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男人內褲需勤換 不要幾條同時洗
很多男性朋友由於懶惰，經常性的不換衣服，有的時候甚至連內衣都不換，可是，衣服如果不經常換的話，就會滋生細菌，進而危害到人體健康，內衣因為是貼身的衣服，所以我們要經常的換洗。接下來，我們就一起來看下怎樣清洗內褲，保護我們的健康。 選
2016-10-10 22 -
打哈欠適當緩解眼疲勞
很多人喜歡用眼藥水“對付”眼睛疲勞、眼睛乾澀，其實通過打呵欠、深呼吸等動作促進淚腺分泌淚液也可以緩解眼睛疲勞，同時也可避免眼藥水對眼睛產生毒副作用。 眼淚天生有三種功能 沖洗稀釋作用。眼睛裡進異物時，眼淚會從淚腺中分泌出來，起到沖洗
2011-02-24 46 -
四種珍貴藥草 讓女人養生變簡單
導讀：對於許多女性朋友來說，如何養生美顏，保持青春美麗成為了女性朋友們極為關心的一個問題。以下幾種藥材可以說是對女人最好的寶貝了。 1.當歸 在古代醫學中，當歸一直是一個藥理良師，許多中藥裡都有當歸的成分。在《傷寒論》中就
2017-02-25 22 -
流鼻涕不稀奇 學會從流鼻涕看出病
流鼻涕是鼻部疾病常見症狀之一，可經前鼻孔流出，也可後流入鼻咽部。流入後鼻孔，經鼻咽、口腔吐出者稱後流鼻涕。正常鼻腔中只有少量黏液，呈濕潤狀態，以維持正常的生理功能。鼻腔有病變時可以引起鼻分泌物性質和量的改變。鼻腔分泌物外溢時，稱為流鼻涕
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新媽媽產後應預防心臟病
是哪些因素導致產婦心臟發生變化呢？這是因為妊娠時，隨著胎兒的發育生長，子宮必然增大，將心臟推向上方。在妊娠期間，心臟的工作量逐漸加大，心臟會略有肥大和心率加快。檢查時，可發現心臟的界限加寬，有的可出現雜音及早搏等。孕婦如能在產前做定期檢查
2011-02-28 11 -
正確使用男士潔面儀要注意6點
現在男士對於護膚也是越來越重視，保養的第一步就是清潔，目前市面上的潔面儀種類越來越多，也有專門的男士潔面儀，那麼男士們到底應該怎樣去正確運用潔面儀呢？ 1、不同肌膚該如何選用潔面儀？ 男士的肌膚雖然油脂分泌旺盛，皮脂和角質層較
2016-10-18 12 -
貧血女人易失眠 如何才能補血助眠兩不誤
月經、妊娠以及分娩，這些特殊的生理原因，導致了女性是貧血的大戶。那麼，貧血會給女人帶來什麼傷害呢?貧血會導致女人失眠嗎?由貧血導致的失眠要怎麼調理好呢? 貧血會導致女人失眠 貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低於正常範圍下限的一種常見的
2017-02-25 15 -
冬季裡的健康飲品
早餐：一杯新鮮果汁最好選用柳丁、檸檬、葡萄、柚，如果您家裡有一台榨汁機，獼猴桃和芒果也是不錯的選擇。以上水果都含有豐富的維生素C（可以增強免疫功能），讓您免受冬季病菌的感染（比如流感）。 午餐：水為了補充流失的水分，避免腎臟疲勞，每天
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男生如何保養皮膚 少抽煙喝酒
男性皮膚的健康對男性形象很重要，那麼男生如何保養皮膚，平時要少抽煙喝酒。常用爽膚水，眼部保養很重要。這幾個方面也是男人護膚必要做到的，具體怎麼做，下面我們來瞭解一下吧。 男生如何保養皮膚 一、少抽煙喝酒 在平時的生活中，經常
2016-11-29 20 -
女人與魚的不解之緣
不同的魚具有不同的保健功能 鯽魚： 有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有療效。用鮮活鯽魚與豬蹄同煨，連湯食用，可治產婦少乳。鯽魚油有利於心血管功能，還可降低血液粘度，促進血液迴圈。 鯉魚：
