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冰糖泡檸檬的做法
檸檬是我們非常熟悉的一種水果，檸檬含有豐富的維生素C，所以經常吃檸檬是可以起到很好的美白功效，此外檸檬在殺菌和抗癌上面也有著非常好的效果，所以檸檬深受人們的喜愛，但是我們也應該知道檸檬本身是非常酸的，很少有人能夠直接食用檸檬，最好的吃法
2015-01-28 10 -
蘿蔔乾的做法是什麼
相信很多地方都會醃制蘿蔔乾這種東西的，它的製作方法主要是將粗鹽均勻的曬在蘿蔔上面，然後將蘿蔔放在陽光下曬掉水分，這樣就耐於保存跟食用了。對於蘿蔔乾這種東西，每一個地方都有自己的做法，下面就讓我們一起來瞭解蘿蔔乾的做法有哪些吧，希望對於你
2015-01-28 14 -
豆漿減肥食譜都有什麼
可能有一些女性朋友在平時都會說自己的身材太胖了，想要減肥，但是減肥的方法有很多種，你們採用哪種減肥方法對於你們的身體健康傷害最少呢。其實，我們平時喝的豆漿也有一定的減肥作用，主要是因為豆漿屬於高纖維食物，能夠促進便秘以及利尿等，而且豆漿
2015-01-28 13 -
牛肉土豆湯的做法
生薑 土豆我們也叫做馬鈴薯，是我們非常常見的一種蔬菜，土豆不但非常好吃而且營養價值也是極高的，所以我們要善於利用土豆來為我們的健康服務才行，利用土豆搭配上牛肉是非常不錯的選擇，我們不但可以用牛肉和土豆一起來炒著吃，也可以用土豆搭配上牛肉來
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怎麼做天麻烏雞湯
天麻我們也叫做是赤箭或者叫做是神草，天麻是非常有名的中藥，天麻的藥用效果是非常明顯的，我們可以採用天麻來治療和預防疾病，天麻是我們藥膳中比較常用的中藥，我們可以採用天麻搭配上有補血功效的烏雞一起熬製成湯，做出來的天麻烏雞湯不但味道非常好
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香蕉的幾種吃法
相信大家對於香蕉肯定是非常熟悉的吧，香蕉是我們常見到的一種水果，香蕉不但味道不錯而且還有很好的養生保健的功效，所以香蕉深受人們的喜愛，經常吃香蕉能提高我們人體的免疫功能和抗病的能力，此外香蕉在美容瘦身上面也有著神奇的功效，那麼香蕉除了直
2015-01-28 13 -
白蘿蔔燉肉的具體做法
白蘿蔔是我們非常熟悉的蔬菜之一，白蘿蔔不但非常好吃而且還有很好的養生功效和保健的作用，經常吃白蘿蔔不但可以提高我們人體的免疫力而且還有很好的美容功效，白蘿蔔在抗癌防癌上面也是功效顯著，所以我們一定要善於利用白蘿蔔來為我們的健康服務才行，
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粉紅玫瑰花茶對功效
隨著我們對於養生的深入瞭解，越來越多養生的方法被我們開發了出來，喝茶就是一種不錯的養生方式，女性朋友更加喜歡喝花茶，花茶不但可以起到提高免疫功能的功效而且還能讓我們變得更美，例如我們可以經常喝粉紅玫瑰花茶來起到緩解情緒以及美顏護膚的效用
2015-01-28 25 -
牛肉湯的配方是什麼
牛肉湯這種東西是比較美味的，相信吃過的朋友都是知道的，它主要是在淮陽地方開始的。對於牛肉湯這種食物，我們的製作方法是非常講究的，不然會讓我們製作出來的牛肉湯味道不好吃。現在就讓我們一起來瞭解一下牛肉湯製作時的配方是什麼吧，希望對你們製作
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薏仁綠豆湯的做法
薏仁綠豆湯是我們非常常見的一道甜點，薏仁綠豆湯不但非常好吃而且還含有豐富的營養，在夏天吃薏仁綠豆湯是可以起到很好的消暑功效，薏仁綠豆湯做法簡單，我們只需要幾個步驟就可以製作出薏仁綠豆湯來，下文我們就給大家介紹一下薏仁綠豆湯的具體做法。
