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決定男人壽命的五件事
胃 男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。 皮膚 相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。 心臟 男人工作較女人更
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哪些習慣導致女性脫髮
引起女性脫髮的原因除了病理性原因外，生活中常易犯的4個錯誤問題也會導致女性脫髮。 過度使用空調 從空調中吹出來的濕風和冷風都可能成為脫髮的原因，甚至會催生白髮。 頻繁使用電腦 從事電腦工作的人脫髮者較多。原因是這類人用腦的時間
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電腦族有哪些食療養肝方法
電腦已經成為我們工作、學習、以及業餘娛樂、查看資訊新聞、獲得資訊的一個必備工具，我們在電腦前面的時間也會越來越長……中醫曰：“久視傷肝，久坐傷骨”。電腦一族長期坐在電腦前，眼睛盯著顯示幕，長時間如此將會出現頭昏、頭痛的現象。那麼，作為
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讓女人老得最快的六大元兇
1、不愛喝水 水是生命之源。讓肌膚及時補充足夠的水份，才是護膚之道的關鍵所在。水份如果攝取不夠，會導致油脂分泌量不足，皮膚就很容易脫水，所以每天必須強迫自己喝6-8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的飲料。 2、卸妝不徹底 這是大多數
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哪些用電話方法輻射高
1、私密電話“躲到牆角悄悄說” 對於涉及私密內容的電話，不少人喜歡躲到建築物的角落接聽。而一般情況下，建築物角落的信號覆蓋比較差，因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基於同樣的道理，身處電梯等小而封閉的環境時，也應慎打手機。
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食用水果有哪些誤區
下面提出吃水果的五個“不可”，快來看看你占了多少個！ 不可用水果代替蔬菜 水果含有有機酸和芳香物質，在促進食欲、幫助營養物質吸收方面具有重要作用，而且水果不需烹調，沒有營養損失問題。 但水果中含有的礦物質和維生素的數量遠遠小於蔬
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夏季怎麼選擇驅蚊產品
中醫指出，選擇驅蚊產品要根據不同的情況。 驅蚊水、驅蚊花露水。在上述提到的驅蚊產品中，只有驅蚊水中含有“避蚊胺”，有的驅蚊花露水中也有，其他都採用人工合成的高效低毒的“擬除蟲菊酯”作為主要成分。英國《BMC生物學》雜誌上一項研究表明
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男人睡前用電腦的四大危害
輻射易誘發癌症 電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌症、並會加速人體的癌細胞增殖。 影響生殖系統 影響人們的生殖系統主要表現為男子精子品質降低，孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。 影響心血管系統
2012-06-27 16 -
白領族怎麼帶便當上班
如今的職場都是身不由已啊，據調查，有一多半的白領們午飯都在外面隨便瞎對付就了事，只求能填飽肚子就完事，也不管有沒有營養，飯菜是否乾淨，這樣的飲食長期吃下來，肯定會造成以下3個隱患： 胃病：其實在外工作的人們都很清楚的，一般工作幾年後
2012-06-26 11 -
夏季孕婦飲食有哪些禁忌
夏季到了，很多朋友都會喜歡吃冰鎮的食物，例如有人把很多的水果以及飲品放在冰箱裡冰鎮，然後在感覺特別炎熱的時候拿出來解暑。當然這其中不會缺少一類人群，那就是孕婦群體。 孕期的生理狀況 由於激素水準的變化，會引起平滑肌鬆弛，消化液分泌
2012-06-26 10 -
女性20多歲懷孕有哪些利弊
對於女性朋友來說，只有生育了孩子的人生才是完整的。那麼你知道懷孕的最佳年齡是多少呢？ 女性懷孕的最佳年齡： 剛剛20歲出頭就做媽媽的女人不在少數，很多妙齡媽媽都會說：“自己還是小孩呢！帶孩子也是一團糟”;相比而言，25歲以後做父母
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怎麼生育一個聰明寶寶
本著優生優育的原則，每對準爸媽們都想擁有一個聰明寶寶，那麼孕前要做哪些準備工作呢？ 1、孕前應堅持鍛煉身體， 孕前媽媽進行的身體鍛煉應適量，可抵禦因感冒、風疹等病毒侵襲造成的胎兒畸形。運動時避免參加劇烈的運動競賽，因為激動、緊張的
2012-06-24 11 -
30歲的女人如何善待自己
三十歲階段對於女人來說是最為突顯成熟韻味的階段。然而三十歲後的女人身體的各項器官部位都在開始走下坡路。所以說30歲後女人如何養生也是女性朋友關注的話題之一。 補充纖維素及葉酸 豐富纖維素的食品是維生素和礦物質的一個重要來源。食物纖
2012-06-24 10 -
老年人可以吃豆腐嗎
眾所周知，豆腐是一種常見營養的豐富豆製品。也是飯桌上家常菜之一。中醫認為，豆腐具有味甘性涼，可以益氣和中、生津潤燥，具有解硫磺、燒酒之毒等作用。素有“植物肉”之美稱。 雖然豆腐美味又好吃，那麼老人豆腐吃多有哪些危害？ 一、消化不良
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新手媽媽為什麼要母乳餵養
現代女性因為工作等等因素會放棄母乳餵養，其實母乳餵養對於寶寶和母體本身都是相當有益的。 母乳餵養嬰兒有哪些好處呢？ 1、母乳的營養成分完備。 母乳中含的多半是容易消化的乳白蛋白。乳糖含量較高，從而抑制大腸桿菌生長，減少腹瀉的發生
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哪些愛護寶寶習慣傷害寶寶
每個寶寶都是新手爸媽的寶貝，恨不得把全部的愛都給寶寶，那麼是否愛護過分而傷害了寶寶呢？哪些壞習慣會傷害了寶寶呢？ 一、搖晃寶寶：很多媽媽為了哄寶寶入睡或者讓啼哭的寶寶安靜下來，就把寶寶抱在懷裡或放在搖籃裡搖一搖，晃一晃。 危害：
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哪些方法讓你永葆年輕
女人如何才能永葆年輕呢？下面您介紹六大妙招，讓你永遠二十歲。 1、保持身體充足的水分 充足的水分是女人年輕的保障，女人會因為缺水而導致肌膚“萎縮”，失去水嫩的光澤，辦公室裡的人往椅子上一坐，幾乎很難再讓他起來，這個時候，肌膚正在因
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哪些小動作有助於白領減壓
如果工作時能忙裡偷閒，做做以下三個小動作，會讓你輕鬆減壓。 多翹腳尖。長時間坐著，會使下肢靜脈瓣膜功能變差，長時間如此還可能形成靜脈曲張。最初，你只是感到小腿酸麻腫痛，半夜翻身時腿愛抽筋，雙腳累。到了後期，症狀會越來越持久、頻繁。翹
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電腦族怎麼緩解眼睛乾澀
在電腦前工作的人常常會覺得眼睛乾澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的緩解作用。 香蕉保護眼睛的功能首先和其中含量豐富的鉀有關。人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多
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電腦族有哪些護肝方法
如果肝氣不舒，人的周身氣血運行便會紊亂，出現高血壓、消化系統紊亂等疾病，婦女還會出現月經不調的症狀。所以說，電腦一族養生要從養“肝”開始。 首先，要注意飲食調養，多吃些韭菜等溫補陽氣的食物。常食韭菜，可增強人體脾、胃之氣。此外，蔥、
2012-06-22 10
