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坐月子能吃藕嗎
坐月子的意思就是女性生小孩以後的第一個月裡面身體需要恢復所以在這個期間是需要補充更加充足的營養，當然一個月只是一個模糊的數字，有很多女性產後需要補身子讓身體恢復的時間會更加長，坐月子期間需要注意飲食，例如蓮藕能不能吃呢。 蓮藕我
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食療去黃褐斑
人們的生活越來越好，所以很多人對自己的要求也是越來越高的，多數人因為遺傳或者是其他的因素，臉上會有黃褐斑的出現，這個是非常讓他們頭疼的。治療黃褐斑，比較好的方法就是用食療的方式，因為這樣的方式對於患者的身體是慢慢調節的，很多時候黃褐斑的
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風濕熱特徵是什麼？
近來，總聽人說皮膚上會莫名的出現紅斑，並且還伴隨著痛癢的症狀，可能很多人會選擇忽略覺得沒什麼大不了，這時候千萬要注意，也許這就是風濕熱發作的前期表現，風濕熱的發生是不分年齡段和性別的，並且風濕熱具有反復發作的特點，那麼風濕熱都有哪些特徵
2015-09-23 10 -
做布丁的材料
布丁是英國人造出來的食品，布丁現在已經在我們國家流行了開來，布丁的名字是直接由英文pudding音譯而得的。在我們吃西餐的時候免不了喜歡吃布丁，布丁不但外觀很好看而且味道也極好，布丁的做法簡單，所以我們可以自己做出布丁來。 做布丁的
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順氣的食譜有哪些？
隨著社會發展，人們生活壓力的增大，無論大人或小孩，每個階段都各有各的壓力，白領愁工資，學生愁成績等等，特別是在炎熱的夏季，除了要解決炎熱問題，還要注意心情，因此要做好順氣的準備，那麼今天小編給大家介紹幾種能夠幫助大家順氣的食物。 許
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野生麻核桃作用？
是不是很多人和小編一樣都未曾聽說過野生麻核桃呢？是不很多人都很小編一樣，以為野生麻核桃就和平常我們吃的核桃一樣呢？其實小編也是今天陪人去逛街時，才知道，原來，此核桃非彼核桃。小編相信一定和小編一樣對野生麻核桃不瞭解吧，那就快來和小編一起
2015-09-23 14 -
銀耳南瓜粥怎麼做呢？
不知道大家喜不喜歡吃南瓜呢？小編我覺得蔬菜之中就屬南瓜最為好吃了。南瓜有許多種做法，例如煎，炒，燉，烤等等。但是小編最擅長的就是煮銀耳南瓜粥了，而且小編我可是經常下廚煮銀耳南瓜粥給家人和朋友一起吃。今天就讓小編我來教大家做一款美味可口的
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芥菜白貝湯怎麼喝？
大家在忙忙碌碌的生活時，是不是都沒有時間來好好慰勞慰勞自己的胃呢？或者是因為不怎麼下廚，而沒有辦法做出美味的菜肴來犒勞自己的胃呢？下面就讓小編來為大家介紹一款十分簡單上手的，美味可口的一款靚湯，芥菜白貝湯。沒有嘗試過得朋友們就趕快動起手
2015-09-23 26 -
決明子紫菜湯怎麼喝？
大家一定都喝過紫菜湯吧。例如：紫菜蛋花湯、番茄紫菜湯、海帶紫菜湯等等。不過今天小編可是有很特別的推薦哦。大家也一定聽說過決明子吧。但是不知道大家有沒有聽說過決明子紫菜湯呢？那麼，大家就隨著小編一起來學學這道決明子紫菜湯吧。下面就來看看決
2015-09-23 27 -
如何製作雞肉粥呢？
作為一枚合格的吃貨，小編覺得雞肉粥不僅非常的好喝，而且它的營養價值也是特別的豐富的，各位家長朋友們都可以學學。可以為嬰兒提供營養，促進成長。雞肉粥的味香、而且粘稠、可口雞肉粥的做法有好多種，且每種做法都各不相同。下面就讓小編來教大家該如
