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火麻仁的功效與作用及食用方法
在當今社會，養生話題比較流行，人們對養生也非常的關注。養生集中在衣食住行的方方面面，在飲食中的表現尤為明顯。在養生思想指導下，人們對飲食抱著開放性的態度，去嘗試多種適合養生的食物，在此過程中，一些新興的飲食逐漸的出現，人們熱愛著養生，並
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吃豬肝過多會引起中毒！
豬肝中含有非常豐富的營養所以很多人喜歡吃，但是有的朋友卻因為豬肝的營養多天天吃，這是錯誤的做法!適當的補充身體營養這是好事，但是如果過多的食用豬肝就會引起營養過剩，引起食物中毒。下面就讓小編為你解釋為什麼吃豬肝多會中毒! 每10
2014-07-12 22 -
自製黑胡椒醬
在我們的日常生活裡，我們除了食材要講究之外，做法也是非常講究的，想要做一道好菜，小小的細節也是不能放過的，例如我們做菜的時候用錯了調料品，那麼出現的問題可是非常嚴重的，所以調料品的重要性就出現了，我們日常生活中見到和使用到的調理品非常的
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炒大頭菜的做法
大頭菜是很多愛吃的，大頭菜是蔬菜一種，對大頭菜的選擇，都是可以放心進行，大頭菜含有的營養成分較多，吃的時候，對身體調理效果也是非常不錯，不過在對大頭菜製作上，也是有著一些不錯方法，常見就是炒大頭菜，這樣的製作方式使得大頭菜在口感上獨特，
2014-07-12 13 -
鴿子蛋孕婦能吃嗎
鴿子蛋的營養是特別高的，尤其是蛋白質的含量，也是一種很好的補品了，那麼鴿子蛋孕婦能吃嗎，其實孕婦吃鴿子蛋的好處是很多的，女性朋友在懷孕以後就不妨去多吃一些鴿子蛋，它的微量元素的含量很高，特別是鈣的含量，孕婦是需要及時的補鈣的。
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自製蕎麥麵條
黑木耳 target='_blank' href='/wugu/qiaomai/'>蕎麥麵條是非常好吃的麵條，我們大家的都很喜歡蕎麥麵條，蕎麥麵條的原材料是採用了蕎麥面和麵粉做成的麵條，需要通過蒸熟，吃蕎麥麵條的時候我們有很多的搭配，所以
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車前草的吃法
花椒油pan style="line-height:1.5;">車前草是很常見的植物，這類植物在使用上，也是有著一些不錯方法，不過在對這樣植物使用的時候，需要掌握一些技巧，這樣使用的時候，對自身才會有很好的幫助，很多人都是沒有注意這點，導
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沙拉油和調和油的區別
很多人炒菜時喜歡用高溫爆炒，習慣於等到鍋裡的油冒煙了才炒菜，這種做法是不科學的。高溫油不但會破壞食物的營養成分，還會產生一些過氧化物和致癌物質。建議先把鍋燒熱，再倒油，這時就可以炒菜了，不用等到油冒煙。 “油”是人們每日必吃的食物，
2014-07-12 50 -
掛麵有營養嗎
掛麵是我們在現實中經常可以吃到的一種面，通常在一般的糧油店和超市裡面都是有掛麵出售的。那麼，掛麵有營養嗎?這個問題也是很多人想要知道的。因為很多人在現實生活中經常會吃掛麵，這主要是因為他們的工作的原因，平時的工作很忙碌，再加上壓力過大，
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沙拉醬熱量高嗎
對於沙拉醬大家應該都並不是很陌生吧?沙拉醬是一種非常受歡迎的調料，尤其是在一些年輕人身上。沙拉醬多半使用瓶裝的，沙拉醬中通常都含有蛋黃、植物油等等，具有一定的營養價值，含有蛋白質以及脂肪等等營養物質。沙拉醬一般都是沒有添加任何防腐劑的，
