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如何有效預防近視眼度數加深
1、在室內連續用眼如看書、看電視、上網等，在校學生每堂課結束後，走出陽臺或學校走廊，望著遠處光線強烈的地方，你會感到刺眼，眼睜不開，此時可閉上眼睛，稍作休息。當刺眼的感覺消失後，再重新睜開眼睛。望向遠處(必須眼睛不覺得累，又能望清楚的
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三大眼睛問題 上班族這樣應對
一、眼睛浮腫、出現眼袋 經常熬夜且用眼過度？偏愛肉食，不喜歡蔬菜？這些不好的習慣會令身體血液迴圈不暢，難以排出眼下皮膚的水分及毒素，進而令眼睛浮腫，出現眼袋。 枸杞菊花茶 取杭白菊、桑葉2克，枸杞4克，加入1000毫升水，大火
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追劇要適當 否則這四種眼病找上你
追劇要適當否則這四種眼病找上你 近視 過度使用電子產品會造成近視。電子產品的螢幕有頻閃，且由於亮度和圖案的頻繁閃爍變化，會對眼睛產生不良的刺激，使眼睛的調節緊張，眼睛若長時間得不到放鬆，就會形成近視。 乾眼症 連續看手機或者
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預防傳染性眼病 有這十個注意事項
十個要點避免患上傳染性眼病 1、在紅眼病流行期間，儘量少去有傳染源的公共場所，比如游泳池。如果家裡小孩的班級裡有小朋友患有紅眼病，那幾天最好別送孩子上幼稚園。 2、每次外出回來後，要用香皂洗手。外出時間較長時，帶上消毒濕紙巾，經常
2016-04-13 10 -
眼疲勞眼睛發癢 四款食療方幫你緩解
隨著科技的進步，電腦、手機等電子產品已經成為人們生活必不可少的一部分，但是用多了自然就會感覺眼疲勞、眼睛發癢，專家表示，其實這都是用眼過度的典型症狀，需要及時調理。如何調理？專家特意為大家選取四種食療方。 1、胡蘿蔔瘦肉粥 材料：
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眼睛護理這樣做 讓你告別水泡眼
睡前不要喝水 不知道你有沒有睡前喜歡喝杯水或者飲料的習慣呢？如果有的話，那麼勸你趕快戒掉，因為這就是你眼袋滋生的根本元兇哦，愛美的女生要做到在臨睡前的半小時之內不要喝水和攝取任何食物，以免造成眼部和腸胃的負擔，如果這個時候喝水，
2015-07-31 13 -
吃什麼對眼睛好 不同眼疾要吃不同營養素
眼睛是人洞悉世界的視窗，一直天對著電腦，時常都會眼疲勞加班熬下夜，眼周問題開始頻頻出現，黑眼圈、眼袋、細紋……加上眼周肌膚本身就很脆弱，因而應該給眼睛給予特別的呵護。想保護好眼睛，還要講求科學飲食。那麼，究竟吃哪些營養素對眼睛好呢
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隱形眼鏡 不只是矯正視力用
保護角膜 軟性隱形眼鏡被眼科醫生用來保護角膜。軟性隱形眼鏡比較柔軟，且光滑透明，能與角膜彎曲率一致，故能和角膜緊密貼附，如同眼罩，對角膜可起到良好的保護作用，減少眼瞼對傷口的摩擦及刺激，促進傷口癒合。例如眼瞼內或外翻的患者，患有
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揭秘：近視眼鏡會越戴越近視嗎
如果驗光準確，近視眼鏡會越戴越近視這種情況是不會發生的。有網友向筆者提問說：“近些年來，幼稚園裡和學校裡戴眼鏡的孩子越來越多了。但是很多家長擔心孩子戴眼鏡後，近視度數會不會越戴越深呢？” 俗話說，眼睛是心靈的窗戶，我們之所以能看
2015-08-18 23 -
隱形眼鏡佩戴者的小tips
愛美是人的天性，對於近視患者來說，隱形眼鏡的出現很好的替代了又笨又重還遮罩了“心靈之窗”的框架眼鏡。可是，由於隱形眼鏡直接接觸我們的眼球，不可避免地引起健康問題。那麼，如何減輕隱形眼鏡對眼睛的傷害呢？牢記以下幾點小tips吧！
