-
白領男士抗疲勞的兩大方式 吃什麼抗疲勞
對於白領一族來說，出現身體不適是非常常見的現象，可以說亞健康是上班族的通病。因此上班族養生保健是十分重要的工作，利用一些方法以及食物幫助對抗疲勞是上班族不得不需要做的保健工作哦。那麼下面小編就來為大家介紹幾種方法和飲食吧！一起來看看！
-
男人做好8件事可延緩衰老
都說男人過了30歲身體機能便會飛速下降，為了延緩衰老，男人都選擇學會養生，那麼什麼是男性衰老的信號呢？男性衰老的信號1表現1：聽力下降內耳聽神經的血液迴圈不好，人就會出現聽力下降趨勢。內耳聽神經的血液迴圈不好，人就會出現聽力下降趨勢如今大
-
飲食不健康可致腎虛 推薦補腎四個食譜
由於工作的繁忙，很多男性朋友越來越覺得自己的身體開始變差，再加上飲食上的不健康，男性朋友的腎也就越來越虛。那麼，什麼樣子的飲食會傷腎呢？吃什麼可以補腎呢？下面我們就一起來瞭解下：三類飲食最傷身無鹽飲食：無鹽飲食是危險的飲食方式，它會導致男
-
男性邊工作邊減肥的方法
肥胖給男人也帶來很大的煩惱，很多男人抱怨想減肥也沒時間，肥胖危害多多，但是減肥也和困難，而且很多人減肥一段時間沒有效果，導致很沒信心減肥，尤其是上班族男性們想減肥又不知道怎樣減肥，該怎麼辦呢？ 久坐辦公室讓男人們腰粗了、臀部大了，
-
夏季哪些運動提高男人性能力
夏季哪些運動可提高男性的性能力？對男性來講，在床上做一個征服者，絕對是非常值得驕傲的一件事情，所以男性都希望自己，可以擁有很強的性能力，而下面來為大家介紹一下，提高性能力的幾種運動。 普拉提與瑜伽 普拉提消耗熱量：210卡路里/
-
嗜煙男性易脫髮 按摩防止脫髮
脫髮是男人常常面臨的難題之一，脫髮的原因究竟是什麼，通過飲食如何改善脫髮現象呢? 嗜煙男性易脫髮 一項新的研究顯示，儘管亞洲男性(黃種人)通常不比白種人容易脫髮，但如果他們經常吸煙，情況就不大一樣了。 研究稱，吸煙可能會破壞毛囊，
-
三大因素與脫髮密不可分 6款食療方預防脫髮
脫髮在日常雖然是比較普遍的一件事，但是很多愛美的女性卻常常感到苦惱不已，那麼，日常導致男性脫髮的因素主要有哪些？日常預防男性脫髮在飲食方面要注意啥？下面我們不妨一起來看看吧。 三大因素與脫髮密不可分 1、充足的睡眠可以促進皮膚及毛
-
男生腰部贅肉要怎麼減？
男生腰部贅肉怎麼減，不止是女性要減肥，男性有時也需要減肥，腰部過度的贅肉也會給男性整個身體帶來很大的負擔，所以男性也要注意自己的身體健康，每天抽出10到20分鐘做些簡易的運動，這樣可以有效的減緩因久坐不動而囤積的過剩脂肪，同時注意自己的
-
男人吃榴槤有什麼好處 榴槤的功效與作用
如果你愛吃榴槤的話，真的是賺到了，因為榴槤對喜歡的人來說真的很好吃，而且榴槤營養很足的，對滋補身體來說效果很好，而且更重要的是，據說可以幫助女人美容養顏，因為裡面有豐富的膠原蛋白，那男人吃榴槤有什麼好處啊，這個問題可是問對了，大大的好處
-
日常生活中對腎虛的4大誤區
日常生活中對腎虛的4大誤區 一、陽痿就是腎虛 陽痿者，陽事不舉，或臨房而不堅之證，相當於現代醫學的性神經衰弱症。中醫認為，其多由房室太過，以致精氣大傷，命門火衰，即是腎氣大虛。但臨床 上，也可以見到一些由心脾氣損或恐懼傷腎引起的，還有的
-
男人身體最脆弱的6大部位 護好至少延壽10年
