-
涼席擦擦就睡?當心皮炎長滿大紅斑
雖然從節氣上說已經進入秋天,但現在的天氣依然炎熱。除了空調風扇以外,很多人會選擇睡涼席消暑,卻很少人知道涼席睡之前應該要怎麼消毒。隨便擦擦就睡很可能導致“涼席皮炎”,讓皮膚長滿難看痕癢的大紅斑!為什麼會這樣?要怎麼預防?小編這就給大家介紹
-
五大方法讓你告別腰酸背痛
在辦公室對著電腦螢幕時間久了,發覺肩膀硬得像塊石頭,腰酸背疼得直不起身,人也變得沒精打采,總是抱怨頭暈眼花。日復一日伏案工作的白領們,你的背還好嗎?今天教你5個方法,從此告別腰酸背疼。一項調查顯示:每10個人中就有8個人經歷過背疼。特別是
-
過敏體質女性留心8大過敏源
特稟體質的人在接觸微量的致敏物質時會發生非常強烈的過敏反應。這種人很容易受到外界環境的影響,導致機體內部的結構和功能突然發生不同程度的改變,而這些改變大多數對人體有害。所以過敏體質的人在日常生活中必須時刻留意,盡可能地避開過敏源。還要更多
-
女性排毒吃什麼好?多吃這15種食物
很多人都大概知道毒素積聚會引起疾病,特別是對於女性來說,體內毒素累積容易出現膚色暗淡、長斑、長痘等等肌膚問題。而女人最注重就是容貌,一張灰暗無光的臉,是任何女人都接受不了的。大部分女性會選擇化妝品或是排毒養顏膠囊,但這些東西大都有副作
-
抵抗油煙 居家"霧霾"防禦攻略
霧霾大家都不陌生,但研究發現,這頭“巨獸”也很有可能在你家裡出現,廚房的油煙原來會使家中空氣的細顆粒物增加!遠離油煙侵擊,學會這些方法就不用擔心在家也要戴口罩啦!自己不吸煙,更是遠離二手煙,所以肺癌什麼的就不會找上門了嗎?別太天真!研究表
-
女人如何排出身體毒素 6種食物有助排毒
身體積蓄毒素,是造成衰老的主因之一。想要擁有美麗的容顏,延緩衰老,自然要辦法將體內毒素排除。那麼女人如何排除身體毒素呢?女人吃什麼食物有利於排毒呢?接下來將一一為大家介紹,供大家參考。 女人如何排出身體毒素? 1、飲水“沖洗”腸
-
夏季女人如何排毒 6招助你排毒
現又到一年中陽氣最旺盛的夏季,夏季是女性皮膚問題最多的季節,也是身體出現最多毛病季節。要知道很多毛病的出現,大多和體內累積太多毒素有關。因此,女性想要好肌膚及健康的身體就需要及時排毒。那麼夏季女人如何排毒呢?吃什麼食物可排毒呢?接下來
2016-05-30 13 -
怎麼背包才正確?盤點5大背包姿勢優劣
包包是我們生活中常見的用品,除了常規的放東西以外,它早已成為女性時尚裝扮的一大利器。你平常都是怎麼背包的呢?是否覺得怎麼好看怎麼背就行?其實並非如此,不同的背包方式都各有優劣,如果長期維持不正確的背包方式,不僅會導致肌肉酸痛,還有可能引起
-
水果炒蔬菜 女性多吃有利排毒
夏季一到,如此高溫的天氣,讓人體很容易就流失了不少水分,因此很多人都喜歡通過吃水果來解渴,其中西瓜是夏季解渴首選水果之一。因為西瓜清涼可口,不僅味道好,更是補充水分的佳品。另外西瓜皮也是可以吃的。更有人用西瓜翠衣炒菜吃,不僅味道不錯,
-
晚上怎麼排毒 女性晚上這樣做利於排毒
一天二十四小時,最適合排毒的時間段那就是清晨和晚上了。那麼晚上怎麼排毒呢?女性朋友們想要膚色好,健康的身體,那就一定要及時排毒。以下三個排毒小方法,女性朋友們不妨都來看看。 1、晚上泡個溫水澡(時間不要太長) 每晚在睡覺前泡澡,
2016-05-31 14 -
女性喝什麼能排毒 多喝蔬菜汁有助排毒
