-
牛肉餡餅
餡餅是我們常見的食物，可以作為主食也可以作為是消遣的零食，營養豐富，滋味獨特的餡餅受到了人們的喜愛。餡餅的餡料有很多，豬肉、蔬菜以及牛肉都是不錯的選擇，我們可以根據自己的喜好做選擇。很多的人對於牛肉餡餅並不瞭解，我們就來一起看一下牛肉餡
-
牛心菜的做法大全
菜包 牛心菜是一種比較常見的綠葉菜，生活中，常被人們稱作包心菜、大頭菜、圓白菜或是嘎瘩白。調查顯示，牛心菜中含有豐富的鐵，鈣等多種微量元素，對於健康是很有利的，而且具有清熱、禦寒、抗癌等功效，長期食用對於健身是很有幫助的，因此，牛心菜常常
2014-07-24 10 -
牛油果的功效
牛油果是一種常見的果類食品，營養價值很高，我們在生活中可以適當的食用。牛油果富含豐富的脂肪酸和蛋白質，還能為人體提供一定的鈉鉀鎂成分，是一種具有食用價值和藥用價值的水果。很多的人對於牛油果的功效不瞭解，我們來具體的看一下。 牛油
2014-07-24 14 -
糯米藕的做法大全
糯米是一種黏性小吃，是八寶粥，各種甜品的原材料，糯米中含有豐富的蛋白質，脂肪，糖類，鈣，同時還有維生素B1、B2煙酸等，具有溫補強壯的效果，同時，可以達到健脾養胃，止虛汗的效果，對食欲不佳有很多的效果，而藕也具有很高的營養價值，同時可以
-
紅燒鯰魚的做法大全
鯰魚我們也叫做是鯰魚，鯰魚是非常滋補的一種魚，我們可以用鯰魚做出很多的菜肴，用鯰魚來做菜能夠起到非常高的食療價值，鯰魚有催乳的功效，所以特別適合孕婦食用，鯰魚還有養血和滋陰的好處，所以鯰魚是深受女性朋友的喜愛。鯰魚的做法很多。
2014-07-24 20 -
江米年糕的做法
江米年糕是一種非常出名的年糕，江米年糕不但美味好吃，而且江米年糕可是一道非常出名的補氣的食療方子。那麼我們要認識一下什麼是江米，其實江米也就是糯米，江米年糕的意思就是用糯米做成的年糕，其實大部分年糕都是用江米做成的，那麼江米年糕的做法究
-
韭菜墨魚仔的做法
韭菜是我們常見到的一種蔬菜，韭菜能夠健脾胃和止汗，而且常吃韭菜還能起到了補腎和壯陽的功效，所以韭菜深受人們的喜愛特別是男性朋友。我們可以用韭菜來炒肉類做出很多美味佳餚，當然如果懂得用韭菜來搭配海鮮的話，做出來的菜會更加的美味。 墨魚
2014-07-24 11 -
菊花檸檬茶的功效
檸檬茶是我們日常的飲品，我們可以自己在家中榨汁加入紅茶調製出一杯檸檬茶來，檸檬茶有很好的養生保健功效，我們日常可以多喝檸檬茶，那麼將檸檬茶裡面加入菊花是不是能夠起到更好的效果呢?答案是肯定的，菊花檸檬茶有非常高的飲用價值，我們下文一起看
2014-07-24 28 -
咖喱土豆牛腩的做法
牛腩是牛身上非常好吃的肉，我們喜歡將牛腩作為主要的食材搭配很多蔬菜或者菌類做出多種美味佳餚，牛腩搭配土豆是絕配，牛腩的肉香味和土豆的香味融合在一起，不僅僅是外觀的好看而且味道也是一流的，如果再加上味道很好顏色更加黃的咖喱來作為調味料的話
-
臘肉豌豆糯米飯
糯米飯顧名思義就是採用糯米做出來的飯，糯米飯可以根據我們個人的需要搭配不同的食材，所以糯米飯的做法有非常多種，每個地方所做的糯米飯都有所不同，糯米飯除了能提供給我們人體需要的能量外，糯米飯還有非常高的營養價值，所以我們可以經常吃糯米飯。
-
鹵牛腩的做法
