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便秘是體內有毒？7妙招緩解便秘
如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症狀不同，便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。大腸形成糞便，並控制排便，是人體向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存體內，影響脾胃的運行，造成大腸的傳導失常，導致腸道不通而發
2014-07-31 11 -
夏日炎炎難入眠 5個禁忌行為不能要
夏日炎炎最是難眠，夏天要睡個好覺不容易，或者要開空調，或者要踢開被子，或者要脫光衣服，但是你又知道你哪些睡覺時的行為會給你帶來傷害嗎？中醫的理論中早有關於睡眠的研究，其實睡覺前我們有很多應該做的事，同樣也有很多不應該做的事，這些事，你都知
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走得太慢壽命短 6招糾正你的走路姿勢
走路是我們日常行為之一，我們每天都或多或少地要走些路。而走路用到的不僅僅是腿，走路是一個由全身肌肉、骨骼共同完成的動作，因此，走路的姿勢也常常能顯示我們的身體狀況，特別是肌肉和骨骼的狀況。另一方面，走路對我們的影響是全身的，一個錯誤的行走
2014-07-31 11 -
支招！古代12個美容養顏方
從古至今的女性都是愛美的，雖然在古代沒有像我們現代用的各種護膚品，但她們有自己獨到的美容養顏方法。下面我們就一起來看12個，希望對你的肌膚也有所幫助。1、國色天香法此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉，身體又有奇香縷縷不散。用甘松、山奈、香薷、白芨
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生氣不亞於“毒藥” 警惕8大危害
生活中因為一點小事就會生氣，再加上女性還會有生理期的出現，這樣就更增加了生氣的次數。雖然大多數的女性都知道生氣會給自己帶來衰老但總是避免不了要生氣。其實經常生氣還會給健康帶來威脅。下面小編就來具體介紹下：一、加速腦細胞衰老大量血液湧向大腦
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貪睡有理！雌激素讓女人更早睡
很多女性都知道“美容覺”這個詞，但是美容覺應該怎樣睡呢？“會睡的女人美到老”，老牌電影明星奧黛麗·赫本這樣說過。雖然現在很多女性都知道睡覺能美容、抗衰老，但具體怎麼睡才有效，就沒幾個人知道了。專家指出，女人天生有比男人“貪睡”的基因——雌
2014-07-24 10 -
怎麼正確使用泥娃娃面膜
你經常使用面膜嗎？你知道怎樣正確使用泥娃娃面膜嗎？才能發揮它的最大功能嗎？遇到必須在短時間內迅速才能迅速改善皮膚的情況，最好的辦法就是借助紙敷面膜的力量。怎麼做呢？怎麼正確使用泥娃娃面膜之難題一：早晨起床後臉部浮腫即使是萬眾矚目的大明星們
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哪裡鐳射祛斑好？祛斑注意3點
哪裡鐳射祛斑好？面對臉上的斑斑點點，眾多愛美者投入了大量精力、財力，卻往往落入“千辛萬苦斑落去，似曾相識又歸來”的尷尬境地。其實快速祛斑不反彈的治療方法很簡單，那就是目前廣為流行的鐳射祛斑法，那麼鐳射祛斑的原理和治療過程有哪些呢？鐳射祛斑
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五個保健秘方 和痛經說拜拜
為什麼女人覺得來月經麻煩？還不是因為伴隨著月經到來的各種不適，特別是極其痛苦的“痛經”，女人們真是談之色變。當然痛經也不是什麼解決不了的事，比如以下方法就能有效緩解，讓痛經和你saybyebye！少吃油膩的東西容易引起生理痛的人，通常是女
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遠離亞健康 白領保健六妙招
白領上班必不可少的就是電腦，上班一直使用電腦，有的人下班還要加班，依然要面對電腦。長期以來，身體各種不適接踵而至。那麼白領一族應該如何保健呢？電腦族日常養生的六大妙招1、注意保護眼睛應該做到：①每操作電腦1小時，到戶外活動活動，舉目遠眺；
