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吃什麼可以提高人體免疫力？
身體抵抗力低下也是身體不健康的表現，抵抗力太弱，會很容易生病，特別是在季節變化，氣候變化的時候，溫差大的時候，抵抗力不好的人就很容易感染風寒。而抵抗力好的人，是可以抵抗這些小病的，特別是感冒。抵抗力不好是可以通過飲食調理的，有很多食物是
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孕婦真的是否可以吃榴槤？
榴槤有“水果皇后”的美稱，這就說明了榴槤的營養價值很高，不僅含有很豐富的維生素，微量元素喝蛋白質的含量也是很高的，那麼孕婦可以吃榴槤嗎？雖然榴槤的營養價值，但是並不是所有人都適合或者可以接受榴槤的味道的。喜歡吃榴槤的人會覺得香，但是不喜
2015-08-22 14 -
肝臟應該怎麼補？
肝臟是人類的第一器官，對身體是很重要的，如果肝臟功能衰退，對身體的傷害是很大的。所以日常生活中，我們就要注意肝臟的保護和進補。那麼有人就會問，到底怎麼樣才能補肝臟呢？其實調理肝臟的方法有很多，最簡單最有效的方法就是食物調理的方法，下面我
2015-08-22 11 -
拉肚子的時候能不能喝綠豆湯？
綠豆湯是很適合夏季的一款飲品，我們都知道，綠豆具有清熱解毒的作用，夏天的時候火氣比較大，多喝綠豆湯是可以降火和排毒的，而且還可以防止中暑。雖然綠豆的作用很多，但是並不是所有人都可以喝綠豆湯的，有一些人也是不適合喝綠豆湯的，那麼到底哪些人
2015-08-22 43 -
蓮藕的營養價值及功效是什麼？
蓮藕是很常見的一種蔬菜，一年四季都可以吃到蓮藕。蓮藕的吃法有很多，比如酸辣藕丁、排骨燉蓮藕、爆炒藕片、幹煸藕條等等。蓮藕的功效也有很多，多吃蓮藕對身體是有好處的，而且蓮藕還可以當做一種中藥使用，生吃也是可以的。那麼蓮藕的營養價值到底有哪
2015-08-22 15 -
即食阿膠的食用方法是什麼？
阿膠是女性的一種保健品，具有補血益氣的作用，專門用來調理女性內分泌情況的。我們都知道阿膠對女性是很好的，但是食用的方法也有很多，如果阿膠使用不當，也會浪費掉阿膠的用處，根本不能起到調理身體的作用。所以瞭解阿膠的食用方法也是很有必要的。下
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身體免疫力不好應該怎麼辦？
免疫力不好是身體不健康的標準，免疫力低就很容易感染疾病，身體也比較虛弱，特別是在季節交替，氣候變化的時候，就很容易感染風寒，經常感冒的人身體的抵抗力一定很差。免疫力好的人，身體就是比較健康的，很少會感冒，每天都充滿了精神。那麼免疫力不好
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降火減肥茶有哪些？
最近很多的朋友也是在問小編，哪些茶是有降火減肥的功效，因為現在人也是非常注意自己的養生了，特別是降火還有減肥也是特別的重要，但是很多的朋友並不清楚應該要怎麼樣才能夠降火減肥，現在就由小編來給大家具體的介紹一下降火減肥的茶是有哪些。
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獼猴桃怎麼吃呢？
獼猴桃是大家都非常喜歡吃的一種食物了，而且營養也是特別的豐富，同時味道還是特別的好，特別是泥猴桃裡面富含著大量的維生素C，對人體的健康會特別特別的好，但是泥猴桃吃起來還是比較麻煩的，很多朋友也都是不怎麼會吃，現在小編就來給大家介紹一下，
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治療白內障眼貼好嗎？
白內障還是屬於比較常見的一種人體疾病了，導致出現這種疾病的原因也是有比較多的，但是治療起來的話，方法還是比較少的，最好的治療方法的話還是要通過手術來進行治療是最好的，藥物的治療效果還是屬於比較差的，現在出現了一種治療白內障眼貼，很多朋友
