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抗癌效果好的粗糧有哪些
現代生活中，一般人們都認為，防病、抗癌就必須捨得花錢，不是吃人參、西洋參，便是購買價格昂貴的營養劑、口服液。其實，一日三餐的主糧，只要搭配得當，同樣也會具有抗癌效果，尤其是幾種粗糧中的抗癌高手，更是不妨多食些。 麥麩--防腸癌最專
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降低患癌風險的簡單方法
只要癌症不滅，它就永遠是人類健康的夢魘。因此，如何防癌是各國醫學專家們樂此不疲的話題。美國保健協會會長羅奈爾得·克拉茲和主席羅伯特·古德曼博士共同撰文，介紹了6個可以降低患癌風險的簡單方法。 保持口腔衛生：美國紐約州立大學研究表明，
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食物如何搭配才能有效防癌
1.椰菜加番茄 防止前列腺癌 研究發現，這樣的組合可以防止前列腺癌，但是還沒有找出原因。番茄和椰菜都可以阻止腫瘤的生長，所以這兩者的組合效果可能會更強，但是還有待證實。 2.蘋果加巧克力 阻止動脈硬化和癌症 蘋果尤其是紅蘋果富
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8大常見癌症的免死金牌
很多食物都可以幫助我們預防癌症，可以說，它們是我們對抗癌症的“免死金牌“，比如茭白，它能加快食物殘渣的排空速度，縮短有毒物質在腸道內滯留的時間，促進膽汁酸的排泄，對預防大腸癌極為有效。 1.腸癌“免死金牌”：茭白。 茭白、芹菜類食
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專幫女性預防癌症的4個食療方
淮杞西洋參燉海參 方藥及用法 發海參96克，西洋參10克(另包，只燉15分鐘)，豬脊骨250克，淮山65克，鹽、花生油適量。先將發海參切成小塊，與斬塊的豬脊骨放入大燉盅，放入淮山、水適量，水開後用文火燉1小時，然後放入西洋參片和杞子
2013-08-15 10 -
怎麼在吃喝住用中預防癌症
人造魚翅、車中高溫礦泉水、含塑化劑白酒……如今生活中處處充滿致癌物，讓人惶恐不已。“各類‘致癌說’氾濫成災，今天這個不能吃，明天那個不能碰，好像每天都受到癌症的威脅。”對此，國家藥物臨床試驗機構(腫瘤專業)主任指出，這些“致癌說”大多
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怎樣才能防止烤肉致癌
美國《癌症》雜誌曾發表過檸檬汁能抑制致癌物質發揮作用的報導。檸檬富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸以及奎寧酸等有機酸，還有豐富的橙皮甙、柚皮甙、聖草次甙等黃酮甙類物質，這些都有抑制致癌物對身體侵害的作用，可有效地分解、中和致癌物，使之轉化
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如何吃燒烤不會致癌
夏日傍晚的燒烤，是許多人的摯愛。但各種關於燒烤食物不健康的言論，也讓許多人吃得心有餘悸。為此，7月29日的英國“時代線上”網站介紹了著名廚師布魯斯·普爾的幾點心得，教你燒烤食物也能吃出健康。 作為一名專業廚師，布魯斯認為安全衛生永遠
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食譜多樣化才能防癌抗癌
美國斯坦福癌症研究院的科學家在近30年的調查研究中發現：長期缺乏蛋白質可導致上消化道上皮細胞分化異常，促使癌變，而經常高脂飲食，脂肪易在大腸、胰臟等細胞周圍聚集，形成厚脂肪膜，影響細胞分解，致使上皮細胞增生，也會導致癌變。 癌變是一
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長壽父母孩子患癌幾率小
很多人都知道長壽可以遺傳，刊登在美國《醫學日報》上的一項最新國際性研究進一步發現，如果父母長壽，那麼孩子患癌的幾率也會比其他人低24%。 英國埃克塞特大學、美國密西根大學、愛荷華大學和法國國家健康與醫學研究院的研究人員共同進行了這一
