人群養生，女人第419頁

中醫食療方女性貧血吃什麼

女性每個月都會來月經，倒是身體虛弱，有的人身體健康抵抗力強，沒有什麼影響，而有的人身體抵抗力不強就很容易出現貧血狀況，貧血女性臉色發白長時間這樣身體健康受到威脅，調理女性貧血四大食療方，中醫養生必知。女性補血食譜 1、豬肝粥

女性如何補血

2015-12-01 7

女性貧血吃什麼補血比較好

貧血對人體的危害是非常大的，不僅危害健康，而且會使人的臉色發黃，毫無光彩。那麼你知道吃什麼補血嗎？今天小編推薦大家6款健胃補血藥膳粥，一起來瞭解一下吧！小米南瓜粥原料：小米150克、南瓜300克。做法：南瓜去皮切丁，小米

2015-12-01 9

坐月子必須吃的五種滋補水果

雖然一般情況下，體質比較好的產婦吃任何水果都可以。但從中醫角度來看，每個產婦的體質不太一樣，有熱性體質者，也有寒性體質者。不過有些水果適合各種不同體質的人，在這裡，小編為新媽咪們介紹坐月子期間必不可少的5種滋補水果。 1、蘋果

如何坐月子

2015-12-02 7

女性貧血吃什麼推薦四大食譜

血液是女性美容最重要的物質基礎，中醫認為，只有血液充足，眼睛才能視物清晰，膚色才能飽滿紅潤。中醫推薦4大補血法，讓女人面若桃花。 1、紅棗紅糖羹幹紅棗50克洗淨，用溫水泡發；花生米100克，略煮一下放冷，把皮剝下，把泡發的紅棗

2015-12-02 5

女性貧血吃什麼食物調理補血

貧血是女人常有的事，因為女性特殊的生理結構，容易失血。如果失血後不及時補血，久而久之就容易貧血。女人貧血表現為臉色發黃、唇色暗淡、頭髮乾燥、失眠多夢、四肢疲倦、怕冷等。那麼，女人貧血該怎麼補呢？下麵，小編為你推薦5大補血食譜。 1

2015-12-03 3

補血八大食物女性貧血吃什麼好

如果你發現自己的身體越來越提不起力氣，而且還容易頭暈、氣色不好，那你就很有可能患上貧血症了，不過只要都吃下面的八種食物，就可以緩解貧血的這種狀況。紅棗要想氣血充足，女性朋友們不妨多進食紅棗，紅棗對於女性朋友們來說，可是滋補身

2015-12-03 7

貧血了怎麼辦女性貧血吃什麼好

女人貧血會從很多方面表現出來，從五官、四肢我們都可以自己判斷是否貧血了，一旦發現自己貧血就應該及時滋補調理。女性補血吃什麼好 1、蓮藕能通氣，還能健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品，以清水煮藕或煮藕粥療效最好。 2、玫瑰花

2015-12-03 11

貧血咋辦女性貧血吃什麼好

生活中每一個女性都希望可以擁有白裡透紅的好氣色，可是由於特殊的生理關係，加上不科學的生活習慣使得很多MM不得不面對皮膚蒼白、沒血氣、注意力不集中等貧血問題。那麼女性貧血怎麼辦呢？女性補血吃什麼食物好呢？ NO1：紫葡萄葡萄是一

2015-12-03 8

愛美女性貧血吃什麼補血好

愛美是女人的天性，所以對於女性而言，養生的重點就是補血。補血可以讓女性擁有好氣色，是女人最健康最養生的美容方式。隨著寒冷冬季的到來，對於女性而言，飲食補血成為女性熱衷談論的話題。那麼到底冬季女性補血吃什麼？哪些食物是最佳的補血選

2015-12-04 6

長期吃素會影響女性的生育能力？

大S結婚後不但高調宣佈停止拍戲，並且一心一意準備積極造人，可結婚以來，大S的肚子卻至今未見動靜，反而是妹妹小S梅開三度，據大S透露，老公汪小菲的身體非常的好，自己也在努力的調理，可為何卻未能成功受孕呢？網上流傳，原因竟出在大S長期吃素

