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頭髮油肝火旺怎麼辦 中醫食療幫助你
頭髮老是油油的，破壞了一天的好心情，怎麼辦？如果頭髮油油的，還加上口乾舌燥，那麼你就要注意了，這很可能是肝火旺盛導致的，而肝火旺盛是內分泌失調的表現之一，內分泌失調除了容易使頭髮出油，使臉上長斑、長痘，還有可能引發各種婦科疾病。怎樣有
2015-05-22 16 -
女性肝火旺盛吃什麼好
肝提供人體造血功能，是人體主要血髒之一，肝造血是根據人體吸收營養和精神而調節產生功能的，一旦人體營養供不應求而精神又出現紊亂就會抑制肝造血，血裡也含有水份，血不暢，氣不順時，人體其它器官就會以缺血而降低自身功能，嚴重地會引發肝自身病
2015-05-26 10 -
按揉太沖穴可治肝氣鬱結
現代人工作緊張、精神壓力大，很多人總感覺兩脅隱隱作痛，抑鬱、胸悶，總想長出一口氣，女性還經常月經不調。其實這些都是肝氣鬱結的典型症狀。 我們知道，在五臟中，肝主疏泄，喜舒暢而惡抑鬱。如果肝的疏泄功能不正常了，或情緒抑鬱不舒，都可引
2015-05-27 12 -
哪些行為容易傷害肝臟
肝臟對人體的作用很大，人體主要是靠肝臟來代謝的肝臟的主要功能，是分泌膽汁、儲藏動物澱粉，調節蛋白質、脂肪和碳水化合物的新陳代謝等。還有解毒、造血和凝血作用。肝臟還是人體內最大的解毒器官，體內產生的毒物、廢物，吃進去的毒物、有損肝臟的
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辦公一族如何保護肝臟
如今，人們不僅通過電腦辦公，還通過電腦與外界溝通交流，瞭解外界的資訊變化。電腦確實讓人們的生活變得更加便捷，但同時人們的健康問題也越來越令人擔憂。 經常對著電腦最傷肝。這是因為經常對著電腦螢幕，眼睛一整天也得不到休息，這會導致過度
2015-06-08 12 -
預防肝病需要做到以下幾點
肝臟是人體不可或缺的臟器之一，且由於肝臟代償能力強，很多人雖已患上肝病卻在一定階段不會感到明顯不適，等發現時往往已經比較嚴重。因此，為了呵護好我們的肝臟，不僅需要提高對肝健康的認識，建立一個良好的養肝、護肝習慣，而且要做到定期進行身
2015-06-10 11 -
肝病患者切記不可貪嘴
對於肝病患者來說，營養豐富的食物能夠幫助肝細胞的修復，但有些食物則不宜多吃。 巧克力，糖及各種甜食，一日之內不宜多吃，吃的過多會使胃腸道的酶分泌過多發生障礙，影響食欲；糖容易發酵，能加重胃腸脹氣，並容易轉為脂肪，加速肝臟對脂肪的儲
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護肝須多吃哪些蔬菜
春天是養肝的黃金季節，“春夏養陽，秋冬養陰”。那麼春季理氣養肝先從哪裡入手呢？民以食為天，養肝當然是先從“吃”入手。下面介紹一些理氣護肝的蔬菜給大家。 多吃性溫味甘的蔬菜：唐代醫家孫思邈說：“省酸增甘，以養脾氣。”意即適當少吃酸味
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患上肝病要注意哪些問題
（1）情緒要穩定，不急、不躁，樹立戰勝疾病的決心和信心。中醫認為“肝為將軍之官”，本性喜順達，舒暢，長期鬱憤，可以導致肝氣鬱結，肝鬱化火，引起生理功能的紊亂；乙肝患者務必保持心胸開闊，情緒飽滿，樂觀向上，這樣才能減輕病痛，促進機體免
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養肝護肝的蔬菜有哪些
肝臟對來自體內和體外的許多非營養性物質如各種藥物、毒物以及體內某些代謝產物，具有生物轉化作用。情緒、睡眠、飲食甚至藥物等，均會影響肝的疏泄功能。養肝護肝食品哪些對肝臟比較好呢？ 大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，
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脾氣差和肝病有關係 養肝怎麼吃