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秋季眼幹不要過於依賴眼藥水
很多人時常會感到自己眼睛乾澀、灼熱或是有異物感，有的還會覺得眼皮沉重，眼球脹痛甚至頭痛。這種情況在臨床上叫乾眼症，是由於眼睛得不到足夠的淚液進行濕潤、潤滑所導致的，有的人還會有眼部充血、刺痛等。秋天乾燥，加之長時間使用電腦，會使乾
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乾眼症不再來 護理眼睛要到位
乾眼症是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和（或）眼表組織病變特徵的多種疾病的總稱。又稱角結膜乾燥症。常見之症狀包括眼睛乾澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外
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保護視力防近視吃什麼
現在由於長時間的盯著手機和電腦，近視的患者人數越來越多，而對於近視目前除了手術還沒有其它比較好的治療的方法，因此很有必要做好預防近視的護理，下面為大家介紹保護視力防近視吃什麼，供大家瞭解。 保護視力防近視吃什麼 牡蠣蘑菇紫菜湯
2015-11-02 24 -
緩解近視眼的實用方法
生活中有許多人被近視的問題所困擾，而多數的患者是由於用眼習慣不好造成的，那麼有什麼比較好的方法能幫助改善視力呢？下面為大家介紹緩解近視眼的實用方法，供大家瞭解。 緩解近視眼的實用方法 眼呼吸凝神法 選空氣清新處，或坐或立，全身
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出現眼屎多的原因 你真的知道嗎
“眼屎”，雖名字不好聽、樣子不好看，但卻不是完全無用，因為眼屎增多往往是在提示身體可能出了狀況。 “眼屎”在正常情況下多為透明或淡白色，量較少，且可及時從淚道排出，不易被察覺。只有當機體狀況不佳或發生眼部疾病時，眼部分泌物才會增多
2015-11-09 10 -
眼睛疲勞怎麼辦怎麼改善好
現在多數人都離不開手機和電腦，因此在長時間用眼的情況下很可能會出現眼睛疲勞的情形，下面為大家介紹眼睛疲勞怎麼辦怎麼改善好，供大家瞭解。 如何緩解眼睛疲勞 睡前不要過多飲水 睡覺前不能喝過多的水，否則頻繁起夜是一方面，還會引起眼
2015-11-12 24 -
從眼睛的不同症狀看眼睛疾病
我們的眼睛是直接感知外部世界的重要器官，如果出現了異常症狀很可能就是一些疾病的，下面為大家介紹從眼睛的不同症狀看眼睛疾病，供大家瞭解。 眼睛發紅 虹膜炎：眼睛發紅，前部跳疼。眼睛發紅部位會在24—48小時內由眼球中心向四周擴散，但
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引起視疲勞的常見原因有哪些
眼疲勞是一種眼科常見病，它所引起的眼幹、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。眼疲勞主要是由於人們平時全神貫注看電腦螢幕時，眼睛眨眼次數減少，造成眼淚分泌相應減少，同時閃爍螢屏強烈刺激眼睛而引起的。它會導致人的
2015-11-12 14 -
孩子配鏡需警惕五大誤區
您的孩子配眼鏡是否做過散瞳驗光？孩子的眼鏡是否總是選擇最好的鏡片？孩子視力不好是否請眼科專家做過檢查？是否曾經給孩子配過隱形眼鏡，或貪圖方便到附近的眼鏡店配鏡？這些問題看似簡單，可是並不是每個家長都很重視。專家提醒，兒童配鏡需要避免
2015-11-17 11 -
防近視平時應該吃什麼
防近視平時應該吃什麼 1、枸杞、陳皮、大棗都是藥店裡的常備物，也是比較常見的集中藥材，根據一定的比例將三者混合文火燉煮，詳細用量為10克枸杞子+3克陳皮+大棗8枚，20分鐘後起鍋，將藥液濾出，配合兩湯匙蜂蜜食用。 2、牛奶煮蛋，
2015-12-18 11
