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枸杞黑枸杞的功效與作用
前幾天在朋友家看見兩種不同的枸杞黑枸杞，以前只看見過紅色的枸杞，這次看見才知道還有黑色的枸杞呢，黑枸杞就像藍莓的大小，橢圓形的，還像豆子一樣。朋友說這兩種枸杞都叫枸杞，可功效確實截然不同的，黑枸杞比較少見，而且價錢也要比紅色的枸杞貴好多
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枸杞和菊花泡水喝的好處
我單位的同事在用枸杞和菊花泡水喝，他把兩種都放在了一起泡水來喝，我從來沒有試過，只是分別的泡水來喝。我只知道菊花可以去火，我有時上火了就用菊花來泡水，枸杞對腎特別好，喝幾天菊花就換枸杞來喝，這次看見同事這麼泡著喝，我就特別的好奇，上去問
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高壓鍋燉排骨冬瓜的方法
很多人在燉肉的時候喜歡用高壓鍋來燉，因為高壓鍋來燉肉的速度比較快，高壓鍋燉肉的話還比較方便，選擇高壓鍋來燉肉也更香，更好吃，高壓鍋燉排骨也是最好不過了，在用高壓鍋燉排骨的時候很多人想要在裡面放入冬瓜，但是冬瓜和排骨畢竟不是同一種食物，冬
2015-12-04 16 -
枸杞子菊花茶的功效有哪些
菊花和枸杞用來泡茶喝到底有哪些功效呢?很多人對這個表示不解，菊花和枸杞用來泡茶也是很多女孩子喜歡吃的茶，這樣的茶味道可以接受，不會有涉涉的味道，主要是這個枸杞和菊花泡茶喝的話有很多好處，枸杞子和菊花用來泡茶喝也沒有什麼副作用，因為菊花和
2015-12-04 19 -
豆漿和雞蛋一起吃可不可以呢
對於雞蛋和豆漿到底能不能一起吃，很多人都有紛紛的疑問，有的人覺得吃雞蛋的時候不能和豆漿一起吃的，因為食物的相生相剋，很多食物看著都有營養，但是卻不能結合在一起吃，如果不注意的話，食物的相生相剋是會給身體帶來危害的，但是有的人卻說這樣的食
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吃什麼水果有助於減肥呢
在生活中我們到底該給自己吃什麼水果才可以得到減肥的效果呢?如果給自己吃的水果沒有減肥功效，那麼很多人都覺得有些失望，因為減肥之後對身體來說肯定是最好的，如果多給自己吃點可以減肥的水果，那麼恢復苗條的身材不說，還可以得到健身的效果，吃的這
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吃什麼可以幫助減肥
減肥是很多人都需要的，對於很多人來說，想要得到減肥的效果是非常不容易的，而一個人在選擇方法來給自己減肥的時候也是很複雜的，因為方法太多了，食物也太多了，人們都不知道該吃什麼好，做什麼好才可以得到這樣的減肥功效，如果靠吃就能減肥的話很多人
2015-12-04 11 -
吃什麼可以治妊娠紋
女人一旦生了孩子之後肚子上面肯定是會留下妊娠紋的，如果有妊娠紋的話女人在夏季來臨的時候穿衣服都不好看，也會顯得不美觀，如果有了妊娠紋，身材也不好的話，那麼這個時候媽媽們是很自卑的，妊娠紋是必須要及時選擇方法來消除，如果妊娠紋時間太久了就
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臭豆腐吃了對身體好嗎
有很多人非常的喜歡吃臭豆腐，臭豆腐味道美，還特別的好吃，很多老人和小孩都喜歡吃這樣的食物，但是吃臭豆腐的人整天都會擔心自己吃了之後對自己的身體傷害大，如果經常給自己吃臭豆腐的話，那麼長期下來甚至會給人的身體帶來很大的危害，有很多人還不知
2015-12-04 10 -
海帶對女人的好處有哪些
海帶是涼菜當中最可口的了，海帶對女人的好處有哪些呢，朋友經常在午飯的時候帶些海帶吃，我平時很少吃海帶，同事帶來一定要讓我嘗嘗，他說海帶尤其是女人沒事的時候要多吃些，經常吃海帶對女人有太多好處了，這是我第一次聽說海帶對女人還有好處。以前我
