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夏季毒蟲咬傷如何處理？
編輯推薦：夏季養生喝什麼茶好？ 入夏後，氣溫升高、雨水增多，毒蟲出沒日漸頻繁。一旦遇到毒蟲叮咬，既不要過於緊張，也不要不以為然，只用清水沖洗一下就了事。如果被不明蟲子叮咬，出現刺痛等不適，應及時到醫院處理傷口，以免毒液進入身體引起
2011-06-28 65 -
夏季養生應注意的5個平衡
相關閱讀：夏季消暑食物排行榜 中醫認為，夏季保健，重在養陽而貴在平衡。尤其是以下五個平衡要把握好。 一、精神平衡——松而不懈。松，這裡指松靜，是一種安泰寧靜的心緒。俗話說：“心靜自然涼”。所以，放鬆而安靜的心境是夏季保健的前提條件。
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三伏天應注意的三個要點
相關閱讀：夏季消暑食物排行榜 伏天炎熱潮濕，人體不能適應高溫的調節，容易導致消化系統、神經系統及泌尿系統等方面出現問題，出現頭暈腦漲、心煩口幹、胸悶心悸、自感發熱等現象。夏季養生最直接的方法莫過於“食補”。在這其中，“多酸多甘、補氣去
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夏季喝對啤酒健身又減肥
相關閱讀：夏季消暑食物排行榜 科學研究早已發現，適量喝啤酒能夠加強人體機能，從精神到骨骼，其有益程度就像進行一堂艱苦的健身訓練課一樣。如今，一個由西班牙巴賽隆納大學進行的研究發現，啤酒還有更多的好處，可以強身健體，預防疾病。 巴賽隆
2011-06-28 22 -
夏季消暑食物如何搭配？
相關閱讀：14個女性最需呵護的部位 炎炎夏日，酷暑難當，很多人有昏昏欲睡、口乾舌燥、心煩多汗、食欲不振等症狀出現，要解除這些症狀，就得從飲食男女方面注意多食清淡解暑食物。怎麼吃呢？可通過對瓜果蔬菜、冰品涼品的巧妙攝取，只要補充適當，就
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夏季健身有哪些常識？
相關閱讀：14個女性最需呵護的部位 首先是補水 醫生提醒健身者，在盛夏酷暑的日子裡健身，身體的新陳代謝率會高於其他季節，這意味著運動會消耗身體更多的營養物質，如果不及時補充，必然會對身體造成損害。 首先是補水，因為炎熱的天氣與激烈
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夏季涼拌吃“苦”效果佳
相關閱讀：夏季吃什麼水果最健康？ 夏天，人們的食欲普遍偏差，而且很容易上火，像苦瓜、萵筍、絲瓜、苦菜、芹菜、苔菜等蔬菜成了人們餐桌上的“賣座”食品。雖然這類食品並沒有特殊的營養成分，但經常食用特別是在夏天多吃一些，能夠起到增強食欲、
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夏季應該怎麼應對孕吐？
相關閱讀：夏季喝牛奶好處有哪些？ 懷孕早期，准媽咪們都或輕或重有噁心、嘔吐的反應，不用擔心。 這大多屬於生理性的。但在夏季超過35攝氏度的“逆境”下，高溫造成媽咪們很多營養素大量流失，而同時對於正急需補充營養的准媽咪來說又沒有好胃口
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夏季寶寶應怎麼曬太陽？
相關閱讀：夏季喝牛奶好處有哪些？ 夏季陽光比較強烈，曬太陽的時間可以選在早上7—9點不可以在正午時曬太陽，防止寶寶發生中暑。不要在傍晚的時候讓寶寶曬太陽。一方面，地表氣溫依然很高，寶寶容易中暑，另一方面，傍晚時候，廢氣比較多，不利於
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夏季旅遊如何預防曬斑？
相關閱讀：14個女性最需呵護的部位 夏季，去旅行的地方多是海濱或者山野，無論是游泳還是遊覽風光，熱辣辣的陽光容易把肌膚曬出曬斑。所以預防曬斑發生，在旅行中非常重要。其實預防措施比較簡單，只須旅行者謹記在心，並隨時實施即可奏效。 一、
