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海鮮乾貨怎麼吃
海鮮乾貨是指那些在海邊的漁民捕了太多海鮮，為了比較好保存起來，就會把這些海鮮弄成了乾貨，海鮮乾貨種類非常的繁多，比較多見到的海鮮乾貨有魚幹和干貝，另外營養價值非常高的魚膠和魷魚幹以及魚翅這些其實都是海鮮乾貨。那麼海鮮乾貨我們應該怎麼吃呢
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棒棒糖怎麼吃
我記得小時候很喜歡吃棒棒糖，不過那時的棒棒糖是很小的那種，現在的孩子們真是好幸福呀，棒棒糖做得越來越大，吃起來一定非常過癮，那麼這麼大的棒棒糖應該怎麼吃呢?現在就和大朋友、小朋友們一起分享一下如何吃棒棒糖，能更好的享受它給我們帶來的美好
2014-07-03 18 -
紅豆餡怎麼做
紅豆餡,顧名思義就是用紅豆做的餡兒，當然除了紅豆還有別的食品的配合才行。那麼紅豆餡怎麼做呢?這個問題也許會難倒很多人，包括一些愛美的女性朋友們。紅豆餡主要的材料就是紅豆，紅豆從古至今素來有補血美容養氣的功效，所以一直受到女人們的喜愛，也
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爆炒羊肉片
羊肉是男人最喜愛的一種肉類食物，因為可以有效地幫助男性滋補壯陽，提高自己的性能力，而且對於性來講，羊肉也是滋陰補虛的最佳食物，而爆炒羊肉片是生活中人們經常會吃的一道食物，那麼怎麼樣才可以爆炒美味的羊肉片呢?看看下面的步驟和製作過程中需要
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只吃蘋果減肥，怎樣避免厭惡感？
讓你吃的好更減肥！這個問題很簡單，自己決定，蘋果減肥的魅力就在於，蘋果是低熱量的果類，富含各種人體必需的維生素，能調節人體機能。 況且吃蘋果也會有飽的時候，體力沒有衰退，自然就不會有饑餓感，自然也就不會拼命去吃蘋果了。蘋果減肥的
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給女人的3款加餐食物，營養更健康！
女人除了吃日常的三餐加水果之外，小編還會常常動手給自己做“加餐”。那麼什麼加餐美食既能填飽肚子，又營養美味呢？今天小編就把自己常做的“加餐”食物推薦給大家。趕緊來看看吧！ 紫薯山藥包 食材：400克紫薯，100克山藥。
2015-12-28 10 -
有五種食物吃了更顯老，女人吃什麼抗衰老！
所有女人都希望自己能夠永葆青春。而飲食是關鍵。選對食物能夠讓你夢想成真。而選錯食物，就是為自己選擇了一個“年齡加速器”。那麼哪些食物會讓你更顯老呢？今天小編就給大家來介紹那些加劇衰老的食物及抗衰老的食物，感興趣的朋友可以來看看哦！
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吃11種常見食物能降血糖！
吃什麼可以降血糖呢？降血糖的食物有哪些呢？其實生活中有很多的食物就可以起到很好的作用，下面我們就來一起來看看以下這11種降血糖的食物。 2型糖尿病不僅影響到血糖及胰島素分泌，還會導致腎臟損傷、血管增厚、神經損傷和疼痛等一系列併發症。
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女人喝大棗陳皮湯的神奇功效！
生活壓力大和飲食不規律讓很多人常常有消化不良的困擾，而且常常是“見飯不香，一吃就飽”的狀態。如果你也有遇到胃口不佳、消化不良，但又查不出問題時，不妨試試營養專家介紹的助消化小偏方。 具體做法：大棗10枚，陳皮6克，用沸水沖泡10
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注意這些人吃魚有害無利，食用要謹慎！
魚作為我們我們餐桌上必不可少的食物，而魚肉中富含動物蛋白質和磷質等，營養豐富，滋味鮮美，易被人體消化吸收，對人類體力和智力的發展具有重大作用。每週吃1~2次魚有利於身體健康已經成為各國營養專家的共識。但對於某些人來說，吃魚非但不能有益健
