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新鮮檸檬怎麼泡水喝
檸檬現在是很多辦公室人員的最愛，檸檬作為一種水果不但可以補充人體需要的維生素，而且檸檬裡面含有豐富的維生素C能起到美白的功效，檸檬有很好的防輻射功效，所以常做電腦前辦公的白領是最需要吃檸檬的，檸檬還有殺菌和消炎的功效，而且檸檬還能預防高
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山楂能降血糖嗎
山楂能降血糖嗎?這對於很多高血糖患者來說是很重要的。因為現如今的社會上高血糖患者是越來越多。得過高血糖的人就會知道這其中的痛苦，所以一般得了高血糖之後，人們就會開始尋求各種方法來治病。但是有過這種經歷的人都是知道的，藥物治療對於高血糖來
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羊奶和牛奶哪個好
我們經常喝的奶是牛奶，因為牛奶可是人類最為古老的飲品了。牛奶可以用來直接飲用，也可以用來燉湯和做出各種餅乾和蛋糕。而羊奶卻是在現在越來越流行的奶，我們都知道羊奶被人們譽為奶中之王，這樣的名號是不是就意味著羊奶比牛奶好呢，我們下文一起看看
2014-07-24 12 -
山竹是什麼
山竹是什麼?山竹就是一種水果，但是這種水果在我們很多人的現實生活裡面，其實並不常見的，所以很多人是沒有見過，也是沒有吃過山竹的。但是在很多地區的人卻是可以經常吃到山竹的。吃過山竹的人就會知道，山竹的外觀看起來像個小圓球似的，而且一般的山
2014-07-24 14 -
洋蔥葡萄酒
在我們生活中，有時候用簡單的搭配就可以起到非常好的養生功效，例如我們用洋蔥搭配葡萄酒可以起到很好的保健作用，我們不得不佩服人類的智慧，洋蔥和葡萄酒風馬牛不相及的兩樣東西居然想到了拿來搭配，而且還有很好的效果，那麼洋蔥葡萄酒有什麼好處呢。
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石榴子的功效
說到石榴子的功效，可能真正瞭解的人並沒有幾個，那主要是因為很多人首先對於石榴子就是不瞭解的，所以，要說瞭解石榴子的功效，一般也是不可能的。石榴子其實就是石榴果實剝開之後裡面的那些粒粒的小子，吃過石榴的人，對於這點應該是都清楚的。石榴子中
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嬰兒牛肉鬆的做法
嬰兒一般都是食用母乳或者是牛奶粉，大一點的嬰兒我們可以提供一些糊狀的東西給嬰兒食用例如米糊，其實牛肉鬆也是可以給嬰兒食用的，牛肉鬆含有豐富的蛋白質和氨基酸，牛肉鬆非常容易消化，所以提供給嬰兒食用是很合適的，那麼嬰兒牛肉鬆的做法究竟如何。
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野枸杞的功效與作用有哪些
野生枸杞也是屬於枸杞植物類的一種。與普通枸杞不同的是，野生枸杞的果實顏色呈深紫色，而普通的枸杞大多為鮮紅色。在營養價值方面，黑枸杞由於生長環境比較特殊，所以果實中的各種營養物質也比普通枸杞要豐富很多。今天就主要的為大家介紹一下野生枸杞的
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小麥胚芽油的作用與功效有哪些
小麥芽胚油是以小麥芽為主原料製成的食用油，各種品牌的小麥芽胚油在我們的生活中也是經常都能夠見到的。小麥芽胚油的營養價值非常高，而且還具有非常良好的藥用功效，在飲食中使用小麥芽胚油對我們的身體健康能夠起到很大的幫助作用。下面就為大家介紹一
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如何炸花生米好吃呢
油炸花生米在我們的日常生活中是一種常見的下酒菜，各種飯局的餐桌上都少不了它的存在。油炸花生米不僅做起來簡單，而且入口又香又脆，深受眾多朋友們的喜愛。油炸花生米雖然炒起來簡單，可是如果不注意方式方法，就很難達到香脆的效果。那麼如何做油炸花
