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涼拌海帶節怎麼做
生活當中的美食對於很多人來說，幾乎大家都是情有獨鍾，現在人們非常的講究美食不僅好吃，而且還要有營養價值，對人體的幫助和功效還要多，不然怎麼能稱得上是美味的美食呢!現在這個季節就該吃一些清涼可口的美食，那麼接下來為大家來簡單的介紹一道涼拌
2015-10-22 12 -
涼伴腐竹的做法有哪些
似乎腐竹這樣的蔬菜在生活當中非常的受歡迎，肉質不僅僅鮮美，用腐竹做的零食小吃和泡菜也是同樣的受到很多人的歡迎，每次走過賣腐竹的地方都忍不住停留下腳步，買上一些腐竹回家自己用熱水泡開再做菜，夏季涼拌腐竹是最好最美味的食物我們來一起瞭解一下
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10個秘訣教你省時省力烹飪健康美食
這十個小技巧相信會讓你精神為之一振，幾分鐘就能做出美味健康的食物! 1. 每週花一天時間做周食譜，安排你下周的飲食計畫，4到5天吃新鮮的，剩下幾天可以隨便對付 2. 多洗點菜，夠你吃幾天的。把菜泡在水池裡，加半杯醋，綠葉菜啊，蔬
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涼皮湯的做法家常
平時在外面的小吃很多種有賣餛飩的豆腐腦，涼皮，新鮮的麻辣燙，味道好，在生活當中也受到很多人的熱情歡迎，與此同時涼皮當中最受人歡迎的，那麼就是裡面的湯料涼皮的湯料好才能夠把涼皮做的好，新鮮美味的湯料搭配上好喝美味的涼皮湯，那麼接下來我們來
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靈芝螺旋藻的功效有哪些
靈芝在生活當中堪稱的上是一位很好的藥材，大多數您只會出現在中藥裡面，對於治療氣血不足，降低膽固醇和高血壓，低血壓，心腦血管疾病有著非常好的功效，靈芝當中含有豐富的維生素，還有蛋白質，那麼具體靈芝的吃法和功效還有哪些呢，我們來瞭解一下關於
2015-10-22 10 -
靈芝的功效與作用有哪些
靈芝生長在高山裡帶，幾乎是采靈芝的人家家戶戶都在高山裡面，這個生長吸收了天然之精氣日月之精華，這樣可以有效的針對於抗癌有著非常好的功效，靈芝沒有毒，而且形狀如同蘑菇，對於治療各種疾病白種疾病有著非常好的功效，特別是解毒和保護心腦血管疾病
2015-10-22 14 -
不易消化的水果有哪些呢
隨著天氣的變化，現在天氣比較炎熱逐漸的，很多水果都上市了無論是西瓜桃子還是鴨梨，口味非常的好，而且那甘甜可口，很多人總是覺得夏天沒什麼胃口，幾乎都拿水果來當飯了，水果固然是好吃，而且清涼，既可以結束又可以解渴，可是有些水果是不容易消化的
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不上火的好生活如何注意
生活當中的水果繁多，而且蔬菜有著非常好的營養價值，可是對於我們來說飲食方面還是要多加注意的，如果飲食方面注意不好的話，那麼很有可能就形成身體方面遭受疾病困擾，上火這個詞已經成為了生活當中讓人非常困惑的一件事情，一般來說，想要過上不上火的
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補氣益血食療方法有什麼呢
馬上就要秋天轉為冬天了，寒冷的冬季，馬上就要到來了在這個大雪紛飛的季節裡面，此時此刻一定要做好保暖防雨的工作，還要從飲食上面調節身體，特別是每天補血，補氣的食物一定要，小心準備著，今天我們就來教大家瞭解下食療的方法，那麼究竟有哪些呢?補
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白煮蛋的作用與做法
白煮蛋又被稱作為帶殼的熟雞蛋，但一般來說對於新鮮買回來的雞蛋，我們一般都放在冰箱裡面冰著，想吃的時候都有一顆生生的雞蛋，如何製作呢，方法很簡單，一般來說放到水裡面進行清蒸，可不用那麼麻煩，一會兒的工夫大約3到5分鐘打開蓋子就可以讓雞蛋出
