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怎樣用飲食幫助肝臟排毒
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物。 1、助肝排毒 肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成
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肝病患者吃哪些水果能保肝
肝病患者可以吃什麼水果？ 梨、香蕉、蘋果、西瓜含有豐富的維生素c及糖類，有保護肝臟，促進肝細胞再生的功效。 營養學家還發現，梨、香蕉、蘋果中含有豐富的纖維素，維生素和礦物質，對健康很有益處。肝硬化腹水的病人，常發生低鉀，而香蕉含
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應酬族該如何保護好肝
應酬族如何才能養護好肝? 1、調整睡姿 側身睡是很多人通常採取的睡姿，在仰臥時很容易轉為側臥。因為肝經在人體兩側，側臥的時候，不管是左側臥還是右側臥，都能養肝氣。因為人在側臥的時候，血自然就歸到肝經裡去了，“肝主藏血”，血一歸到
2016-02-22 10 -
肝病患者的飲食禁忌有哪些
肝病患者的飲食禁忌 肝功能正常的慢性肝炎患者 在日常飲食方面不需要特別的禁忌，即使是牛肉、羊肉、狗肉、辣椒這些“熱氣”的食物，也都可以適當吃一些（但不宜天天吃）。 肝功能不正常的慢性肝炎 飲食應該以清淡為主，比如米麵、適當甜品
2016-03-08 18 -
春天養肝補肝吃什麼 這些蔬菜水果要多吃
春天養肝補肝吃什麼 紫菜 其富含碘、鈣、B族維生素、褐藻膠、甘露醇、粗纖維等多種有益成分，經常食用有助於降低機體膽固醇、軟化血管、養肝護肝等，可謂是春季養肝適宜的飲食之選。 菠菜 菠菜有補血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰
2016-03-11 25 -
養肝護肝吃什麼好 荔枝居然排第一
養肝護肝吃什麼好 荔枝 據《本草綱目》記載，荔枝有強肝健胰的效能，對增強精力、血液有卓越的效果。可是，食之過多會出鼻血，或引起牙痛，容易上火。由此可以想見，荔枝是一種很強的滋養食物。 枸杞 枸杞有養肝益精作用，它含有人體必需的
2016-03-21 10 -
春季如何護肝 春季護肝要注意這四點
春季護肝要注意這四點 春遊養肝 在中醫看來肝主疏泄，其主要功能體現在情志方面，肝失疏泄則容易出現肝氣鬱結，人也會變得悶悶不樂，長期則會出現急躁易怒等現象。 春天氣溫慢慢回升，萬物生長，正是春遊的好時機。春遊一方面可以調節情志，疏
2016-03-22 15 -
吃泥鰍能養肝 怎麼吃泥鰍才養肝
吃泥鰍也能養肝 對於肝炎患者來說，泥鰍是他們最熟悉不過的食材。因為泥鰍養肝的功用早已經深入人心。泥鰍被譽為“水中人參”，《本草綱目》稱其”暖中益氣，醒酒，解消渴。” 從中醫的角度來說，泥鰍養肝。因為泥鰍本身含有豐富的蛋白質，此外還
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肝病患者應該注意這些飲食宜忌
肝病患者應該注意這些飲食宜忌 提倡葷素搭配 取長補短素食多是水果、蔬菜類，屬鹼性食物；葷食系肉、蛋、魚類，常使血液呈酸性。人體血液的PH要保持在7.4，必須葷素搭配才能使酸鹼度容易保持平衡。葷食多了，血管脂肪沉積，變硬變脆，易患
2016-03-29 11 -
肝病患者吃這五種水果能調理肝臟
肝病患者吃這五種水果能調理肝臟 一、香蕉 香蕉營養高、熱量低，有促進肝細胞再生、提高免疫力、保護肝臟的功效。而且，含有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C、膳食纖維等眾多營養物質，具有保肝護肝的功效。 二、檸檬 檸檬具有養肝健脾
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這六種藥物能有效治療肝病