2015-09-23 12 -
手撕雞沙薑粉怎麼做？
大家平時在家都是如何烹調雞的呢？小編很喜歡吃可是簡單烹飪的雞腿、雞翅、雞爪。同樣也很喜歡吃清淡的雞脯肉沙拉。不過小編今天要為大家所帶來的這道美食可不是小編上面所說的任何一種，而是手撕雞沙薑粉。下面大家就快和小編來一起學學手撕雞沙薑粉的烹
2015-09-23 35 -
雞蛋番茄紫菜湯怎麼做？
大家是不是在沒有什麼時間的時候，是不是經常煮番茄蛋花湯或是紫菜蛋花湯呢？這是兩款很簡單和基礎的湯。不過大家有沒有厭倦了天天喝煮番茄蛋花湯或是紫菜蛋花湯的日子呢？小編今天就要為大家帶來一些不一樣的湯，那就是番茄紫菜湯。下面就來看看湯的具體
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海帶紫菜湯怎麼做呢？
大家會不會喝膩了平常常喝的海帶湯和紫菜湯呢？可是海帶湯和紫菜湯都是經常喝的兩款湯，因為材料容易獲取，而且做法也十分簡單。不過今天小編要為已經厭倦海帶湯和紫菜湯的朋友們推薦一款不一樣的湯，那就是海帶紫菜湯。是不是很神奇呢？快來隨著小編一起
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桂圓燉什麼湯呢？
桂圓，大家平常都吃得多了，其實，桂圓除了幹吃外，拿去燉湯營養會更高，其中的功效也會大大提升。桂圓燉湯能提高人體免疫力，預防某些疾病的發生，冬天很多女孩會感到手腳冰冷難受，喝桂圓湯能預防手腳冰冷，對養腎也是極好的，多吃桂圓還可以讓你變得更
2015-09-23 11 -
香菜拌黑木耳好嗎？
香菜是現在每個家庭裡都會備著的一種調味香料，加在菜裡和湯裡都能起到提香的作用，好像很多人都不愛吃香菜，其實平時多吃是可以健胃消食的，也有人說香菜可以祛痰，感冒時多吃點對於恢復健康也有良效，那麼香菜和黑木耳拌著吃好嗎，這兩種菜會相沖嗎，下
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消暑冬瓜湯怎麼做？
夏季炎熱乾燥，容易上火，這時候就需要喝一些去火消暑的東西，夏季有很多種類的蔬菜，平日裡多吃一些蔬菜對於消暑有作用，特別是冬瓜，清潤解火，用來熬湯在炎熱的夏季是最好不過了，而且，多吃冬瓜可以起到祛痘保養皮膚的效果。那麼，消暑冬瓜湯該怎麼做
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黑木耳煮紅糖水好嗎？
最近，在朋友圈裡流行吃黑木耳煮紅糖水，黑木耳營養豐富，常吃黑木耳能夠潤肺補腦，養顏補血，還能起到減肥的功效，是一種很好的保健品，也許很多女性在痛經時都會喝溫開水加紅糖，能起到止痛的作用。平時適量喝紅糖水可以調節內分泌失調的情況，那麼黑木
2015-09-23 23 -
做蛋糕的奶油
做蛋糕的時候我們經常要用到奶油，那麼奶油到底是什麼，奶油是怎麼做出來的，奶油有怎樣的作用和功效嗎?帶著這些問題我們需要深入瞭解一下奶油，奶油我們也叫做是克林姆或者是激淩。奶油是從羊奶或者是牛奶裡面提取出來的，奶油的狀態是半固態的。
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牛肉歸芪湯怎麼做？
牛肉是大家都非常喜歡吃的一種食物，很多的人在日常的時候都是會吃一些。牛肉含有足夠的維生素B6，幫你增強免疫力，促進蛋白質的新陳代謝合成，有助於緊張訓練後身體的恢復。歸芪為補血要藥，歸芪具有大補氣血的功效；牛肉歸芪湯，其功效結合了牛肉，歸
2015-09-23 11 -
寶寶小米南瓜粥怎麼做？
小米南瓜粥，養胃安神，且營養價值頗高，男女老幼皆宜，可做早餐也可做甜點食用，可以說是極受歡迎的一道美食了。那麼小米南瓜粥是怎麼做的呢？寶寶可以吃嗎？對身體有哪些好處？接下來小編為大家介紹介紹。 南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以
