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孕婦怎麼吃元宵才健康？
元宵是高糖高熱量的食品，比較難消化，那麼，孕婦要怎麼吃元宵才健康呢？ 一、孕婦如何吃元宵 在元宵節，很多人家裡想必早已備上滿滿當當的元宵、湯圓。一頓吃不完的元宵甚至連續幾天裡都是餐桌上的常客，早餐、加餐甚至夜宵都少不了元宵和湯圓。 俗話
2013-02-23 11 -
風疹症狀疑似感冒 孕婦患風疹可致畸胎
風疹是一種什麼樣的疾病呢？它對孕婦的危害有多大？孕婦要如何才能夠預防風疹呢？面對這一連串的問題，接下來我們來一一解答。 風疹是什麼？ 風疹是一種由風疹病毒引起的急性傳染病，以春季發病為主。1940年澳大利亞風脊流行，次年出生的新生兒發生
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孕婦可以吃草莓嗎
孕婦能吃草莓嗎？當然能。草莓中所還有的豐富的營養元素，對孕媽媽和胎兒都是有很大益處的呢！ 草莓的營養成分 草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等，這些營養素對生
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春季抑鬱襲來 孕期5種准媽媽最容易抑鬱
如果你在日常的生活中容易疲勞，又容易失眠，經常焦躁不安，或者脾氣暴躁，那麼你很有抑鬱了。 對大多數女人來說，懷孕期間是一生中最感覺幸福的時期之一，然而事實上也有將近10％的女性，在孕期會感覺到程度不同的抑鬱。也許正因為人們都堅信，懷孕對
2013-02-27 13 -
做四維彩超最佳時間
四維彩超可以即時顯示寶寶的動態活動，比B超更為先進，接下來讓我們來瞭解一下吧。 四維彩超是什麼？ 四維彩色超聲診斷儀是目前世界上最先進的彩色超聲設備。“4D”是“四維”的縮寫。第四維是指時間這個向量，所以也被稱作即時三維。 四維彩超能直
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准媽媽安度春季要注意四大問題
春天就要來了，孕媽媽在春天要注意哪些方面的問題呢？ 一、防水痘 春季是水痘的高發季節，立春過後，多名孕婦感染了水痘的患者。春季除了嬰幼兒易被傳染水痘外，孕婦抵抗力低，同樣也要注意孕期的水痘預防，一旦感染，對胎兒的健康發育極為不利。 孕婦
2013-03-01 10 -
水痘高發季 准媽寶寶怎樣防水痘？
嬰幼兒很容易感染水痘眾所周知，但是孕婦也是水痘的易感人群。孕婦一旦感染水痘，就會對胎兒的健康發育造成不利的影響。 孕婦在孕期抵抗力低，尤其在水痘高發季節很容易受到傳染，而感染上水痘的孕婦極有可能把病毒傳染給胎兒，情況嚴重的甚至可能導致胎
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解答：孕婦可以吃巧克力嗎？
孕婦可以吃巧克力嗎？有些准媽媽在孕前喜歡吃巧克力，那麼在孕期是否可以繼續吃巧克力呢？ 一、孕婦可以吃巧克力嗎？ 孕婦要少吃巧克力，因為巧克力內含有咖啡因，每塊標準大小的巧克力內含有50毫克咖啡因；孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因可能會
2013-03-03 14 -
精品推薦：春季孕婦美容粥品
每一個女人都是愛美的，對於孕婦來說，想要健康的肌膚，就要注意護理。那麼春天裡怎樣才能保持皮膚光潔細膩呢？以下一些做法可供參考： 1、有春季皮炎史的人，可適當外用防曬劑，如二羥基丙酮，使皮膚免受各種波段的紫外線和可見光的損傷。 2、謹防一
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孕期如何安胎？六要點教你做淡定孕媽
好不容易懷孕了，很多媽媽都擔心一個小意外就把寶寶整沒了，其實寶寶沒那麼脆弱，但是你也要小心呵護哦。 一、睡眠：充足的睡眠時間，正確的睡姿 剛懷孕的時候，就有不少准媽媽感到疲勞，容易犯困。睡覺，也成了整個孕期花的時間最多的事情。孕媽怎麼睡
2013-04-01 15 -
懷孕感冒怎麼辦？懷孕感冒會影響胎兒發育嗎