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呼吸運動能治療女性痛經嗎
惱人的痛經可以有輕鬆的方式解除了，新型腹式呼吸緩解法能有效的減輕疼痛，這樣的運動處方既方便又安全實用。 什麼是原發性痛經? 原發性痛經的疼痛是由於子宮的收縮與缺血所致。這有可能是通過分泌型子宮內膜產生的前列腺素所致，所以原發性痛經幾乎總
2017-02-25 17 -
男性冬季護膚的方法 冬季護膚避免四大誤區
寒冷乾燥的冬季很容易產生一些肌膚問題。其中最主要的問題莫過於肌膚乾燥缺水了，肌膚顯得黯淡無光。所以，冬季護膚常識之一就是保濕補水了。那麼，男士冬季如何護膚呢？ 男士冬季護膚的方法 說到皮膚的保養與護理，人們都認為這是女性的事。其
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春季簡單動作提神又醒腦
春季，萬物生髮，本該是人們精神煥發的時節，可是有些人總想睡覺，又怎麼睡都不清醒。在這裡，向大家介紹一套簡單易行的面部按摩法，有提神醒腦開竅的作用，當困倦的時候自己不妨做一下。年輕愛美的女士常做這套面部按摩還有瘦臉的作用： ①兩手拇指按住太
2011-03-02 12 -
女人痛經的快速解決方法 早看早舒服
痛經，雖然不是發生在所有女人身上，但十個女人基本有八個發生過痛經的症狀。痛經，並沒有真正的根治方法，更沒有特效藥。 最好的辦法，也只是暫時緩解而已。痛經怎麼辦，痛經吃什麼可以快速緩解? 接下來，就讓女性健康網小編來為大家介紹幾個緩解痛經
2017-02-25 15 -
電腦族男性皮膚護理的方法有哪些
現在，很多男性朋友每天都要面對電腦5個小時以上，久對電腦時，電腦輻射和積塵對肌膚最直接的影響就是缺水、毛孔堵塞、出現斑點，繼而出現皺紋。如果不採取任何措施，皮膚會很快衰老，男人看上去會比實際年齡蒼老許多。那麼，男性朋友如何幫助肌膚應對
2016-11-30 14 -
小痛經小心引發大毛病 適合痛經女性的四款食療
幾乎每個女性都有過痛經的經歷，有些女性的痛經症狀在婚後得到一定的緩解，不過一旦已婚婦女性出現嚴重的痛經症狀時就要提高警惕了，這種情況很有可能是繼發性痛經在作怪。 女性從步入青春期到停經之前，都有可能面臨痛經的困擾，其中部分是原發性痛經，
2017-02-25 14 -
美男子不得不知的護膚要領有哪些
女性平時生活中護膚化妝是必須要做的，而男性在現代社會要想有高顏值，也需要像女性那樣護膚，但最好不要化妝，否則會被人嘲笑。男士護膚，需要講究一些要領，今天小編就來將一些非常不錯的護膚要領分享給各位男性朋友。 補水要根據膚質來進行
2016-11-30 10 -
補鈣過量會加重心臟負擔
補鈣過量會加重心臟負擔 專家提醒:心臟功能不好的老年人，如果盲目過量補鈣，很可能因鈣沉積引發猝死。 據介紹，多數心血管病患者伴有骨質疏鬆，再加上消化吸收功能退化，僅靠食物補鈣的效果往往不盡如人意。因此，服用鈣片看似是一個不錯的選擇。但心
2011-03-02 12 -
白領應酬飯局多 八種食物解決消化不良
年關飯局 八種食物解決消化不良1大麥及大麥芽含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的癒合。2優酪乳優酪乳除含有牛奶的全部營養素外，突出的特點是含有豐富的
2014-01-29 16 -
傷害肌膚的補水誤區我們要遠離
補水護膚的誤區有哪些呢?現在是補水的關鍵，經常在空調屋要及時補水!皮膚乾燥也要補水，但要怎麼做呢?男士美容你的護理補充水分嗎?男人女人都要注意這些的! 誤區一：幹性肌膚比油性肌膚更需要水分 不管是從字面上還是傳統的護膚理念來說
2016-11-30 15