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桂皮的功效與作用及食用方法
桂皮又稱肉桂、官桂或香桂，為樟科植物天竺桂、陰香、細葉香桂、肉桂或川桂等樹皮的通稱。本品為常用中藥，又為食品香料或烹飪調料。商品桂皮的原植物比較複雜，約有十餘種，均為樟科樟屬植物。 中餐裡用它給燉肉調味，是五香粉的成份之一。桂皮雖然
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海鮮粥的做法大全
海鮮粥，顧名思義，也就是用海鮮做的粥，這和我們平時吃的米粥是完全不一樣的。海鮮粥的做法大全有哪些呢?很多人都是知道的，特別是那些喜歡吃海鮮和追求食物營養價值的人，對於海鮮粥的做法大全是再熟悉不過的了。隨著大家生活水準的提高，很多人是越來
2014-07-12 11 -
拌幹豆腐絲的做法
豆腐，作為一種既有營養，有適合養生的食物，深受人們的喜愛。豆腐的種類不是僅僅局限于白豆腐，而且還有很多其它的心態，如油豆腐、豆腐腦、豆漿、豆腐皮等等。每一種形態都有不同的做法，而且每一種做法的味道都是迥然不同的，迎合著不同的人的味蕾需要
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烤香蕉治便秘效果更好
香蕉治便秘效果更好" alt="烤香蕉治便秘效果更好(1)"> 有一些水果最有營養價值的地方是靠近果皮的位置，如果直接去掉果皮就會讓營養白白流失，因此在吃之前不妨用火烤一烤，將水果皮中有益健康的成分烤進果肉中。 很少有烤著吃水果的
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牛肉幹吃了會長胖嗎
一說起吃牛肉許多人就非常的開心，牛肉是我們生活中比較重要的一種食物，可以說是日常蛋白質最好多的獲取來源，因此，家裡稍微有條件的情況下就會吃上一頓牛肉大餐，牛肉的種類也比較多，牛肉幹這種休閒食品近年來受到了不少吃貨們的歡迎，但是牛肉幹吃了
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睡前半小時喝牛奶好嗎
牛奶是一種好東西，喜歡喝牛奶的人基本上都是身體健壯，少生病的人，而隨著生活水準的大力發展，牛奶基本上進入了千萬百姓家裡，人們隨時都可以喝到新鮮的牛奶，給身體帶來豐富的營養補充，喝牛奶有時間的影響，例如不少人喜歡睡前半小時喝牛奶，那麼，這
2015-12-21 12 -
喝綠茶最佳時間是何時
很多人都有喝茶的習慣，因為喝茶不僅可以養生保健，還可以為人體補充營養成分，而在一定程度上它也是美容養顏、減肥瘦身的一種上好佳品，尤其在女性當中非常受到大家的青睞。另外茶葉含有各種氨基酸，還可以緩解心腦血管疾病造成的一些危害，對於中老年人
2015-12-21 14 -
喝綠茶胃脹氣怎麼回事
我們國家有著幾千年的文明歷史，其中對於茶文化、酒文化、飲食文化等等，都是大家比較自豪和驕傲的事情，但是不管是多麼好的東西，在實際的使用中如果不抱我用量，盲目的使用，那麼其養生保健效果就會打折扣，嚴重的可能還會導致身體不適的情況出現。
2015-12-21 19 -
喝綠茶瘦腿嗎
很多人對於綠茶的減肥功效以及美容功效都是比較認可的，而在實際的生活當中也有人說喝綠茶是可以瘦腿的，因為它可以消除，身體當中脂肪的形成不僅這樣它還能夠促進胃液的分泌，幫助消化吸收更多的食物，這樣就可以避免脂肪在身體當中的沉積，可以達到塑身
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喝綠茶生髮嗎
對於綠茶的養生功效，相信大家還都是比較瞭解的作為一種提神醒腦的現代養生佳品，它對於人體有非常好的養生保健效果，而且對於口腔健康心理疾病之疏鬆等等都有非常好的效果。另外喝綠茶還有非常不錯的生髮效果，尤其對於脂溢性脫髮來說，效果最佳。