什麼是素食

2012-09-19 5

女人一定不要和老公的這些女人爭寵

女人的愛是霸道的，她們希望男人只愛自己，如果不能做到，至少自己要永遠排在第一位，不能有任何人與她們並行，就更不要提被超越了。但是，我想奉勸姑娘們一句，男人身邊的這三個女人，你最好還是不要和她們爭寵。第一個女人，當然是你的婆婆。不知

2012-09-19 4

幾個最容易衰老部位的保養方法

愛美是女人的天性，到時衰老又是不可不免的。今天老中醫養生網的小編要帶廣大愛美的女性一起去認識幾個女人最容易衰老的幾個部位的保養方法，趕緊一起去認識一下。一、眼袋眼袋和皺紋一樣是人衰老的最早標誌之一。惱人的眼袋出現的年齡因人而異

2012-09-19 8

氣血不足怎麼辦女性貧血吃什麼

貧血症一般表現為：發色黯淡、頭昏眼花、心悸失眠，甚至月經失調等等。此症長期不治，將形成惡性循環，引起免疫力下降，許多疾病也會乘虛而入，健康將受到全面威脅。那女性貧血要如何調理？紅棗紅豆粥紅棗、紅豆，放入糯米裡一起熬粥，也是一

2015-12-04 5

剖宮產對母嬰有哪些危害

剖宮產，即俗話所說的“剖腹產”。忠告：選擇剖腹產損害可能伴一生婦科諮詢專家們認為：剖腹產的好處避免了自然分娩過程的疼痛，相對於它給母嬰的併發症和後遺症便顯得不可取，剖腹產只能限於產婦和嬰兒的病理因素的補救手術。讓我們來看一

剖宮產的原因

2012-09-18 5

流產對女人有哪些危害

女人一生流產不要超過3次，一年之內流產不要超過2次。短時期內反復人工流產，是導致子宮傷病的重要因素。通常醫生在做人流手術時不能看見宮腔，是“盲操作”。往往有少數因術前未查清楚子宮位置、大小，手術時器械進入方向與子宮曲度不一致，或用

流產的原因

2012-09-18 9

孕婦做產前檢查有哪些好處

婦女懷孕後整個妊娠期都應按時進行詳細而系統的產前檢查。它的好處是：（1）糾正孕婦或胎兒身體的某些缺陷，必要時可以及早終止妊娠。（2）瞭解胎兒發育和母體變化情況，如有異常，及早治療。（3）加強孕婦及胎兒的健康保護，有利於

2012-09-18 7

畸胎對產婦有哪些危害

養貓易造成畸胎。畸胎和多胎容易發生難產，從而危及子宮安全。哪些孕婦更容易出現畸胎？凡具有下列情況之一的孕婦，在懷孕3～4個月時，都應經過遺傳諮詢醫生的同意，進行產前畸胎檢查。年齡在38歲以上的孕婦：因卵子老化，甚至異常者較

什麼是畸胎

2012-09-18 7

異地戀為什麼容易分手

說什麼“小別勝新婚”，好像都是在糊弄那些飽嘗異地戀甚至異國戀之苦的戀人們。縱觀戀人們分手的原因，大部分是因為異地戀或者性格不合，可見距離產生不了美，異地戀難以靠得住。其實大家也經常看到一個現實，就是異地戀的成功率非常低，那為什麼會

什麼是異地戀

2012-09-18 28

異地戀男女相處的原則

也許，有人會說，凡事都有例外，都不是絕對的。當然也有不少異地戀的戀人修得正果，走到婚姻的殿堂，可是那永遠是少數，如果你正在進行一場轟轟烈烈的異地戀，如果你相信你們的愛情能經得住一切的誘惑，那麼請做好以下幾點： 1. 絕對的信任因