2015-01-28 11 -
胡蘿蔔丸子的做法
胡蘿蔔是我們非常常見的一種蔬菜，胡蘿蔔不但非常好吃而且還含有豐富的營養，胡蘿蔔含有豐富的維生素和多種人體需要的微量元素，經常吃胡蘿蔔不但可以起到預防心臟疾病的功效而且還能預防腫瘤的出現，胡蘿蔔有很多種做法，我們既可以將胡蘿蔔做成湯，也可
2015-01-28 10 -
如何用豆漿機做豆漿
豆漿機做豆漿這種方法相信很多朋友在平時都嘗試過吧，但是對於豆漿機這種機器，我們在平時不僅可以製作豆漿，還可以用來製作其他的東西，希望大家可以好好的利用一下。對於豆漿機我們可以在生活中製作出綠豆漿或者花生豆奶等，根據大家喜歡的口味去製作你
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白灼香螺怎麼做
相信大家對於香螺是非常熟悉的吧，香螺有非常多種吃法，我們經常是採用香螺來搭配其它的食材來做出非常美味的菜肴來，但是香螺其實不用去搭配太多的食材，香螺單獨吃才能吃出香螺的鮮味，香螺最好的吃法應該是白灼香螺，那麼具體應該如何製作白灼香螺呢？
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無花果泡水喝有哪些功效
小時候都會經常吃無花果，記得自己家就種有無花果，那時候感覺無花果的味道並不好吃，因此對它的印象不是很好，其實無花果的營養價值是很高的，胡蘿蔔素的含量也很高，含有很多對我們身體有益的微量元素，多吃無花果是很好的，特別是用無花果泡水喝，下面
2015-01-28 20 -
黑巧克力球的做法
女性朋友在平時應該喜歡吃巧克力吧，還有就是小孩子，有時候巧克力能夠讓我們的心情更愉悅，巧克力的類型也很多，大家吃過巧克力球嗎，就類似星球杯，其實我們自己在家也可以做巧克力球，這大家都不知道了吧，今天我們就來給大家介紹巧克力球的一些做法，
2015-01-28 24 -
花生拌芹菜的做法
很多人都喜歡吃拌的花生吧，不僅是味道好，而且還很下酒，特別是喜歡喝酒的人，應該都喜歡吃涼拌的花生吧，拌花生的方法有很多，常見的有芹菜拌花生，涼拌的菜都是很有營養的，特別是芹菜對我們的身體很好，降血壓的效果是很好的， 對於花生拌芹菜的方法
2015-01-28 11 -
健康飲食搭配推薦大全
民以食為天，但是如何進行健康的飲食搭配卻不是大多數人可以掌握的，人們應該學習正確和科學的食物搭配方法，促使人們在日常生活中學習更好的營養搭配，避免不好的營養搭配方法。都說病從口入，不正當的飲食搭配，可能是致命的，所以我們在滿足口福的時候
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甲魚烏雞湯怎麼做
我們應該都瞭解甲魚的營養價值是很高的吧，而且它的味道很好，一般我們都會用甲魚來做湯，滋補的效果是很不錯的，霸王別姬大家應該都吃過吧，就是甲魚和雞在一起熬的湯，常用的就是烏雞，那麼大家知道甲魚烏雞湯怎麼做嗎，今天我們就給大家介紹的甲魚烏雞
2015-01-28 11 -
黃芪養生粥怎麼做
黃芪是很有名的一種中藥藥材，它的功效很多，能夠排毒利尿，強筋健骨，現在很多人都喜歡用這樣的中草藥來煮粥，特別是用黃芪，那麼大家瞭解用黃芪怎麼煮粥嗎，其實煮法是很多的，每天能夠喝上這樣的粥，一定能夠讓自己的身體變的越來越好，下面我們就來看
2015-01-28 10 -
南瓜紅棗湯怎麼做
在南方很多人都喜歡喝南瓜粥吧，南瓜的營養價值也很高，南瓜不僅營養高，而且它的熱量是很低的，它的排毒的效果很好，我們平時可以多吃一些南瓜，而且做法也是很簡單的，南瓜和紅棗在一起煮粥，大家喝過嗎，大棗對女性是很好的，補血養顏，下面我們來看看
2015-01-28 15