男人在一個家庭中充當著非常重要的角色，一定要保持一個健康的體魄。作為男人，要及時瞭解自己的健康狀況，以下六大器官最脆弱最容易受傷。大家一起來看看吧！ 一、胃 男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃
-
這些習慣讓男人不育 擼串是高風險行為
說到孕育的話題，很多人第一時間會想到女人。其實作為繁衍後代的另一半，男人的作用同等重要。能否受孕、胎兒是否健康往往和男性體內的“小蝌蚪”品質密切相關。 令人擔憂的是，近年來世界範圍內的男性精液品質均呈逐年下滑趨勢，這直接導致優生優
-
男人傍晚運動效果是最好的
專家建議廣大男性朋友應該每天抽出一定的時間去做運動，不論工作有多忙，不論身居何處，都要堅持下去。因為只有這樣，才能夠保證身體時刻處於健康的狀態。那麼什麼時間運動最好呢？ 傍晚運動時最好。眾多科學家的研究表明，傍晚是一天中的最佳運動
-
4種飲食方法吃出男人的健康
男人們的健康意識不斷的加強，開始注重自己的健康，想要身體的健康，就要養成好的生活方式，飲食上行為習慣也不能忽視，那麼想要預防疾病有哪些方法？健康飲食注意哪些？ 1、注意飲食的吃法： 有些食物可以用來生食，有些食物只能熟食，要按照食
-
男人為什麼易脫髮 揭秘鮮為人知的3大脫髮原因
同樣的年齡，別人是頭髮烏黑，自己卻頂著一個“地中海”。聽說壓力大、喜歡染髮就會脫髮，但是自己明明沒有這些問題，還經常吃芝麻，反而脫髮嚴重。到底是什麼原因導致自己脫髮了呢？ 專家指出，對於脫髮的人來說，除了上面的原因之外，還有幾個鮮
-
怎樣把女神追到手？ 9大男生超實用戀愛技巧
戀愛是每個人生命中最美好的一個階段，也是一對有情人走向婚姻殿堂的必經之路。戀愛有苦有甜。對於不同的性別的人，談戀愛有不同的方法，下面，讓我們一起去看看關於男性的戀愛技巧吧! 1、工欲善其事，必先利其器。因此對於男生而言首先是要注意
2017-06-26 11 -
男性脫髮有6大類型 防治脫髮四步走
治療脫髮是件苦惱而又漫長的事，另無數脫髮患者苦不堪言，那到底什麼方法能快速治療脫髮呢？俗話說“解鈴還需寄鈴人”，那麼治療脫髮也一樣，瞭解脫髮病因才是最關鍵的。 目前主要把脫髮的病因主要分為以下幾種類型，並對應地舉出解決方法進行治療： 1
-
驚！這3種食物竟最傷男人腎
大家都知道腎臟的健康與否都是跟飲食有很大的關係，日常有很多的食物都是具有強大的傷腎作用，如果經常食用的話就會對腎臟起到很大的負擔。 常見的傷腎食物 楊桃 有專家觀察到，很多腎功能正常的人在饑餓的時候如果吃楊桃的話就會讓身體的血肌酐上升，
-
夏季男性的飲食養生方法
每個季節有每個季節的氣候特點，夏季的養生特點也要區別於其他的季節，夏季裡炎熱多雨，在夏季這個季節裡人體的陽氣最容易發洩，新陳代謝也相對的旺盛，所以夏季的養生要根據身體特點來進行，在夏季要防止暑熱只邪，也要注意養陽氣，那麼在夏季裡，男性
2017-06-28 16 -
年輕男性長白髮是腎虛？有哪些黑髮小妙招
年紀輕輕卻白了頭髮讓人感到心疼，生活中也常見有些男性少年出現白頭發的情況，少白頭與遺傳有很大關係，除此之外，還和某些疾病有關係，年輕男性們要學習要工作，用腦比較多，精神壓力大，經常熬夜，再加上飲食過於的精細，營養素的攝入不平衡，也容易
