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芹菜涼拌海帶
配方： 芹菜100克，海帶50克。 制法： 芹菜洗淨切段，海帶洗淨切絲，然後分別在沸水中焯一下撈起，一起倒上適量香油、醋、鹽、味精調味食用。 功效： 平肝清熱降壓。 用法： 佐餐食用。 ...
2017-02-28 -
海帶絲的做法 涼拌海帶絲讓你清涼一夏
海帶是補碘的食物，平時經常出現在人們的餐桌上，而大多數都是涼拌的形式。那麼吃了這麼多年的海帶絲，你真的知道海帶絲的做法嗎?真的知道海帶絲怎麼涼拌好吃嗎?今天我們就來為大家介紹一下海帶絲怎麼涼拌，...
2016-07-29 -
涼拌海帶絲的做法 涼拌海帶絲的做法大全
涼拌海帶絲的做法,涼拌海帶絲的做法大全 涼拌海帶絲也是涼拌菜中點單率極高的一道菜，因為口感稍辣，且咸淡適宜，特別受到人們的喜愛，而且海帶中含有豐富的碘成分，可以起到增強人體免疫力的功效，因為含有...
2017-03-07 -
涼拌海帶的做法大全 涼拌海帶絲怎麼做
導讀：涼拌海帶的做法大全。涼拌海帶絲是夏季裡很受歡迎的一道菜，不僅解暑，而且海帶的營養價值高，吃了對身體有益。那麼，涼拌海帶絲怎麼做好吃呢?下面四季養生網小編就來給大家說說，涼拌海帶的做法大全。 ...
2017-03-07 -
涼拌海帶絲的做法 涼拌海帶絲怎麼做好吃
涼拌海帶絲的做法 涼拌海帶絲怎麼做好吃 夏天適合吃涼拌菜，清爽開胃，並且製作起來方便，無論是自己工作繁忙沒有時間做飯，還是家裡突然來了客人拜訪，沒有時間做出各種各樣的美味佳餚，只需要簡單幾步便能...
2017-03-07 -
初夏爽口清涼開胃菜：涼拌海帶
這天兒是越來越熱了，忙碌了一天回到家，如果能有一道清爽簡單的開胃菜幫著舒緩舒緩，想必那是極好的。 那今天，美食記者就帶你學習一道人氣美食——簡單美味的清涼開胃菜：涼拌海帶。炎熱的天氣，絕對會讓你愛...
2017-03-08 -
涼拌海帶的做法
涼菜是很多人最愛，涼菜的種類很多，因此在對涼菜選擇上，都是可以根據自己的喜愛進行，這樣在吃的時候，也是很喜歡，涼拌海帶的做法如何呢，這樣的菜肴也是很多人喜愛的，海帶對消除人體粗脖根有著很好幫助，所...
2014-04-22 -
涼拌海帶絲的做法
食物是很常見的，生活中有很多食物對人體健康都有幫助，例如蔬菜含有的維生素比較多，水分比較大，長期吃蔬菜對人體健康有著很好幫助，尤其是在春季的時候，多吃一些蔬菜，對改善身體各方面，都是有著很好的幫助...
2014-04-23 -
涼拌海帶絲的營養價值
涼拌海帶絲是日常生活上十分常見的一種涼拌菜，因為主要的材料就是海帶絲，口味比較鹹，且有一點微辣的感覺，菜品之內含有的碘元素十分豐富。能夠增加自己的身體上的免疫力。下面我們就去看看涼拌海帶絲的飲食知...
2014-05-09 -
涼拌海帶的做法是什麼
夏天都非常的喜歡吃涼拌菜，涼拌海帶確實是非常好吃的，而且海帶裡面含有豐富的營養價值，經常吃一些海帶對健康是有幫助的，那麼涼拌海帶做法是什麼呢，應該如何來做這樣的美味海帶呢，每個人做海帶的方法不同，...
2016-01-16 -
椒香涼拌海帶絲的做法
美味可口的食物不僅會增加人的食欲，而且還會讓一個人的心情變好。而一份好的心情，會讓我們的身心越來越健康。所以，你有足夠的理由說服自己來學做美食。而現在，小編就來介紹一下有關椒香涼拌海帶絲的做法。 ...
2016-10-25 -
涼拌海帶頭的做法
民以食為天，我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病，說起營養健康，當然是自己在家裡做的飯菜最可口，今天小編就教喜歡做菜的朋友一道涼拌海帶頭,讓家人吃得更健康。 1.12準備好的食材 2.21海...
2016-10-25 -
怎麼做涼拌海帶絲
涼拌海帶絲是我們常見的一道家常菜，涼拌海帶對做法有很多種，我們下文將介紹給大家幾種涼拌海帶的方法，我們知道涼拌海帶雖然用料非常的簡單，只需要採用海帶而已，但是卻有很好的養生的功效，讓我們從下文的教...
2014-07-04 -
孕婦能吃涼拌海帶絲嗎
孕婦一般是不可以吃涼的食物的，因為溫度低，會影響胎盤以及肚中寶寶的健康，當然對於自身也是有相當大的影響的。涼拌海帶絲是大家經常可以吃到的一種食物，而且海帶絲還具有降血糖和降低血壓的作用，或一般人都...
2014-07-07 -
涼拌海帶絲的做法大全
海帶是一種大型的海生褐藻植物，生長在低溫海水中，營養價值極高，同時還含有相當高的藥用價值，大家都知道海帶含有豐富的碘。其實海帶不僅只含有碘，而是含有多種礦物質，而且海帶所含的熱量很低，海帶具有降血...
2014-07-15 -
涼拌海帶吃法都有什麼
涼拌菜是很多人夏季最愛，在夏天的時候吃這樣食物，對緩解身體問題有很好幫助，而且有很多人夏季不愛吃飯，這個時候吃涼拌菜對提高食欲效果非常不錯，涼拌海帶就是不錯之選，海帶含有的營養元豐富吃的時候對身體...
2015-08-20 -
涼拌海帶結怎麼做呢
說到海帶是很多人不陌生的，這樣的食物受到很多人喜愛，常吃對身體沒有任何影響，不過在吃海帶的時候，需要對它製作進行瞭解，常見製作方法就是涼拌，這樣製作方法比較簡單，同時對海帶營養元素也有很好保留，對...
2015-08-20 -
湘菜涼拌海帶的做法
海帶的營養非常豐富，海帶是一種海產品，含有豐富的碳水化合物還有膳食纖維，最重要的是海帶中含有大量的碘元素，可以有效地預防大脖子病，對身體有很多好處。常吃海帶對身體有好處，海帶最常見的吃法就是涼拌。...
2015-09-11 -
吃涼拌海帶到底減肥嗎
美眉們對於減肥的問題還是不能有絲毫疏忽的，一旦飲食不當就會攝入太多的熱量或脂肪，導致身材走樣，可見平時多吃一些有助於排毒減肥的食物還是很不錯的，像海帶就備受美眉們的關注和喜愛，而且海帶本身還具有很...
2015-09-16 -
涼拌海帶絲的簡單做法
夏季到了，很多人都感覺自己老是吃不下飯，都感覺要是這個時候來電涼拌菜的話就好了，涼拌菜的類型有很多，這個海帶絲也是其中的一種，涼拌海帶絲營養價值還特別的高，夏季的時候選擇涼拌海帶絲的話也是很好的一...
2015-09-25
