會造成不孕和多種女性生理疾病。那麼治療宮寒要怎麼做呢？下面一起來看看吧。紅豆大補湯食材：紅豆50克、棗（幹）5個、枸杞子10
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大姨媽虐我千萬遍 如何對付姨媽痛
大姨媽虐我千萬遍，我卻依然得對它如初戀，這太不公平了！可是“感情”沒有公不公平。哀嚎完請乖乖細心呵護大姨媽，也許有一天它會良心發現，讓你的生理期不再如此痛苦。引起痛經的因素很多，常見的有以下幾種：（1）子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻，引起
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胞宮寒冷怎麼辦 教你有效保暖子宮
女性因為胞宮寒冷而不孕，醫學上稱為宮寒不孕。想要懷寶寶的女性，備孕計畫中一定不能少了調理宮寒的工作哦，那麼究竟該怎麼保暖呢？下面我們就來看看吧。全面保暖首先調理宮寒我們要注意做好日常的保暖，避免小腹受涼，給子宮保暖，尤其下身要少受涼，注意
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睡覺時突然抖一抖是什麼回事
相信大家都有過這樣的經歷，就是在睡覺時忽然抖一下，還會有一種幻覺，像是在高處突然踩空，掉下去就要死掉一樣，然後就被嚇醒了。記得小時候發生這種情況被驚醒時，大人總會安慰說睡覺蹬腿是因為在長個，但其實與長個並沒有任何關係。在常人看來，這也許就
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“饑不洗澡，飽不理髮”有道理嗎
“餓不洗澡，飽不剃頭”看似簡單的諺語，卻含有延年益壽的保健養生哲理。從健康角度來看，人的饑飽狀態與洗澡理髮時間的選擇確有值得講究的理由。“饑不洗澡”（主要是指浸浴），就是說在空腹、饑餓或飯前不宜去洗澡，這是因為浴室內溫度較高，溫水洗澡時身
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總是汗水不止是腎虛嗎
出汗是人體的一種自然現象，外界溫度太高會全身出汗；精神緊張或痛覺刺激時會手心、腳心出汗；吃了某些刺激性食物會臉上冒汗。不過，除了這三類情況，其他不該出汗的時候有汗或出汗過多都應該引起重視。中醫認為，正常的出汗，可以調節體溫，排除體內的廢物
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女性如何預防早衰？口服膠原蛋白能抗衰老嗎
衰老雖然是自然的生理現象，也是無法避免的，但作為愛美的女性，大多不希望衰老在自己身上出現，要是比同齡人老得更快更是不可接受的。為了抵抗衰老，女性可謂是使勁渾身解數，有人說口服膠原蛋白能預防早衰，這是真的嗎？口服膠原蛋白不能抗衰老膠原蛋白是
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經期便秘正常嗎?如何調理?
經期便秘正常嗎?如何調理?一般來說，導致女性便秘的原因有：久坐不動、飲水不足、飲食不規律、運動不足等，而女性在經期期間出現便秘症狀，則與荷爾蒙分泌有關。女性的荷爾蒙有2種，一是月經後至排卵前分泌的卵細胞荷爾蒙，二是排卵後至月經前分泌的黃體
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孕婦經常失眠怎麼辦 教你遠離失眠有效方法
准媽媽在孕期這個特殊時期，精神和心理上都比較敏感，因此對於壓力的耐受力會降低，通常情緒不太穩定，常會有憂鬱和失眠等情形發生。那麼究竟如何護理呢？下面就一起來看看吧。勤刷牙洗臉睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對
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手機關機了還有輻射嗎？如何降低輻射傷害？
現在的人們睡覺的時候會把手機拿上床玩，有時候會玩到手機自動關機，那麼，手機放床頭關機了還會有輻射嗎？下面來和小編一起來看看。手機關機了還有輻射嗎？當人們使用手機時，手機會向發射基站傳送無線電波，而任何一種無線電波或多或少地會被人體吸收，從
