-
鮮榨蘋果汁營養價值
蘋果是生活中最常見的水果，因為蘋果香甜可口受到了人們的親睞。蘋果生活中可以是食用的方式有很多，生食以及涼拌都是可以的，鮮榨蘋果汁因為口感獨特格外的受人們的歡迎。蘋果汁富含豐富的果糖、葡萄糖，維生素A的含量也是很高的，生活中可以經常食用。
2014-07-05 29 -
鹹菜炒雞蛋
雞蛋是很多人都喜愛吃的，雞蛋含有的蛋白質比較豐富，長期吃雞蛋，對人體各方面，都是沒有任何損害，不過在對雞蛋選擇的時候，也是要注意不能吃的太多，這樣的食物吃的時候，要適量選擇，否則過多的吃會引發膽固醇增高，那鹹菜炒雞蛋做法是很好選擇。
-
香菇雞蛋餃子
對於餃子我想大家應該都不會很陌生吧，有些人過年就會吃餃子，餃子的美味無可阻擋受到很多人的喜愛。餃子的樣子不一樣的地方都是不一樣，可謂是種類繁多啊。小小的餃子，做起來卻也不是那麼容易的，包餡兒的時候還要注意餃子皮是不是可以包住餡料，是不是
-
雪裡蕻的營養
想必大家對於雪裡紅有些人應該是很熟悉的，有些人其實並不熟悉。其實雪裡紅少許加工醃制的話變成了人們口中常說的辣菜了。大家都知道雪裡紅是一種營養價值極高的，在食療方面，主要能夠起到讓人們提神醒腦的作用，有助於讓人們放鬆下來，解除乏意。當然，
-
鴨鎖骨的做法
常見的食物有很多，在對一些食物選擇上，也是需要對食物的各方面進行瞭解，這樣吃的時候，對自身健康也不會有任何的損害，那鴨鎖骨是很多人喜愛吃的，對鴨鎖骨的做法也是有著很多，在對這樣食材製作的時候，要先對鴨鎖骨製作流程進行認識，使得製作的時候
2014-07-05 10 -
自製蘋果派
蘋果派是很多人喜愛吃的，尤其是對一些女性和小孩子，都是非常的喜愛吃這類食物，那在對這樣食物選擇的時候，也是需要對進行很好瞭解，蘋果派含有的維生素比較多，而且它很容易消化，但是它的熱量比較高，吃的時候，也是要適量進行，不宜吃得太多，那自製
-
做煎餅的方法
煎餅是很多人喜愛吃的，這類食物含有的營養元素豐富，在選擇這樣食物的時候，也是要注意不能隨意的進行，要現在對煎餅進行很好的瞭解，煎餅的熱量不是很高，而且早上選擇它，對促進人體排毒效果也是很不錯的，那做煎餅的方法怎麼樣呢，這也是很多人不太清
-
醃酸筍的做法
酸筍是我們生活中比較常見的一種食材，酸筍因為口味酸爽受到了人們的喜愛。醃酸筍就是酸筍比較好的一種飲食方式，酸爽的味道很容易起到開胃的效果。因為含有豐富的維生素以及氨基酸，能夠為人體提供充足的營養。但是很多的人對於醃酸筍的做法不瞭解，我們
2014-07-05 24 -
羊肉片湯的做法
羊肉是我們生活中常見的肉食，羊肉因為肉質細膩，風味獨特受到了人們的喜愛。羊肉在生活中的食用方式有很多，羊肉火鍋、羊肉燉菜以及羊肉片湯都是不錯的選擇。羊肉片湯因為製作工藝簡單，口味悠長，人們更喜歡。很多人對於羊肉片湯的做法不瞭解，我們下面
2014-07-05 31 -
黑木耳的功效與作用及食用方法
黒木耳是很多人喜愛吃的，在對黒木耳選擇的時候，也是需要對黒木耳進行很好的瞭解，這樣吃的時候，對身體健康也是有著很好的保護，黒木耳的吃法比較多，常見就是伴著吃，這樣的吃法使得能夠直接品嘗到黒木耳獨特味道，那黑木耳的功效與作用及食用方法具體
