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寶寶腸胃不好吃什麼益生菌
其實益生菌就是一種具有一定活性的微生物，一般來說，人類服用的寄生菌，服用過後往往是在我們的腸道裡面寄生，對我們身體的微生態循環系統有非常好的改善作用。對人類身體有用的益生菌比較常見的是乳酸菌、雙歧桿菌以及放線菌和酵母菌等等。下面就來介紹
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上火感冒咳嗽吃什麼水果
我們國家是一個溫帶性氣候，在我們國家的北方秋冬季節天氣乾燥，氣溫比較低，很多人會有上火感冒的症狀，也有些人會因為長期得不到有效的治療而轉成慢性咽炎，這都是很嚴重的影響到患者正常生活和學習的，在生活當中我們可以通過一些食療的方法來緩解這種
2015-12-21 10 -
嗓子癢咳嗽吃什麼水果好
春秋季節本來就是感冒上火的多發季節，所以不管是大人孩子我們經常會發生嗓子癢、咳嗽的症狀，其實我們在日常生活當中是可以通過一些手段和食療的方法來避免這種情況的出現的，尤其是在生活當中多吃一些有潤肺效果的蔬菜水果，保健效果更為明顯。
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嗓子發炎咳嗽吃什麼水果好
進入秋冬季節之後，天氣乾燥人體的免疫能力下降，很多人都會出現上火的症狀。為了緩解秋燥引發的身體不適，我們可以在生活當中多吃一些清淡的蔬菜水果。這樣一方面可以提高身體的免疫能力，還能夠為身體補充水分，緩解身體皮膚和器官缺水的狀況。尤其對於
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速食麵拌面的做法是什麼
有相當一部分朋友喜歡吃速食麵，有時候把速食麵當做點心，有時候把速食麵當做夜宵，甚至有的朋友把速食麵當作正餐來吃。用速食麵吃起來很簡單，也不需要複雜的製作過程，所以很多朋友，尤其是一些男生特別愛吃速食麵。但是要注意，經常吃速食麵容易導致便
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烏梅的功效與作用及食用方法
烏梅的功效與作用及食用方法到底是怎麼樣的呢，我們先要瞭解一下什麼是烏梅，然後我們才能認識到烏梅的功效與作用，最後根據烏梅的功效與作用我們再來製作出精美養生的菜肴。烏梅我們又叫做是酸梅，是採用植物梅用煙火熏出來的。烏梅有豐富的營養，有利於
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西梅的作用
西梅的作用到底是什麼呢，我們知道西梅來自于西方的梅，所以西梅不是我們國家的特產，西梅裡面的營養非常豐富，西梅含有維生素A，有利於我們眼睛的健康。西梅裡面含有豐富纖維素，可以起到減肥的作用，另外西梅裡面是沒有脂肪和膽固醇的，所以多吃是不會
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香蕉奶昔怎麼做
香蕉奶昔怎麼做呢，我們知道香蕉奶昔是奶昔裡面經典的做法，香蕉奶昔是非常出名的一道甜點，我們有必要知道香蕉奶昔怎麼做，我們只要懂得了香蕉奶昔怎麼做後，就可以自己製作出香蕉奶昔來，在夏天，我們可以在家品嘗著自己做的香蕉奶昔，不但可以補充能量
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香辣炸雞醃料
香辣炸雞醃料是一種配料，我們知道炸雞是非常好吃的，但是要做好一道炸雞可不是那麼容易的，每個人的口味不同，雞肉本身帶有的味道就不是很好處理的，所以要做好炸雞，除了原料要選擇好外，我們務必記得要搭配非常好的配料才行，這個時候我們想到了香辣炸
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象拔蚌刺身的做法
象拔蚌刺身的做法到底要怎麼做呢，我們需要知道什麼是象拔蚌，還有的就是刺身這種做法到底是怎樣的，象拔蚌具有很高的經濟價值，象拔蚌的營養非常的豐富，我們可以用象拔蚌煲粥，也可以用象拔蚌來炒菜和燉湯，但經典的吃法是象拔蚌刺身，那麼象拔蚌刺身怎
