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枸杞子補腎的吃法有哪些呢
相信在日常生活中，很多朋友們都有用枸杞子做泡酒來喝的習慣。特別是一些中老年男性朋友，因為身體各項機能的衰退，很容易造成腎虛，因此經常導致腰酸背痛，手腳乏力等等症狀。因此補腎對他們來說就非常有必要了，那麼枸杞子補腎的吃法有哪些呢?面對大家
2015-11-09 10 -
芭樂的功效和作用有哪些呢
在日常生活中我們經常都會看到很多媽媽為自己的孩子選購一些芭樂，據說它非常適合正在生長發育期的兒童，含有豐富的蛋白質，維生素和礦物元素。這能更好地促進兒童的生長，因此也深受家長們的喜愛。而芭樂還有很多不為人知的功效，那麼芭樂的功效和作用有
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鵝肉與什麼食物相克呢
在現實生活中人們對肉類的需求是非常大的，除了豬肉比較常食用之外，雞鴨鵝肉就會比較多了。而一些地方特色的香酥鵝，就常常引得人們食指大動，香嫩的口感經常讓人們愛不釋手。但是吃鵝肉也是會有一些禁忌的，這些朋友們都知道嗎?那麼鵝肉與什麼食物相克
2015-11-09 20 -
吃什麼食物對頭髮好呢
相信在現實生活中很多朋友都希望自己能擁有一頭飄逸靈動的秀髮，但為了追求髮型的好看，很多朋友都採取了燙髮染髮的方式來增添頭髮的各種美。可是長期的燙染對頭髮的發質傷害是非常大的，時間一長就會變成一頭枯草。因此在實際生活中吃什麼食物對頭髮好呢
2015-11-09 14 -
吃什麼東西有助於頭髮生長呢
使頭髮秀美，一個重要的方面是合理補充有助於頭髮健美的營養食物。祖國醫學認為，氣發的潤養來源於血，故發有“血餘”之稱。發的營養雖來源於血，其生機則根於腎氣，因此，發為腎之外候。發的生長與脫落、潤澤與枯槁，均與腎的精氣盛衰有關。所以要維護秀
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吃什麼東西能降肝火呢
相信夏季在很多朋友眼中都是一個比較難熬的季節，因為稍微不注意一下飲食就會讓我們有上火的表現。同時也會讓我們感覺到口乾舌燥，口苦口臭等等，其實這僅僅依靠一些清熱的藥物是不能根治的，因為這些也屬於肝火過旺的表現。因此吃什麼東西能降肝火呢?針
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吃哪些食物可以回奶呢
回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講，因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者，常可使用自然回奶方法；而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者，則多採用人工回奶方法，比如用炒麥芽煮水，以達到回奶效果。亦可使用人
2015-11-09 19 -
吃哪些東西可以降肝火呢
相信一到炎熱的夏季很多朋友都會感覺在日常生活中稍微不注意就會產生上火的現象，最先出現的就是臉上長幾顆痘痘，隨著上火程度的加深就會出現咽喉腫痛，同時也會感覺心情煩躁易暴易怒。其實這些都是肝火過旺的表現，那麼吃哪些東西可以降肝火呢?為了更好
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吃獼猴桃有什麼功效呢
被譽為水果之王美譽的獼猴桃一直以來都深受很多家長朋友們的喜愛和認可，它富含豐富的維生素及營養物質，可以很好地為孩子們補充更好的營養，促進他們更健康地生長。因此很多媽媽都有讓孩子每天最少食用一個獼猴桃的習慣，那麼吃獼猴桃有什麼功效呢?針對
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哪些食物能增加雌激素呢