這六種藥物能有效治療肝病 1、 肌苷片 藥理作用：肌苷在體內參與細胞能量代謝和蛋白質合成，提高相關代謝酶的活性，改善肝臟功能，促進受損肝臟的恢復。 適應症：用於急、慢性肝炎的輔助治療。 2、 護肝片 成分：柴胡、茵陳、板藍
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肝臟不喜歡的四件事千萬不要做
肝臟不喜歡的四件事千萬不要做 1、酒精是肝臟的毒藥 酒精通過肝臟來分解，而在分解的同時，肝臟也中了它的毒。酒不但直接損害肝臟，也影響其他營養素的吸收利用，對肝臟的傷害就更加嚴重了。 2、飯後茶 飯後尤其是吃完油膩的食物後最好
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夏季適合吃這3種養肝食療
夏季適合吃這3種養肝食療 1、豬肝枸杞子湯 用料：豬肝100克，枸杞子50克。 制法：豬肝與枸杞子共煮熟，調味即可。 功用：能補肝、養血、明目，適用於要養肝明目的美眉。 2、豬肝綠豆粥 用料：新鮮豬肝80克，綠豆50克，
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世界無煙日 警惕煙草毀掉肝臟
警惕煙草毀掉肝臟 1、尼古拉丁增加肝臟負擔 抽煙時血液中的尼古丁濃度會增高，而尼古丁在人體內首要是靠肝和肺來代謝，這樣就加重了肝臟的事變承擔。尼古丁可歡快交感神經節及腎上腺髓質，可引起血管緊縮，同時增進血液濃厚度，易形成血栓，從而
2016-05-31 21 -
中醫妙招 核桃有效治療腎結石
腎結石是泌尿系統的常見疾病之一，每20個人中，就有一個可能會患腎結石。腎結石，顧名思義，就是腎臟裡面長出了“石頭”。腎結石雖然是一種良性疾病，但有時候可能堵塞尿路阻礙尿液的排出，造成疼痛、腎積水，嚴重的可能造成尿毒癥甚至腫瘤。治療和緩解腎
2013-11-14 30 -
夏季肝火旺 捏捏太沖穴能降火
夏季肝火旺捏捏太沖穴 太沖穴 太沖穴位於大腳趾和第二個腳趾之間的縫隙向上1.5釐米的凹陷處。由於它屬於足厥陰肝經，因此按摩此穴對肝火旺盛帶來的上火症狀效果非常好。如果把手放在太沖穴上，稍用力就會感覺非常痛，說明肝火比較旺盛，那更
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老人退休後警惕3大肝病 老人如何養肝
老人退休後警惕3大肝病 進展性慢性肝病 老年乙型肝炎易於誤診。慢性HBV感染可潛在發展，至老年時才顯現症狀，已是慢性乙型肝炎，甚至已是肝硬化。這些病人可能有反復發生的肝病症狀，細緻檢查可能發現一些慢性肝病的表現。在慢性乙型肝炎、
2016-06-03 31 -
腎虛耳鳴患者的三大保健手段
腎虛耳鳴是腎虛的一種常見症狀，患有腎虛耳鳴的患者在聽覺上受到局限的同時也會忍受精神上的打擊，會表現出記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低，情緒不佳情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑鬱，缺乏自信心等症狀，給腎虛
2013-11-18 19 -
你知道嗎 家中常放茵陳能養肝
家養一盆茵陳，可以當做綠色盆栽，而青色入肝。研究發現，綠色、白色、淺藍色有利於減輕肝病患者的心理緊張和對疾病的恐懼感。下面我們就來詳細瞭解下茵陳對肝臟的保護作用。 家中常放茵陳能養肝 將茵陳泡水喝之後，這種藥液能讓動物獲得一些治
2016-06-08 12 -
致使腎虛耳鳴的四大腎虛類型
腎虛耳鳴是腎虛的一種常見症狀，患有腎虛耳鳴的患者在聽覺上受到局限的同時也會忍受精神上的打擊，會表現出記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低，情緒不佳情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑鬱，缺乏自信心等症狀，那麼腎
2013-11-18 10