牛腩的做法是非常多的，我們可以將牛腩拿來紅燒，也可以將牛腩做成煲，牛腩可以製作成湯也可以用來燉，牛腩還能直接炒肉呢，我們這裡介紹牛腩的另外一種做法就是做成鹵牛腩，鹵牛腩的味道非常的好而且容易入口和消化，所以鹵牛腩是很受到人們的歡迎的。
-
蘿蔔泡菜的醃制方法
泡菜可不是韓國的特產，早在我們國家的古代就已經有食用泡菜的記錄了，泡菜可以選擇多種蔬菜做成，那麼什麼蔬菜可以用來做成泡菜呢，一般我們要選擇那些纖維豐富的蔬菜，蘿蔔的纖維就非常的豐富，那麼我們如何採用蘿蔔來做成泡菜呢，我們下文一起看看蘿蔔
-
明蝦的做法大全
蝦是海鮮中重要的一類，而明蝦就是蝦中非常出名的一種，明蝦屬於海水蝦，明蝦的特點是肉非常的多，而且肉很厚，明蝦的味道十分的鮮美，明蝦裡面的蛋白質非常豐富並且脂肪很少，所以常吃明蝦不用害怕會長胖，明蝦有非常好的食療功效，我們日常可以多吃明蝦
2014-07-24 10 -
魔芋粉是什麼
魔芋粉就是採用魔芋做成的粉末，所以想要知道什麼是魔芋粉必先知道什麼是魔芋，魔芋在我們古代的時候就已經有記載，當時的人們將魔芋叫做是妖芋，現在的妖已經變成了魔，但是功效還是那個功效的，不管叫妖芋也好魔芋也罷，都是很好的瘦身食品。 魔芋
-
魔芋絲是什麼
我們經常在市面上看到了魔芋絲，那麼什麼是魔芋絲呢，魔芋絲和魔芋有什麼聯繫嗎?其實魔芋就是魔芋做出來的絲狀而已。魔芋是減肥的佳品，魔芋除了可以減肥外其實有很多功能我們還不知道的，常吃魔芋對於我們身體的好處是非常多的，所以我們可以用魔芋絲來
2014-07-24 10 -
老乾媽土豆絲的做法
土豆是我們很熟悉的一個食物了土豆的營養價值也是蠻高的，它含有我們人體所必需的各種微量礦物質元素，同時它還含有我們人體所無法合成的氨基酸，當然，它的蛋白質含量比起大豆來說更好，而且土豆所含有的熱量也比較少，很適合當作減肥的材料，比起蘋果來
-
蘆筍湯的做法
在日常生活中，我們都會看到有人買蘆筍，當然也有自家自家在醃制的蘆筍，在我家，我爸媽可是很喜歡吃蘆筍的，可能老一輩都比較喜歡吃蘆筍吧，但是蘆筍的味道還是比較大的，因此，我們在把蘆筍做成菜的時候就應該放下一些可以抑制蘆筍味道的材料，比如說料
-
藕炒肉的做法大全
對於藕，相信很多人都不陌生，它是一種營養比較豐富的食品，可生食也可煮食，而且藕具有很高的藥用價值，具有消食止瀉，開胃清熱，滋補養血的作用，適合於婦孺，體弱多病者食用，對於養生是很有效的，而在目前關於藕的製作方法很多，藕炒肉也是比較常見的
2014-07-24 11 -
藕粉的熱量
“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”這是我們常用來形容荷花的詞語，荷花可謂是遍身為寶，藕和蓮子可供食用，而蓮子、根莖、藕節、荷葉、花及種子的胚芽等都是很好的藥材，而在日常生活中對於藕的做法也很多，涼拌藕，熗炒椒香藕片，香辣藕丁，滑炒藕片等都是
-
泡椒花生米
麻屋子，紅帳子，裡面住著個白胖子。看到這個謎語，相信很多人都會聯繫到花生，的確是個白胖子，而且還是營養豐富。花生，屬於薔薇目，是豆科草本植物的一種，它的果實花生米具有很高的營養價值，而且營養價值不會低於雞蛋、牛奶、肉類等。生活中，很多人