一到夏季很多女性朋友都會穿上一些漂亮的短裙和短褲，盡情的炫耀自己完美的身材，而優雅的迷人曲線也確實能吸引很多朋友的注意力，得到更多男性的青睞。可是要維持這些嫵媚的女性特徵也要依靠體內的雌激素來加以控制，因此增加雌激素對女性來說就非常重要
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吃獼猴桃方法有什麼
獼猴桃好吃又營養，奇異果(獼猴桃)含有豐富的維生素C、A、E以及鉀、鎂、纖維素之外,還含有其他水果比較少見的營養成分——葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素，可以促進人體碳水化合物的新陳代謝，幫助消化，防止便秘。成人每日如果吃兩個獼猴桃，就能補充
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車厘子功效與作用是什麼
車厘子是夏天很喜歡的一些寒性水果，其實車厘子就是櫻桃，它屬於溫熱性水果，所以說熱性病人和虛熱咳嗽者不能多吃。而且因為含鐵量比較高，再加上含有一定量的氰甙，所以吃多了的話可能會引起鐵中毒或者氫氧化物中毒。有輕度不適的話可以用甘蔗汁來清熱解
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青檸檬泡水喝的作用有哪些呢
每當到了夏季很多朋友都會用青檸檬來做泡水喝，據說這樣長期飲用之後會有很好的清熱解毒和美容養顏的功效。所以相對來說很多女性更喜歡這樣的方式飲用，從而讓我們的皮膚變得白白嫩嫩的。而青檸檬泡水喝的作用不僅僅只有這麼一些，那麼青檸檬泡水喝的作用
2015-11-09 15 -
吃獼猴桃功效有哪些呢
相信在日常生活中很多朋友都有食用過獼猴桃，它富含豐富的維生素所以穩居水果之王的稱號。並且很多便秘的朋友們也喜歡使用獼猴桃，據說它有很好的通便潤腸的效果。其實在現實生活中，獼猴桃的功效遠不止這一些，還有很多不為人知的作用。那麼吃獼猴桃功效
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吃空心菜能防癌嗎
空心菜這種蔬菜相信大家在生活中都是食用過它的，它主要是因為根莖裡面是空心而出名的，它含有很多的營養物質，主要是維生素和礦物質，對於防止癌症的發生是有一定的幫助的，所以大家在生活中是可以適當的吃一些空心菜的，而且空心菜這種蔬菜製作出來的食
2014-08-24 30 -
白菜肉糜卷
白菜肉糜卷其實是很多人非常喜歡的一道食物，我們都知道其實白菜含有非常豐富的營養物質，它可以給我們的身體提供維生素，碳水化合物等營養元素，而且還可以幫助我們消化，促進腸胃的蠕動，從而有效的達到預防便秘的效果，經常是白菜其實是對健康有很大的
2014-08-24 12 -
桂花對身體有什麼好處呢
"八月桂花香"，秋天正是桂花飄香的季節，大家可能也發現了彌漫的桂花香，嗅一嗅，沁人心脾。桂花盛放，不僅將大自然打扮得分外妖嬈，也使我們得到嗅覺滿足。桂花採收後，可入藥用，亦可泡茶，而美麗桂花盛開，也讓我們多一些喜悅，那麼你對桂花有多少瞭
2015-11-09 42 -
常見的高蛋白豆類
在傳統的中醫裡面當中，各種豆類都具有十分重要的地位。長食豆類可以有效的改善人體體質和一些疾病症狀，豆類也是一種十分受歡迎的食物。高蛋白豆類是豆類當中比較常見的，但除了高蛋白豆類，很多豆類品種同樣有著很好的養生功效。下面就來說一說各種豆類
2015-11-09 29 -
多喝水有什麼壞處呢
隨著現實社會不斷的發展很多人都因為工作上的忙碌而經常忽略了自己的身體健康，令身體抵抗力低下容易引起一些身體上的疾病，更容易得感冒等問題，對身體有很大的害處，尤其是現代的年輕人經常不注意飲食規律經常作息不正常就會令身體處於亞健康的狀態，引
2015-11-09 12 -
豆類怎麼吃呢
有很多養生研究證明，適當的食用豆類可以改善人體體質，不同的豆類有不一樣的養生效果，常見的豆類有黃豆、黑豆、綠豆、紅豆等等，豆類品種豐富，食用方法也不盡相同。我平時也很喜愛吃豆類食品，對於豆類健康營養的吃法也掌握了一些，那麼豆類怎麼吃呢？
2015-11-09 14