現代社會人的壓力越來越大，脾氣也越來越大，控制不住情緒做出過激行為的報導也越來越多。壞心情得不到疏導，時間長了身體也會出現各種問題。我們知道，最常見的脾氣不好的人群以高血壓病人和肝炎病人為主。那麼脾氣好壞與自身健康狀況有什麼微妙關係
2015-08-13 31 -
脾氣差容易得肝病
現代社會人的壓力越來越大，脾氣也越來越大，控制不住情緒做出過激行為的報導也越來越多。壞心情得不到疏導，時間長了身體也會出現各種問題。我們知道，最常見的脾氣不好的人群以高血壓病人和肝炎病人為主。那麼脾氣好壞與自身健康狀況有什麼微妙關係
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盤點肝病的治療方法
1、休息：肝硬化處於代償期或無症狀時，可做輕工作，以不疲勞為度。在失代償期，以休息為主，可減少肝臟的負荷，使肝細胞有機會修復和再生。 2、飲食治療：一般每日應攝取熱量2500kcal。宜高蛋白飲食，以促進肝細胞再生和恢復，特別是病
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助肝排毒的食物有哪些
生活在現代都市里，難免讓身體“染毒”。如何排出身體毒素呢，不要迷信花錢買藥，其實日常的食物也可以做到！ 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是
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肝臟受損的5個表現
肝臟是人體調節血液、新陳代謝的中心，而現代人生活習慣不健康造成肝臟疾病高發，下面我們就來看看肝臟“呼救”的5個表現吧！ 1、容易喝醉 有些人，平時酒量很大，然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”，這種徵兆提醒您肝臟功能下降，肝受損
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最傷肝臟的9個行為
肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。即使是很小的肝臟損傷也可能危及生命。《印度時報》載文，刊出美國、英國、加拿大、印度和以色列多位專家總結出的“最傷肝臟的9個殺手”。 1、睡眠不足。如今，很多人有在夜間工作或者娛樂的習慣，但是熬夜
2015-08-28 11 -
乙肝的自我調養方法
許多慢性乙肝患者想盡一切辦法尋找靈丹妙藥，卻輕視了自我調養的重要性，這是十分錯誤的。治療慢性乙肝是一個系統工程，而自我調養的主要目的就是為了充分發揮主觀能動性，趨利避害。調養得法，事半功倍，否則事倍功半。 自我調養的種類多樣，主要
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肝病的10種飲食保健方
肝病通常是指病毒性肝炎，當然也有酒精性肝炎以及脂肪肝等屬於一個統稱。 （1）雞骨草蜜棗豬肉堡：雞骨草30克、蜜棗7。8枚、瘦豬肉100克。加水適量煎煮，食鹽小量調味，去渣，喝湯吃肉，每日1劑。本方具有清濕熱、解毒、退黃、扶正護肝之
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6步護肝秘訣 一般人我不告訴他
肝，是我們身體上面的一個重要器官。官的功能主要是幫助代謝，為血液做“清潔”工作。男過25歲，肝臟迴圈血流量平均每年下降0.3%～1.5% 。女過20歲以後，60歲時的肝內血流量約比20歲時減少40%～50%。 其實， 研究表明，人
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肝病患者看過來！這4類飲食要注意
由於肝病患者的飲食依其症狀、病情、原因等都會有些許不同，建議可以先跟醫師商量後，再來決定飲食療法的基本原則，以下介紹肝病患者需要留意的飲食重點： 1、限制脂肪飲食 肝病患者脂肪代謝的能力會下降，造成脂肪肝持續惡化，提高罹患糖尿病
2015-12-30 16