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7個夏季預防腹瀉的誤區
相關閱讀：14個女性最需呵護的部位 腹瀉是多發病、常見病，但多數患者在治療當中存在一些不正確的用藥習慣。專家提醒您；在治療腹瀉時一定要正確、合理治療，別落入誤區。 誤區一：有腹瀉就用止瀉藥 一般導致腹瀉的原因為三大類：1.腸道感染
2011-06-27 10 -
7個夏季防蚊的使用方法
相關閱讀：14個女性最需呵護的部位 夏天什麼都好，就是蚊子太討厭。我可不想寶寶幼嫩的肌膚被叮咬，各種實用的小竅門將會幫您達成保護寶寶的目標。 1 蚊帳 媽媽攻略：蚊帳經濟實惠，不會對寶寶產生任何不良影響。最好是選用拉鍊蚊帳，密封性
2011-06-27 14 -
夏季吃冷飲誤區有哪些？
相關閱讀：夏季喝牛奶好處有哪些？ 盛夏來臨，此時是冷飲最盛行的時節，炎熱的天氣裡吃上一份冰涼沁心的冷飲是莫大的享受，但是冷飲也不能亂吃，不然會損害身體健康。 喝冷飲最能解渴？ 一般人總是認為一杯冰涼的冷飲下肚，就能暑氣全消。但是，
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夏季防暑有什麼小訣竅？
相關閱讀：夏季喝牛奶好處有哪些？ 夏季高溫潮濕的天氣，烈日炎炎下人們很容易就會發生中暑症狀。那麼，夏季我們應該如何防暑？下面小編給大家介紹幾種夏季防暑的小竅門。 中暑是人體在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調節出現障礙，水、電解
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夏季應怎麼防治痱子？
相關閱讀：夏季吃什麼水果最健康？ 夏季生痱子是由於環境中的氣溫高，濕度大，出汗過多，不能及時地蒸發，致使汗孔堵塞，汗液淤積或破裂所致，有的表現為為小米粒大小淺表水皰。很容易蹭破，輕度脫屑而愈，多見於嬰兒、孕婦，稱為白痱;有的為散在紅色
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夏季如何給肌膚保濕？
相關閱讀：夏季吃什麼水果最健康？ 夏季，只要火熱的太陽一曬，肌膚馬上就告急。皮膚表面的水分被流動的空氣迅速帶走，水分流失速度太快而身體來不及補充，缺水跡象就逐一暴露出來：皮膚乾燥發紅，嘴唇脫皮，手上長倒刺，指甲脆弱容易折斷等等。 面
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夏季喝奶應注意什麼？
相關閱讀：夏季喝牛奶好處有哪些？ 夏季天氣一熱，很多人胃口不好，吃不下飯，易出現不適反應，如厭食、精神萎靡、心慌氣躁等。久之，必將損害身體健康。眾所周知，牛奶是一種天然液態食品，含有人體生長發育所需的幾乎全部的營養素和生理活性物質，
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夏季口腔保健應注意什麼
編輯推薦：夏季消暑有哪些方法？ 夏季比較容易患上口腔疾病，解決夏季口腔健康問題需要注意以下四點。 1.口腔潰瘍，口瘡即口腔潰瘍。在炎炎夏日來臨之際，很多人因胃口變差而選擇酸、辣等偏刺激性的食物。另外，夏季晝長夜短，人們通常晚睡或
2011-06-27 10 -
炎熱夏季不宜用冷水洗腳
相關閱讀：14個女性最需呵護的部位 隨著夏天到來，一雙美麗舒適的涼鞋自然成為人們的新寵，可穿涼鞋不僅會讓腳變得又黑又幹，若在下雨天，腳部長期受涼，隨之而來身體會患上各種疾病，如風濕、婦科疾患等。專家提醒，切勿忽視腳部保暖。 每晚臨睡
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夏季健康防蚊宜用電蚊香
相關閱讀：七種易轉為癌症的疾病 夏天被蚊子叮咬是很煩惱的事，除了有瘙癢的感覺以外，如果常常抓撓，還容易引起皮膚感染，可能會導致敗血症、全身過敏等問題……防蚊的常見產品有三種，蚊香、氣霧劑和花露水。小編和大家學習這些防蚊產品的藥效原理。