2014-07-11 10 -
小孩喝秋梨膏好嗎
小孩子和大人是不一樣的，由於孩子的抵抗力和免疫力沒有成年人強，所以小孩在飲食上面可不能和大人一樣那麼隨意，有些我們認為是非常滋補的東西，給小孩子吃可能會導致早熟，所以孩子的飲食我們應該下一番功夫去研究的，例如小孩喝秋梨膏好嗎，這個問題是
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夏吃三類食物可遠離燥熱
天氣越來越熱，除了開空調、少出門，你還有什麼“度夏武器”呢?給大家推薦三類夏天應該多吃的蔬菜。 第一類是番茄、茄子、芹菜、生菜等涼性蔬菜。 傳統中醫認為，夏天吃些涼性蔬菜有利於生津止渴，除煩解暑，清熱解毒，排毒通便。 第
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怎樣吃豬肝比較安全？
很多人都知道豬肝好吃又有營養，所以很多人肆無忌憚的吃，殊不知豬肝是不能多吃，這到底是什麼原因呢?為什麼好吃的東西不能多吃呢?想知道答案啊?容易啊，看看下文就知道了。 華中科技大學同濟醫學院食品與營養衛生教授說，豬肝營養價值很高，含有
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吃豬肝要注意，否則會中毒！
豬肝的營養價值非常豐富，大家都喜歡吃，但是有誰知道豬肝裡亞特含有劇毒呢?有很多有毒的代謝和混入飼料中的物質都會聚集在豬肝中，經過加工後送至腎臟，從小便排出，而且還有可能含有肝寄生蟲。今天健康營養小編就來教大家如何正確吃豬肝! 尚
2014-07-12 13 -
豬肝竟然有毒！如何去毒？
豬肝是我們日常看到的補血食物之一，很多人都非常愛吃。但是有誰知道豬肝竟然有毒呢?今天健康營養小編就來和大家分享豬肝是如何去毒的，想知道的朋友一起來看吧!豬肝的營養價值雖然高，但是也不能吃太多哦，特別是有心血管疾病患者。 豬肝含有多種
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烤麵筋醬料的秘制配方
對於麵筋我想大家應該是很熟的吧?麵筋是一種具有一定營養價值的食物，受到很多人的喜愛。麵筋中含有大量的蛋白質等等，麵筋的蛋白質含量高的難以想像，就連一般的雞肉，雞蛋都比不上它，是一種老少皆宜的食物。麵筋中還含有一定的脂肪，碳水化合物等等營
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烤生蠔的做法
紅辣椒�生蠔的做法對於很多燒烤師傅來說是非常容易的，因為在大大小小的燒烤攤位都是有烤生蠔賣的，而且吃的人還是比較多的，這主要是因為生蠔的營養和功效與作用的原因。燒烤對於我們現代人來說是非常受歡迎的，而且也是目前年輕人中比較流行的一種生活方
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寬粉條的做法大全
粉條裡富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質;粉條有良好的附味性，它能吸收各種鮮美湯料的味道，再加上粉條本身的柔潤嫩滑，更加爽口宜人。 粉條是一種很隨和的食品，它能與許多食品搭配，能用多種方式烹調
2014-07-12 36 -
葵花籽吃多了好嗎
葵花籽大家應該都吃過吧，很多人在平時都是喜歡把葵花籽當做零食的，特別是很休閒的時候都會嗑瓜子，而且葵花籽的吃法也可以很多了，不僅可以當做平時的零食來吃，可以製作很多的糕點，大家應該都吃過一些含有葵花籽的糕點了，那麼葵花籽吃多了好嗎?
2014-07-12 11 -
辣椒雞蛋餅
雞蛋餅大家應該都經常會吃吧，特別是愛吃餅的人，在平時應該都會經常吃餅，不論是在外面買還是自己製作餅，都會有很好的味道，餅也是現在人都很喜歡的一種食物了，今天我們介紹的是辣椒雞蛋餅的做法，大家可以去跟著學習一下，能夠做出很好吃的餅。