人身體裡有很多毒素,除了被大氣污染還有食物代謝後的廢物。當體內累積的毒素如果沒有及時被排出的話,很影響身體健康。特別是對於女性來說,未及時排毒會使女性膚色暗沉、出現長斑長痘、便秘等等,這時候就可以靠多喝蔬菜汁來為身體排毒。因為蔬菜水果
2016-06-03 12 -
女人怎麼排毒 日常中做3件事利於排毒
大家都知道,人體內的毒素累積的越多,對身體健康的危害越大,因此及時排出體內毒素很重要。對於女同胞來說,體內毒素過多,會讓她們肌膚越來越沒有光澤,色斑、痘痘等等接踵而來。可想而知,女同胞們及時排出體內毒素是多麼的重要了。其實,想要排毒很
-
毒素累積危害大 女性每天這樣做助排毒
每位女孩子都想要一張好看的臉蛋,一個健康的身體,但是大家也都知道,每個人每天一日三餐都要吃不少的東西,這樣才能有能量繼續工作或是學習,但是這些食物吃進了肚子中,會存留一些毒素在體內,時間長了,毒素越攢越多的話,對身體的危害很大,所以說
-
准媽媽怎麼服用安胎藥方法
很多有流產或早產跡象的孕婦在再次懷孕的時候都會使用安胎劑,這種人群對安胎劑的使用還是不應過於擔心的。但是,它畢竟屬藥類,所以,醫生會根據孕婦可能的流產或早產原因來決定是否必須使用安胎藥。對有流產或早產跡象的孕婦,醫生常常會建議孕婦使用
2013-07-01 11 -
孕期用藥有哪些健康原則
妊娠期不能隨意用藥,這是許多孕婦都知道的常識。但有些特殊情況下:例如有些備孕女性在用藥的同時才發現自己懷孕,孩子留還是不留,難以抉擇。在這裡尋醫問藥小編提醒,所有育齡婦女都要做好計劃生育工作,凡婚後沒有避孕又打算要孩子的,只要不能排除
-
孕期女性怎麼選擇食物
孕婦是一生中的特殊階段,生一個健康聰明的小寶寶,又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康,更有益於胎兒的發育。 最佳防吐食物 晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一,給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良
-
準備懷孕為什麼不能吃豆製品
據英國《獨立報》報導計畫懷孕的女性日常飲食中應儘量減少攝入豆類製品,這是因為英國生殖專家研究發現豆類製品有殺死精子的作用。 目前很多人把豆奶當成日常飲食不可缺少的一部分。大豆中有一種叫做“染料木黃酮”的物質會抑制精子,使得它們不能與
-
你會利用睡前黃金保養期嗎?
當夜色漸深,又到了睡前一個小時的黃金保養期,那是身為女人最重要的充電時間。在一天繁忙的工作過後,我們需要一個絕對私密且放鬆的時刻,此時可以細緻地護理肌膚讓其達到理想狀態,進行簡單的運動讓身體柔韌而舒展,還有經常給心靈絕對的營養、享受放空的
-
孕婦適當運動可以緩解孕吐
孕婦孕吐怎麼辦 不少孕媽媽在懷孕初期會出現孕吐反應,嚴重的幾乎每天都吐個一塌糊塗。很多准媽媽被嘔吐折騰後,病懨懨地整日臥床,反而更加重早孕反應。其實,准媽媽適當地做些運動能減輕孕吐。 天氣適宜時,准媽媽可以到公園散步,每週3~5次
2013-07-06 14 -
准媽媽最好別吃什麼食物
螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。 薏米是一種藥食同源之物,中醫認為其質滑利。藥理實驗證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。 馬齒莧它既是草藥又