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香蕉和彌猴桃是可以一起吃嗎
香蕉和獼猴桃在我們的生活中都是比較常見的水果。大家都知道，獼猴桃含有豐富的維生素C，對我們人體能夠起到很好的抗氧化的作用。而香蕉中含有很多的營養物質，而且膽固醇的含量很低，經常食用對排毒養顏、改善便秘都具有很好的功效。那麼香蕉和獼猴桃可
2015-12-04 11 -
如何醃制黃瓜鹹菜呢
在我們日常生活的飲食中，總是少不了一些開胃的小鹹菜用來下飯。現在市場上也有許多各種各樣醃制好的小鹹菜在售賣，能夠給大家提供更多的選擇。不過我們平時也可以自己醃制了來吃，而且還不含任何的防腐劑。今天就為大家具體的介紹一下如何醃制黃瓜鹹菜，
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早起吃什麼好呢
一日之計在於晨，由此可見早晨的短暫時光對於我們每個人一天的生活都是非常重要的。健康的生活習慣不僅是要早睡早起，而且早餐也是相當重要的一部分。很多年輕人為了節省時間都會忽略早餐的重要性，這種做法是不對的。那麼早上吃些什麼才好呢？下面就為大
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早起喝多少水好呢
從科學的角度來說，人體的百分之七十都是水分，所以說一天當中攝取足夠量的水分是維持正常生活活動的關鍵，但是喝水並不是等到口渴了再去喝水，我們需要掌握科學的喝水方法和時間，這樣才能達到最好的養生保健效果，下面就為大家介紹一下具體的想要養生保
2015-12-04 13 -
山楂片荷葉決明子泡水的功效主要有哪些
在生活中經常可以見到想盡一切辦法要減肥的朋友，不過減肥可是一個比較艱辛的過程，沒有持之以恆的決心，就很難能夠減肥成功，中醫臨床上有很多可以減肥的食物和藥材，合理的搭配使用對於保健身體的效果是非常突出的，今天為大家介紹的就是有很好減肥功效
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人流後能不能吃帶魚呢
人流是指在不想要寶寶的情況下卻意外的發生懷孕，從而以藥物或是手術的方式結束妊娠。女性人流對身體的傷害非常大，所以在術後的恢復期也需要格外的注意保養，保養的方式等同於女性生產完以後的坐月子，所以人流後的飲食也是非常重要的。那麼人流後能不能
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調理腸胃吃什麼食物
有很多朋友可能腸胃都不是特別好，但是對於如何通過飲食來調理腸胃並不瞭解。腸胃不好的朋友往往平時的作息非常的不規律，同時也沒有注意飲食衛生，所以說調理腸胃不好應該從作息以及飲食入手，平時保持一個良好的生活規律，飲食方面做到吃容易消化的食物
2015-12-04 14 -
調節月經不調的食物有哪些
有的女性朋友可能月經的量比較多，還有的女性朋友月經的量少，或者月經提前，亦或者月經延後，這些問題都是所謂的月經不調。月經不調對身體是有危害的，可以導致貧血，還可以讓人頭暈或者心慌，使得我們身體特別容易疲倦。月經不調這種現象可以通過一些食
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調節內分泌吃什麼食物
如果女性內分泌失調，往往會導致各種各樣的問題，比如說皮膚衰老速度加快，這個時候就應當吃一些能夠抗衰老，並且有美容養顏功效的食物。還有一些女性內分泌失調之後心情容易煩躁，並且容易發怒，這個時候就應當吃一些能夠具有鎮靜安神功效的食物。下面就
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四物湯不適合什麼人
四物湯可以算作是一種中藥，也可以算作是一種食物，對於女性來說，四物湯能夠很好的調理身體，並且還能夠美容養顏。四物湯的效果比較神奇，主要是對於血虧虛以及血行不暢有很好的治療作用，尤其是一些女性因為生理的原因很容易血虛，並且容易痛經，而且面