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脾虛吃什麼藥？8個食療方養脾
很多人都有這樣的苦惱，自己吃的並不少，營養也不錯，那為何就是不見肉呢，或者乾脆吃好一點就拉稀，那你可能是脾胃虛弱的原因照成的！如果你想把腸胃調理好的話最好的還是用食療的方法！這樣可以持之以恆！脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑，對脾
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中醫兩招判斷體內是否有濕氣
關於濕邪，也就是對身體會造成傷害的人體裡含有的濕氣。有時人們感覺身體很不舒服，不知道是什麼原因，想要瞭解是不是濕氣的原因，那麼就需要來判斷身體裡是否含有濕氣。對此，中醫交你兩大招來判斷你的日內是否含有濕邪，詳細如下：濕氣，中醫認為是萬惡之
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檸檬汁面膜 小檸檬8功效
檸檬還有很多美容妙用呢。一隻小小的檸檬，你可不要小看哦，用這只檸檬可以做出很多很不錯的美容面膜。夏天，人們都喜歡檸檬的果汁，喝起來很是解暑。其實，檸檬還有很多美容妙用呢。一隻小小的檸檬，你可不要小看哦，用這只檸檬可以做出很多很不錯的檸檬汁
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四個小妙招 讓你保持嬰兒肌
如嬰兒般的肌膚是每個女人時時刻刻在追求的護膚效果，其實想要做到很簡單，只需要我們在日常生活中細心對待自己的肌膚。比如說，女性不要抽煙、不要熬夜、注意飲食等。下面我們就介紹四個打造BB肌膚的小妙招：加強肌膚營養1、黑色素沉積：陽光的損害讓肌
2014-07-25 10 -
面膜一周做幾次？面膜性質肌膚狀況來決定
面膜一周做幾次？我們要根據皮膚的狀況及面膜的性質來決定，也需要根據季節來決定。像天氣比較幹的時候，我們就可以多做一些補水的面膜。面膜一周做幾次？一些水洗型面膜或免洗型面膜，最好不要天天使用，因為此類面膜多具有密閉性，目的是在密閉的空間裡打
2014-07-25 29 -
鐳射祛斑哪裡好？首先改變錯誤觀念
鐳射祛斑應該是現在最流行的祛斑方法了，那麼關於鐳射祛斑有哪些錯誤觀念有哪些呢？鐳射祛斑也取得了較好的效果，特別是彩光超脈衝皮膚修復和微晶磨削術技術的聯合運用，可在瞬間準確地氣化色斑，可最大限度地減少組織熱損傷，術中不出血，再配合電腦圖形發
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鐳射治療毛孔粗大價格是多少
細膩的肌膚，不僅為一個人的美好形象增光添彩，還有減齡的效果。特別是對於女孩子來說，誰不希望自己擁有光滑細膩的蛋殼肌。但是應該如何改善怎麼改善這種情況呢？鐳射治療毛孔粗大是最佳的方法。那麼，鐳射治療毛孔粗大價格是多少？鐳射治療毛孔粗大價格是
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祛斑哪裡好？6種方法
祛斑的方法有很多，那麼女性要怎樣選擇祛斑的方法呢？哪種祛斑的方法效果更好呢？ 隨著醫學技術的發展，祛斑方法也越來越多，這無疑給愛美女性有了更多的選擇，但也給她們帶來許多煩惱，面對這些琳琅滿目的祛斑方法當中，她們卻不知道如何選擇一種適合自己
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前七後八是安全期嗎？
俗話說“前七後八”是安全期，也就是經期前7天和後8天是安全的。女性安全期到底是怎麼計算的，前七後八是安全期嗎？安全期準確來說是這樣的：1、排卵期一般在下一次月經前的14天，而不是在這一次開始後的14天。2、為了保險起見，把排卵日的前5天和
2014-07-25 11 -
女性必看 5大夏日防曬要點
夏天防曬是女性的一個重要工程，如何讓自己不被曬黑？看看下面5個防曬要點吧！1、涼風下有極強紫外線紫外線不會發熱，譬如人們在爬山時，越往上，山風越涼，這時紫外線也就越強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大海也同樣如此，海風讓你感覺涼
2014-07-25 12