-
紅茶的作用
茶是很多人都喜愛喝的，茶的種類比較多，在對茶選擇上，要現在對茶進行瞭解，不同的茶在作用上都是不同的，常見龍井茶，不僅擁有獨特的香氣，而且這類茶對人體脂肪的消除也是有著很好的幫助，紅茶也是很多人最愛，這樣的茶在口感上也是非常不錯，那紅茶的
2014-07-05 10 -
紅豆羹的做法
生活中常見的佳餚有很多，不同的佳餚在製作上都是有著不同方法，因此在佳餚選擇的時候，也是需要對它的製作方式進行很好認識，使得製作的時候，都是能夠輕鬆的進行，那常見的佳餚中，紅豆羹受到很多人喜愛，這類食物含有的維生素、蛋白質都是比較豐富的，
-
紅豆牛奶的做法
相信很多人都知道紅豆具有很好的美容功效，因此紅豆也被稱為“女性健康的閨蜜。”紅豆含有豐富的鐵質，經常食用紅豆不僅能補血、還有利於血液迴圈、去除水腫、消腫、利尿等功效。日常生活中很多人喜歡用紅豆搭配薏仁去除體內濕氣，消除水腫。此外紅豆還可
2014-07-05 25 -
花生糯米糍的做法
糯米糍是很多人喜愛吃的，這類食物味道獨特，而且吃糯米糍也不用擔心，它對人體健康會有損害，不過在吃糯米糍的時候，要現在對它進行瞭解，這樣吃的時候，才能夠放心選擇，那花生糯米糍是很多人最，這樣的糯米糍在口感上也是非常不錯的，花生糯米糍的做法
-
花生杏仁露
純牛奶 target='_blank' href='/wugu/huasheng/'>花生、杏仁都是日常生活中比較常見的食材，眾所周知花生含有豐富的營養價值，相關資料顯示花生的營養價值竟然高達大豆的兩倍，而且花生易於人體吸收。此外花生還具
2014-07-05 13 -
黃豆燜豬腳
想必大家對於黃豆應該是在熟悉不過了吧，小小的黃豆在大家的生活中都應該能夠經常看到呢。不要覺得黃豆看上去小小的，不值一提，其實它裡面含有豐富的蛋白質等營養呢。黃豆在食用方面具有一定的價值，當然，它的吃法也有很多，可以配菜，也可以做成以它為
-
金針花的做法
金針花是一種常見的家用蔬菜之一，金針花顏色呈現金黃色，食用時口感爽滑、鮮嫩可口。同時金針花還具有很高的營養價值、藥用價值、及食療價值等。在食療價值上最典型的功效具有：消炎止痛、利尿消腫、清熱去火等多重功效，對產後婦女則有通乳汁、滋補養生
2014-07-05 14 -
裡脊肉的做法大全
豬肉是我們生活中最常見的肉食，裡脊肉因為香而不膩格外的受到了人們的青睞。裡脊肉就是指與排骨相連的瘦肉，適合炒菜和做湯，滋味讓人難忘。裡脊肉在生活中做法有很多，我們可以根據自己的喜好做湯或者是做菜。很多人對於裡脊肉的做法不瞭解，我們來看一
-
裡脊是什麼肉
生活中常見的食物有很多，在對一些食物選擇上，也是不能隨意的進行，需要對食材進行瞭解，這樣吃的時候，才能夠放心進行，這樣對身體也不會有任何的損害，裡脊是很常見的食材，這類食材在製作佳餚上，也是有著很多不錯方式，那裡脊是什麼肉呢，是很多人不
-
鹵豆皮的做法
鹵豆皮是一種特色的小吃，主要是用鹵子製作的豆腐皮，具有特殊的鹹鮮味，讓人食之難忘。鹵豆皮富含豐富的蛋白質、維生素，氨基酸的含量也是很可觀的，我們在生活中要經常的吃鹵豆皮，更好的為身體提供營養。很多人對於鹵豆皮的做法不瞭解，我們來具體的看