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飲食不當致癌 合理飲食防癌
導致癌症的原因多半與環境有關，但是飲食也是一個重要因素。近代醫學證明，科學的飲食可以防癌，飲食不當會致癌，因此想要遠離癌症飲食上就要多加注意，調節飲食結構是抗癌的重要手段，合理安排日常膳食，對預防、控制癌症有重大意義。另外，對於癌症
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晨起之後做什麼能預防癌症
每天我們關心如何做才能預防癌症，其實我們做好早起五件事就可以預防多種癌症。一日之計在於晨，傳統的養生觀念是十分重視清晨起床時養生的。 1.吃好早飯 現在有不少老年人喜歡睡懶覺(特別是冬春季節)，以為是最好的“享受”，等到起床、洗漱
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怎樣讓孩子遠離癌症
預防兒童患癌的措施： 1.愛的種子請在健康時播下 為了孩子的健康，新婚夫婦或計劃生育的未來父母應該注意生殖健康。長期接觸化學物質、電離輻射或放射治療的父母，應該在脫離接觸一段時間後生育;某些慢性或感染性疾病患者，應該在完全康復後再
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哪些致癌說是謠傳 如何才能預防癌症
近年關於癌症及其致病原因眾說紛紜，有的半真半假，有的純屬謠言，究竟應該相信誰，著實是件令人頭疼的事。要從謠言中區分出事實的真相，並不簡單。 據印度時報最新報導，國際癌症研究署(IARC)、美國國立環境衛生院等權威機構綜合(行情專區
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預防頭頸腫瘤要注意哪些症狀
提到吸煙，大家都知道它可能會導致肺癌，但或許很多人還不知道，吸煙與頭頸腫瘤也是關係密切。 頭頸部腫瘤包括頸部腫瘤、耳鼻喉腫瘤以及口腔頜面部腫瘤三大部分。比較常見的如喉癌、下嚥癌、副鼻竇癌及各種口腔癌。在大量飲酒、環境污染、病毒感染等
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可樂配烤肉易致骨癌 如何飲食防四大癌症
吃烤肉是許多人的最愛。因為烤肉味道香氣撲鼻、食之有味，成為許多人聚會的首選。殊不知，烤肉在熏燒的過程中，容易帶來很多健康問題，比如脂肪含量高，膽固醇的含量也很高等。尤其值得關注的是：據一項最新的科學研究顯示，吃烤肉時如果搭配可樂，還
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老年癌症要如何預防
老年癌症的預防方法有哪些? 1.不要抽煙，或者戒煙。抽煙的人有一半會死於與抽煙相關的疾病，其中很多是癌症。 2.關注你吃的東西。專家建議人們應該每天至少吃五種不同的蔬菜和水果，這是幫助抗癌的有效辦法。《營養與癌症》雜誌也公佈說，很
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如何減少煎炸食物中的致癌物
煎炸食品，還須防著點 家庭烹調菜肴時，常用油炸、油煎作為食品加工的方法，但應儘量避免使用持續過高的溫度。用於煎炸菜點的油脂，溫度最好控制在180℃~200℃，以減少營養成分過度遭到破壞和有害物質的生成。 有專家實驗研究發現，用加熱
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腫瘤患者秋季養生要注意什麼
秋季氣候乾燥缺水，對於經受了放、化療的癌患來說，口乾舌燥、進食困難等苦惱在秋天會更加明顯。。廣大癌症患者秋季食療要多選擇健脾益氣、理氣化濕的食物，面對鮮美的大閘蟹、滋補的羊肉則應暫時回避一下。 癌症患者秋季養生首先要從調整情緒入手。
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能有效預防癌症的7個新奇方法
1.擦背防癌 日本東京大學水野教授指出：“用毛巾擦背可以預防患癌。”他說，在人的皮下存在著一種奇特的組織細胞，平時“靜息”不動，好像在養精蓄銳，當毛巾尤其是幹毛巾摩擦皮膚時，這些“沉睡”的細胞受刺激就會活動起來，並進入血液迴圈，發展