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銀耳紅棗湯有什麼功效呢
銀耳是我們平時生活中最能最常吃到的一種食物，它也被稱作為平民燕窩，具有極其豐富的營養價值，並且還有很好的美容養顏的作用，經常使用能對我們的身體進行很好的改善，一般我們食用銀耳的時候都會搭配紅棗等一起煲湯，這樣能對身體起到很好的調理，吃起
2015-12-04 13 -
銀耳紅棗湯真的可以減肥嗎
都說一口吃不成一個胖子，可見身體變胖都是跟我們的飲食有著直接的關係，過度肥胖不僅會嚴重的影響到自身形象，還容易形成心臟病脂肪肝等，對健康特別不利，但是想要更好的減肥我們最好不要依賴於減肥藥等，這樣容易對身體造成非常大的傷害，我們最好調整
2015-12-04 24 -
西洋參鴨湯的做法及營養價值
西洋參能對身體進行更好的調理，也是最常見和食用方法最多的滋補品，經常食用能起到很好的清火和治療咳嗽以及提高免疫力的作用，其中西洋參煲湯就是對常見的一種，搭配鴨肉一起還能起到很好的補氣血的作用，並且不會增加腸胃的負擔，下面一起瞭解下西洋參
2015-12-04 26 -
煮花生的好處有哪些
花生是我們生活中最為常吃的一種食物，它的營養價值極其的豐富，含有大量的蛋白質經常食用還能夠起到很好的健腦的作用，但是花生的吃法是多種多樣的，其中煮花生最能保留花生的原味，而且還不會讓我們覺得特別的油膩同時能把花生的營養價值更好的展現出來
2015-12-04 12 -
生吃枸杞的功效與作用是什麼呢
枸杞在生活之中尤為常見，而且對於養生也是很有好處的，關於它的好處，相信大多數朋友就答不上來了。枸杞對人體是非常有益的，枸杞有很多的食用方法，有泡酒喝，有泡水喝，還有生吃等，今天將主要談論生吃枸杞的功效和作用，下面帶大家來仔細的瞭解一下。
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山茱萸的功效和作用是什麼呢
山茱萸相信大多數人都不知道是什麼，甚至沒有聽過，其實它是一種中藥，在中醫上都有詳細的記載，大多數農村的朋友都見過，只是不知道它的學名，山茱萸就是那種像縮小版的小棗子的果實，成熟的非常美味，沒有成熟的會感到澀口。那麼，它有什麼功效和作用呢
2015-12-04 22 -
石斛西洋參功效是怎樣的呢
說起石斛，它是屬於藥材成分的，單獨食用石斛可以治療口腔潰瘍，牙齒腫痛，石斛可以同生地，黃岑一起服用的，有消炎的功效，大家知道石斛西洋參一起食用的功效麼，這倆味中藥其實都是補氣養血的，合在一起食用的話，效果也是成倍增加的呢。下麵說說食用的
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膨大海加蜂蜜有什麼效果呢
膨大海和蜂蜜大多數人都是知道的，它們都是一種養生的食材，裡面還有很高的營養價值，對人體是非常的有益的，很多人家中都有並且常常把它們拿來泡水喝，但是如果膨大海和蜂蜜一起食用，相信大多數人都沒有嘗試過，它們一起食用產生的效果是非常的好的，下
2015-12-04 19 -
潤肺化痰吃什麼好一些的呢
秋季的天氣是比較乾燥的，每年秋季的時候相信都會有一大部分人感覺喉嚨乾澀不舒服，早起的時候乾咳不止，時間久了會出現幹嘔，咳痰的現象，其實出現這些症狀不一定必須吃藥物治療的，下面我們一起說一下，秋季潤肺化痰吃什麼比較好，對身體無副作用的食物
2015-12-04 10 -
如何煮花生米好吃一些呢
說起煮花生米，相信大家都做過吧，但是烹煮的方法不一樣，口感也是不同的，烹煮花生米，首先講究的是色香味俱全，對於家庭主婦來說，這個花生米菜肴難度幾乎為零，下面和大家一起說一下烹煮花生米好吃的辦法吧，好的方法會讓花生好吃不幹，花生營養價值也