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吃柿子會好嗎？
柿子是一種非常有營養的食物，而且味道也是會非常的好，但是柿子和平常的其他食物還是差別比較大的，如果平常的時候不注意的話，就是會很容易出現副作用的，同時平常的時候大家也不要吃太多，現在就由小編給大家具體的介紹一下吃柿子是有哪些的需要注意的
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吃柿子美白好嗎？
吃柿子美白是現在很流行的一個說法，很多的朋友也是在問我，吃柿子美白是不是正確的呢，其實這個說法是正確的，柿子是具有很好的美白的作用，效果還是特別的明顯的，但是吃柿子的時候還是有很多的注意事項了，所以現在小編就來給大家具體的介紹一下吃柿子
2015-08-22 23 -
晚上喝優酪乳能夠起到減肥的效果嗎？
因為優酪乳的營養價值特別高，所以特別受到消費者的喜愛，如果女性在平時的時候經常喝一些優酪乳的話還能夠起到減肥的功效，這也導致年輕女性在閑來無事的時候就會喝上一瓶優酪乳，那麼晚上喝優酪乳真的能夠起到減肥的效果嗎？針對這一問題跟著小編一起來
2015-08-22 21 -
秋天皮膚乾燥吃什麼比較好？
入秋後，我們將會發現皮膚變得緊繃繃的，而且還特別乾燥，所以在平時的時候一定要注意皮膚的保養，其中補水是一部分，這段時間也可以選擇多吃一些水果與蔬菜，這樣也能夠起到滋潤皮膚和預防乾燥的作用，下面就讓我們一起來看一看秋季預防皮膚乾燥的水果有
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喝一天優酪乳能夠起到減肥的效果嗎？
隨著現在社會的不斷進步，人們的生活也得到了很大的改善，如今有很多的人在平時的生活中暴飲暴食，不注意飲食的調理，這也導致他們的身體變得肥胖，有很多的女性在出現肥胖的時候喜歡喝一些優酪乳來進行減肥，那麼經常喝優酪乳真的能夠起到減肥的效果嗎？
2015-08-22 10 -
黑茶能不能降血糖呢？
黑茶是茶的其中一類，具有其他茶類的所有生化特徵。但是因為黑茶在原料選用，加工工藝等方面有別於其他茶，從而導致黑茶的生化成分的組成和比例及由此而產生的藥理功能具有特殊性，大家所熟知的就是黑茶能夠幫助降血糖，除了這個之外黑茶還能夠有其他的養
2015-08-22 13 -
男人吃雞蛋對身體好嗎？
經常吃雞蛋的話將會對我們的身體有很大的好處，因為雞蛋的營養價值是非常高的，但是在平時的生活中也不能夠吃特別多，因為在雞蛋中的膽固醇含量比較高，會使血液中的膽固醇濃度大幅度升高，從而會使男性的健康大打折扣，應該如何吃雞蛋更有營養呢？
2015-08-22 12 -
彌猴桃的營養價值是什麼
獼猴桃是大家經常可以吃到的一種水果，這種水果受到很多人的喜歡，因為吃起來非常有水分的，可以很好的去解渴，但是很多人都不知道具體獼猴桃的營養價值是什麼，其實這種水果是非常有營養的，它裡面包含了非常多的礦物質，還有維生素，所以就被人們稱之為
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什麼補充維生素b1更充分？
維生素在我們的身體裡扮演者很重要的作用，它的存在，可以讓我們的皮膚保持年輕，可以幫助我們分泌正常水準的荷爾蒙等激素。維生素B1更是一種能有效改善膚色的維生素，對人體很重要。今天，我就來跟大家一起分析一下補充維生B1，可以選取哪些食物來達
2015-08-22 22 -
苦蕎茶可以降火嗎？
人的體質可以分為：陰虛體質、陽虛體質、氣虛體質、血虛體質、陽盛體質、血瘀體質、痰濕體質及氣鬱體質等八種。有些人特別容易上火，那到底是什麼體質呢?其實，上火可能是陰虛體質，也可能是陽虛體質。有一句俗話說的好是藥三分毒。所以食療是最佳的降火
2015-08-22 10
