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新鮮鮑魚的家常做法是怎樣的
新鮮鮑魚這種東西我們只有在每年過節或者有重大節日的時候才會去製作它，因為鮑魚的價格是比較貴的，所以一般的家庭沒有可能會經常食用鮑魚。對於新鮮鮑魚這種東西，我們的家常做法是將鮑魚製作成鮑魚蒸雞肉，希望大家可以喜歡上它的味道，下面就讓關於新
2015-03-14 10 -
珍珠米煮粥的做法
珍珠米煮粥，是一種很好的選擇，因為珍珠米本身就比較粘稠，用這種米煮出來的粥，也是非常好吃的哦，其實珍珠米煮粥是非常好的東西，而且功效也是很多的，因為我們現在提倡的，都是如何養生，如何吃得健康，所以對於這樣這款珍珠米煮粥，也就能理解是為什
2015-03-14 38 -
補氣血的東西有哪些
日常生活中，朋友們大多想要把自己以及身邊的親人的氣血調節到最佳狀態，但有很多朋友心有餘而力不足，不知道哪些東西可以補氣血，同時也不放心哪一些療效比較好，那接下來文章介紹幾種可以補氣血又可以放心食用，而且還可以自己在家裡製作的食品，希望大
2015-03-14 10 -
補脾胃的粥的做法
補脾胃的粥相信難不倒對於養生之道有一定知識的女性朋友們吧。補脾胃的粥最常見的就是十寶粥了，其補脾胃的功效是最為顯著的，那麼怎樣才可以熬出美味十足的的補脾胃的十寶粥呢?關鍵在於掌握食材的搭配還有火候的把握，下面是關於補脾胃的十寶粥的做法以
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脆皮油條配方是什麼
脆皮油條配方大家都知道嗎，油條與豆漿是絕配，也是我們經常提到的早餐種類之一，相信很多人對於油條配豆漿這樣的早餐也是非常喜愛的，油條也是傳統的早點之一，對於每個人來說，是絕對不會陌生的，但是現在外面的油條很多人都不敢吃了，因為加了很多化學
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甘草片泡水的好處和壞處
甘草片在人們的日常生活中越來越常見，但還是有很多朋友不知道甘草片的好處與注意事項。有人喜歡把甘草當作藥材，有人喜歡把甘草與花生炒來吃有人喜歡用來泡水的等等。說起甘草泡水這個問題，大家知道甘草可以泡水的，但是甘草片泡水喝有什麼功效相信你們
2015-03-14 30 -
純牛奶加雞蛋是營養早餐嗎
早餐是一天中尤為重要的一頓，很多上班族們忙於工作，往往無暇顧及早餐，但這是不行的，早餐不僅僅要吃，還要吃得營養。很多人都會選擇純牛奶加雞蛋作為自己的早餐，但近些年來傳出了關於這一搭配的非議，純牛奶加雞蛋真的營養嗎，下面就來看看關於文章介
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哪些食物含堿呢
我們常吃的食物裡面哪些食物是鹼性的？含鹼性的食物有哪些？食物的“酸鹼性”會影響體態和皮膚健美。多食鹼性食物，可保持血液呈弱鹼性，，並能防止其在管壁上沉積，使皮膚恢復細膩和彈性，變得光滑無比。那麼，哪些食物是鹼性的？鹼性的食物有哪些？下麵
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哪些食物含堿呢？
我們常吃的食物裡面哪些食物是鹼性的？含鹼性的食物有哪些？食物的“酸鹼性”會影響體態和皮膚健美。多食鹼性食物，可保持血液呈弱鹼性，，並能防止其在管壁上沉積，使皮膚恢復細膩和彈性，變得光滑無比。那麼，哪些食物是鹼性的？鹼性的食物有哪些？下麵
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什麼食物含葉黃素多呢
眼疲勞是一種眼科常見病，它所引起的眼幹、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降直接影響著人們的工作與生活。眼疲勞主要是由於人們平時全神貫注看電腦螢幕時，眼睛眨眼次數減少，造成眼淚分泌相應減少，眼睛疲勞有什麼症狀？緩解眼睛疲勞吃什麼好？緩解眼