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經常失眠怎麼辦 究竟如何有效調理失眠
經常失眠怎麼辦？失眠實在是一件很痛苦的事情，想睡有睡不著，著實是個折磨，那麼究竟該怎麼治理呢？下面為大家介紹幾種有效治療失眠的方法，一起來看看吧。平常而自然的心態出現失眠就不必過分的擔心，你越是緊張，越是強行入睡，結果會適得其反的。有些人
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女人腎虛怎麼辦 這些方法教你有效調理
女性一樣也會腎虛的，那腎陽虛的女性有什麼表現呢？又該怎麼調理比較好呢？下面一起來看看吧。腎陽虛的女性有什麼表現？脫髮你曾擁有一頭人見人愛的烏黑長髮，可是最近它是否漸漸乾枯稀疏，失去光澤？最好的洗髮護髮用品，醫。學教育網搜集整理一星期一次的
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臉型可以決定人智商高低？
眾所周知，臉型就是指面部的輪廓，不同的臉型，給人的感覺也各不相同。可你有想過嗎，臉型和智商也有關聯性！捷克有一項研究表示，臉型決定了人智商高低，著實新奇，這是我們難以想像的。臉型真可以決定人智商高低？捷克布拉格查理大學的研究人員發現，人們
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經常眼皮跳是什麼回事
對絕大多數單純眼皮跳的人來說，最多見的原因是用眼過度或勞累、精神過度緊張，比如用電腦時間過長、在強光或弱光下用眼太久、考試前精神壓力過大等。此外，眼睛屈光不正、近視、遠視或散光，眼內異物、倒睫、結膜炎、角膜炎等也可導致眼皮跳。人的眼皮內有
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不想長斑變黃臉婆？炒菜以後記得洗臉！
不少女性在結婚後都會抱怨，婚前還是個白富美，婚後怎麼就變成黃臉婆呢？作為愛美的女性，皮膚老化長皺紋、肌膚黯淡無光甚至長出各種色斑都是她們不想見到的。女人都不想自己變成黃臉婆，可你有沒有想到，婚後變成黃臉婆可能只是因為你炒菜後忘了洗臉？炒菜
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早上起床黃金十分鐘的養生法 堅持可年輕十歲
對於我們來說，早上起床十分鐘，說短也不短，說長也不長，那麼，我們該如何靈活運用這十分鐘呢？下面和小編一起來瞭解一下。起床黃金十分鐘兩手對搓一分鐘：緩解肩痛，手掌快速對搓300次，刺激手掌的經絡穴位可通六經、強化內臟、調和陰陽之氣。可緩解肩
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卵巢保養吃什麼 這些食譜讓你保護卵巢永葆青春
卵巢也是保證卵子品質的首要功臣，因此女人養生過程中切不可忽視對卵巢的保養。那麼究竟吃什麼可以有效保護卵巢呢？下面就一起來看看吧。參魚瘦肉湯魚鰾、豬瘦肉各50克，枸杞子、太子參各20克，生地18克。將魚鰾用淨水泡軟，切成小條狀；豬瘦肉洗淨，
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吃豬肝真的能治療近視嗎
近視是很多人的通病，特別是年輕人，由於電子產品的影響，幾乎人人都有近視。有人說吃豬肝能明目，因為豬肝含有豐富的維生素A，所以很多家長會讓小孩吃多點豬肝，預防近視，這幾乎是眾所周知的“食療秘方”，但事實真的是這樣嗎？豬肝不能降低近視度數維生
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睡覺流口水是什麼回事
很多人有過這樣的經歷，晚上睡覺流口水，第二天起來枕頭都濕了並且有股奇怪的味道。睡覺流口水可真不是孩子的專利！睡覺常流口水者，則可能是一些身體疾病導致的，需要引起注意。總的來說以下6個原因會引起睡覺流口水。1、口腔衛生問題口腔不衛生最容易滋
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如何緩解運動後全身酸痛
運動時根據運動激烈的程度，有一部分糖類物質因為得不到氧氣進行而了另外一種反應（無氧反應），產生了能量和一種乳酸，這就會導致出現運動會酸痛的感覺。那麼，如何緩解運動後全身酸痛？下面來和小編一起瞭解一下。1、運動後可躺在海棉墊或藤墊上休息片刻