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蔓越莓的作用與功效有哪些
蔓越莓是一種天然性的水果，蔓越莓當中含有的卡路里營養成分非常的高，對於人體治療心腦血管疾病和防治心臟疾病有著非常好的功效，而且蔓越莓當中，含有豐富的營養價值可以有效地降低膽固醇，特別適合女性美容養顏來使用，接下來的文章小編為大家介紹一下
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果汁“低卡”也發胖 夏季避開8種NG飲品
氣溫升高，容易出汗的身體對水分要求也增加。炎夏解渴，很多人會選擇各種各樣的飲料，但是看似有益的飲料，其實也暗藏著很多健康陷阱。炎炎夏日，哪些飲料是不能多碰的? 運動飲料 最近市面上推出了許多運動飲料，但仔細看這些運動飲料的
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木耳炒腐竹怎麼做家常
新鮮可口的黃瓜不僅僅是做菜的好手，而且黃瓜當中含有，維生素和蛋白質有效的針對於高血壓脂肪和糖尿病人起到很好的功效，黃瓜吃起來甜滋滋的口感，可以代替糖分，而且讓人覺得非常的香脆清口，炎炎夏季如何吃一些食物才能夠讓自己的腸胃打開呢，接下來為
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牡蠣海帶湯的做法
炎炎夏季，人們對於自己的食欲往往是非常的困惑，特別是變得非常的不愛吃東西沒有口味，海鮮在這個夏季自然是受到了很多人的喜愛，味道非常的不同，非常的鮮香讓人覺得食欲大開腸胃大開，那麼些海鮮做法自然是要講究色香味俱全，學習方面一樣都不能少，接
2015-10-22 52 -
每天吃麻辣燙好嗎危害有哪些
香辣可口的麻辣燙是生活當中年輕人最喜愛的一種美食，香辣可口的味道讓人覺得非常的開胃，這就是所謂的麻辣燙好處，很多人覺得吃麻辣燙，並沒有什麼事情，而且還有助於開胃和吃飽的功效，來一起瞭解一下每天吃麻辣燙好嗎，相關於麻辣燙的製作方法和工藝是
2015-10-22 54 -
每天吃火龍果有什麼好處有哪些
火龍果被人稱作為美容聖果外表紅紅的，裡面一顆一顆的小黑子又鮮又嫩，火龍果不僅僅適合兒童身體，而且還可以促進兒童的大腦發育，特別是對於女性和老年來說，有著美容養顏和防範心腦血管疾病的發生，對於每天吃火龍果有什麼好處或許大家並不瞭解來為大家
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玫瑰茄到底有減肥功效嗎
每逢路過茶葉店自己就會被吸引進去看幾眼，我們經常會看到有賣玫瑰茄這樣的花茶，但是很多人又不明白它的功效，其實，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，特別是作為女性平時的時候用它來泡水喝有很多的好處。對於治療月經期間的情緒不穩定，包括臉上臉色暗淡
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麥冬的功效與作用有哪些
冬小麥又被人叫做為麥門冬，這屬於一種綠色草本植物，大多數配在中藥裡面有很好的藥用價值，在中醫的專家來看冬麥的用處很廣泛對於治療咳嗽和冬季出現的肺炎有著非常好的功效，還可以治療抑鬱等現象，說到這裡，相信冬麥的功效有很多種我們來一起瞭解一下
2015-10-22 13 -
麻辣燙好處有哪些
麻辣燙和火鍋隨時在生活當中非常受歡迎的兩種小吃，麻辣燙之所以比火鍋受歡迎，就是因為麻辣燙麻辣的口感味道好，而且吃起來香辣可口，一串串的麻辣燙看起來又誘人，而且有人覺得好吃美味，炎炎夏季自然有不少吃麻辣燙的朋友們，對於麻辣燙好處與壞處，大
2015-10-22 20 -
蘿蔔燉海帶的做法
隨著飲食品質提高了，越來越多的人形成的挑食和偏食的毛病，甚至是一天下來拿水果當餐，結果人體當中不是缺少免疫力就是缺少蛋白質高，人體免疫力失衡而影響自己身體當中的元素，其實這些都是非常關鍵的人體只有補充的維生素，才能夠讓身體健康接下來為大