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大芋頭的功效與作用有什麼
毛芋頭營養價值很高，塊莖中的澱粉含量達70%，既可當糧食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋補品，秋補素食一寶。芋頭做法甚多，鹹的甜的，千變萬化。做芋泥簡直是一門藝術，所有天下美味，都是經過不斷嘗試得出來的。其實，芋頭煮法也是有一定的講究的，那
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吃新鮮山楂有什麼好處呢
山楂又名紅果，山裡紅，同時又因為其吃起來有點酸味因此也被叫做酸楂。山楂的營養價值很高，山楂是一種具有開胃助消化，降低血脂，減少動脈硬化等作用的食物之一。而對於女性朋友而言吃山楂更對身體健康具有很大的幫助。那麼女人吃山楂有什麼好處呢？
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多吃瓜子有什麼好處呢
吃零食，一般是孩子們的事。其實，老年人如果在正餐之間感到饑餓，可以通過補充一點易消化又富有營養的零食，來為人體補充能量，對養生也有益。花生就是很好的選擇。其實，花生有補脾胃、潤肺化痰的功效。對於有高血壓和動脈硬化的老年人，常吃點醋泡花生
2015-10-29 13 -
吃胡蘿蔔能壯陽的嗎
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、維生素A、花青素、鈣等營養成分。胡蘿蔔不僅營養豐富，而且胡蘿蔔汁還可以祛斑美白。除此之外，胡蘿蔔還有什麼樣的功效呢？吃胡蘿蔔可以壯陽嗎？下面就趕緊和小編
2015-10-29 47 -
老薑的功效有什麼
薑是生活中常見的一種調味品，事實上也可以當作中藥材來使用。老中醫告訴我們，生薑泡水喝具有很好的通便、活血以及暖宮的效果，特別適合一些手腳冰涼的人群服用。將生薑泡水喝有很好的養生治病功效，今天，小編就來和大家一起說說生薑泡水喝的功效，來瞭
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鮮海參怎麼處理保存？
我們現在的生活品質越來越好了所以我們每天吃的食物已經不僅僅只停留在陸地上的食物了，我們現在更多的喜歡吃海裡的食物甚至現在食物海鮮飯店越來越多了生意都是非常的火爆，海鮮雖然好吃但是它的保存確實一個非常大的難題，因為海鮮都是在海裡面海下的的
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鎖陽補腎膠囊效果好的嗎
鎖陽是以為不可多得的壯陽中藥，它的補腎壯陽功效顯著，如能配合好食療則對於男人的性功能補益作用可謂事半功倍。那麼，對於在服用藥物的同時，怎樣搭配飲食就很重要了，那麼，男性對於這方面有瞭解多少呢？接下來，就由小編來給大家講講具體的飲食搭配和
2015-10-29 10 -
多吃阿膠有什麼好處呢
阿膠具有滋陰潤燥，補血，美容等多種養生功效，吃阿膠也成為了很多人健康養生的最好選擇。尤其是對於女性朋友來說阿膠更是青春永駐的最佳保養品之一，同時我們也知道阿膠也是一種相對名貴保健品，其對吃法有很多的講究，只有吃對了才能使阿膠發揮出更大的
2015-10-29 11 -
哪些食物含蛋白質多的呢
蛋白質可分為動物蛋白和植物蛋白，因為動物蛋白的生物利用度比植物蛋白要高，所以又被稱為優質蛋白。其實，生活中，我們常常接觸到的，像牛奶、羊奶、馬奶等這些都屬於牲畜的奶，這些奶中都含有大量的蛋白質，其中以牛奶中所含有的蛋白質含量最為豐富。那
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碧根果功效與作用有什麼
孕婦可以吃碧根果嗎？孕媽媽是可以吃碧根果的。碧根果被譽為“長壽果”，是集美味與營養于一身的堅果，一般人群都適合吃，孕婦常吃對身體也是有諸多好處，常吃碧根果可以促進胎兒的腦部發育，有健腦益智的功效。另外，孕婦常吃碧根果有潤膚美容的功效。下