2015-12-28 11 -
推薦做清蒸魚的5個竅門，味美營養高！
生薑yle="text-indent:2em;"> 你是否喜歡吃魚呢？而清蒸魚是否喜歡呢？清蒸魚味道鮮美，營養豐富，是很多家庭餐桌上不能少的一道佳餚。而且不同的魚有不同的營養。今天小編就給大家盤點一些清蒸魚的做法，千萬別錯過哦！ 做清
2015-12-28 11 -
五款美食讓你瘦成竹竿腿！
在生活中，很多的女性朋友都對自己的身材感到苦惱，減肥的人群比比皆是，那麼人們如何才能有效減掉大象腿呢？今天小編就為大家介紹幾個有效的瘦腿方法，幫大家瘦成光管腿。趕緊來看看吧！ 五款瘦腿美食幫你瘦成竹竿腿 1、米醋圓白菜
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5種最經濟美味的養肝湯做法！
在平時的生活中，多多保養身體養護肝臟，很多人都會這樣想。小編今天給大家推薦5款養肝湯，既美味又養肝。趕緊來試試吧！ 養肝湯的做法：紅棗湯 材料為7顆紅棗、400毫升水，紅棗(飽滿鮮紅的紅棗，剪7刀，左三刀，右四刀，紅棗的營養
2015-12-28 10 -
細數那些“痛經”食補，妹紙一輩子不痛經！
“痛經”是女人高發病之一，而且每個月都瘋狂的“大姨媽”總會搞得你痛苦不已。每個與"大姨媽"相處不融洽的女性，都會擔心"大姨媽"來訪的日子。那麼我們該如何輕鬆度過經期？小編建議月經期間選擇適當的飲食，能幫你輕鬆緩解痛經帶來的痛苦。下面就和
2015-12-28 11 -
推薦4類養生食物，讓你氣色紅潤又光澤！
生活中很多女性朋友臉色暗黃，看起來一點精神都沒有而女性面黃的原因其實不是單一的，通常情況下我們分為兩種：一種是生理性的，另一種是病理性的。那麼又該如何調理，改變面黃，在春季做個紅粉花飛的女人呢？下面就和小編一起來看看吧！ 如果你是屬
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5種最好晚上吃食物，有助睡眠又減肥！
你知道嗎？其實有些習慣在早餐吃的食物，其實在晚上吃的話美容健康效果更好，而且還能夠有助睡眠品質和減肥呢！對身體的健康也是有力而無害的。戴如果想有號的睡眠就不放從飲食開始吧！ 所以不妨調整一下早餐功能表試試看吧！下面就和小編來看看
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孕期貧血怎麼辦？多吃補血類食物！
孕媽媽貧血主要是因為缺鐵造成的，因為在長期懷孕的狀態下，孕婦體內供給胎兒的營養物質較多。而孕婦自身沒有注意注重食補，就很容易出現貧血的現象。那麼孕婦貧血怎麼辦？如何才能做到既不傷害到寶寶，又能給自己補血呢？下面就和小編一起來看看吧！
2015-12-28 10 -
能夠讓你青春永駐，越活越年輕的食物！
每個人都希望自己能夠一直都是年輕美麗的，但人總是抵不過時間的消失，年齡的增加而變得衰老，而女人在25歲之後，皮膚就進入衰老期，皺紋、色斑、皮膚鬆弛等現象出現，所以為了能夠緩解這些肌膚問題，我們不妨吃以下的26種食物，能夠讓你青春常駐。趕
2015-12-28 11 -
白髮應該如何治療，天然染髮黑老大竟然就是它！
如何白髮變黑髮是許多早年白髮或者先天白髮的人一直疑惑的問題。白髮不僅會影響到一個人的形象，而且經常染髮還會有致癌的危險。白髮應該如何治療？想知道治療白髮變黑髮以及白髮變黑髮的方法嗎?那就跟小編一起來看看吧。 天然染髮黑老大竟然就
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腹瀉吃什麼食物好，飲食調理保健康！
拉肚子吃什麼食物好呢？拉肚子是一種常見症狀。中醫認為脾胃虛寒則完穀不化;食生冷或遇寒則泄瀉;脾腎陽虛則納後脘脹，瀉下清稀或作五更瀉;油膩冷食也可導致泄瀉。那拉肚子吃什麼好呢？ 拉肚子吃什麼好： 大蒜頭，將大蒜放火上烤，烤至表皮變黑時