懷孕感冒怎麼辦？孕期准媽媽抵抗力下降很容易感冒，這時要怎麼辦呢？ 一、懷孕感冒怎麼辦 一般來說，懷孕前3個月禁用一切藥物，因為前3個月正是胚胎形成的關鍵時期。如果孕婦患的是輕度感冒，症狀不是特別重，可以採取非藥物療法，如推拿、理療等。並
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過期妊娠的常見危害
預產期對於孩子的出生時間來說只是一個粗略的估計，也許早兩天或晚兩天出生都是沒有關係的，但是如果超過預產期2周了還不生，就會引起一些問題，醫學上稱之為過期妊娠。有時，過期妊娠時某些因素造成的，並不是真的“過期”了。比如，媽媽的月經週期本身
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懷孕11周准爸爸如何做好情緒胎教
專家指出，從某種意義上說，誕生聰明健康的小寶寶在很大程度上取決於父親。特別是在情緒胎教中，懷孕11周准爸爸所起到的作用非常大。情緒胎教，是通過對孕婦的情緒進行調節，使之忘掉煩惱和憂慮，創造清新的氛圍及和諧的心境，通過媽媽的神經遞質作用，
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懷孕11周准爸必知的3件事
懷孕11周，作為一個准爸爸，是不是想要做得更出色呢？那麼，請你一定要知道—— 胎兒發育需要適宜的環境，也需要各種刺激和鍛煉。胎兒除生理需要外，還需要一些與精神活動有關的刺激和鍛煉。例如，丈夫可與妻子開開適度的玩笑，幽默風趣的話會使妻子的
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懷孕11周食譜推薦：意式青椒燜雞
懷孕11周孕媽媽們需要補充一些維生素，以下食譜就含有豐富維生素，孕媽媽們可以嘗試一下。 意式青椒燜雞 食譜原料： 主料：淨嫩筍雞4只（約重2000克）。 輔料：青椒250克，紅椒250克，鮮蘑菇100克。 調料：番茄500克，番茄醬10
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懷孕11周食譜推薦：魚香荷蘭豆
懷孕11周孕媽媽們要注意自己飲食，以下食譜不僅含有豐富膳食纖維還能幫助孕媽媽們預防便秘。 魚香荷蘭豆 食譜原料： 主料：荷蘭豆300克 調料：植物油15克，醬油3克，醋4克，辣椒油5克，白砂糖5克，澱粉（玉米）3克，鹽2克，味精2克，泡
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懷孕11周精選食譜推薦
懷孕11周，試試下面三道菜吧，還不錯哦。 1、陳皮鹵牛肉 原料：瘦牛肉、醬油、陳皮、蔥、薑、糖、醬油、水（2大匙）。 做法： 把陳皮用水稍微泡軟，蔥洗淨切斷； 牛肉洗淨切成薄片，加醬油拌勻，醃10分鐘； 將醃好的牛肉一片一片放到熱油裡，
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懷孕11周緩解疲勞食譜推薦
孕期經常很累，懷孕11周吃點緩解疲勞的菜吧，興許會管用哦。 緩解孕期疲勞食譜 板栗燒子雞 原料： 板栗10顆、子雞1只、蒜、鹽、糖、料酒、醬油、高湯各適量。 做法： 1、將板栗劃開一小口，大火煮10分鐘撈出，剝去外殼。 2、將子雞肉洗淨
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孕期如何不缺鐵？三道美食遠離妊娠貧血
孕婦體內缺鐵很容易貧血，而且累及寶寶，所以補鐵需要得到孕媽媽的重視。 孕婦如何補鐵 第一，多吃富鐵食物 從孕前及剛開始懷孕時，就要開始注意多吃瘦肉、家禽、動物肝及血（鴨血、豬血）、蛋類等富鐵食物。豆製品含鐵量也較多，腸道的吸收率也較高，
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孕媽愛吃糖影響寶寶視力？
寶寶的視力由很多方面的因素決定，近視到底有沒有遺傳的可能呢？ 其實，寶寶的視力發育，關鍵期就是在懷孕後的一個多月裡。在這段時間內，寶寶需要一個安全良好的環境，確保眼胚的發育良好。醫學研究發現，孕期攝入糖分過多，對寶寶的視力發展是很不利的
