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揭秘6大食物成體內排毒高手
相信大家對“排毒”這個詞並不陌生，市面上的排毒藥物也是名目翻新。那麼，食物排毒和藥物排毒，哪種方式更好呢?其實，人體本身就有一套淨化排毒系統，也就是兩大裝置。不管拿什麼來排毒，最終都是為了使這個系統更好地運行。 體內排毒管道必知
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這些人吃粗糧癌症竟然會瘋長
隨著人們生活水準的提高，人們的生活觀念也漸漸發生了改變，營養的平衡越來越受到人們的重視。曾經淡出人們眼中的粗糧又慢慢的走進了人們的視野。粗糧可以預防疾病，但卻比較粗糙，不易消化，所以並不是每個人都適合吃粗糧。 現代生活的精細化和
2016-05-31 11 -
日常飲食這樣子吃肯定會早死！
享受美食是一件大快人心的事情，可是由於現代高節奏的生活，迫使人們對飲食方法發生了很大的改變，可是誰知道不當的飲食方法會加速我們的死亡，使我們的壽命變短。下面就來盤點下哪些飲食方法會危害我們的壽命吧! 1、不食早餐： 危害：嚴
2016-05-31 19 -
空腹吃這些竟是等於謀殺健康
空腹的時候有很多事物是不能吃的，尤其是剛起床空腹那會，更是不能亂吃東西，很有可能會引起拉肚子等等不良反應，而有些食物空腹吃，則沒有營養，下面小編就為你揭曉10種決不能空腹吃的食物。 所謂“饑不擇食”，生活中每個人都有過這樣的情況
2016-05-31 13 -
4種不健康早餐吃法會縮短3年壽命
俗話說：“一日之計在於晨。”可很多人早晨寧願花時間賴會床，或者精心梳洗打扮，也懶得拿出20分鐘認認真真吃個早餐。卻不知長期如此就會得肥胖症、高血壓、高血脂和糖尿病等疾病。下面小編就來跟大家一起來細數早餐那些事。 據現代研究表明，國人
2016-05-31 11 -
傷口癒合吃9種食物恢復竟比藥快
日常生活中難免有一些意外傷害，出現傷口，無論大小傷口，都需要經歷傷口癒合期，為了更好地讓傷口癒合，不妨結合食療。下面我們來盤點一下促進傷口癒合的食物。 促進傷口癒合的食物 一、肉食篇 1、乳鴿 鴿是禽類唯一的無膽動物，肝
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去超市千萬不要買5種散裝食品傷健康！
超市里隨處可見散裝的食品，它們價格一般較便宜，而且可以任你挑選，因此很多人認為散裝食品最健康、最安全。其實不然，因為有些散裝食品的衛生、營養令人擔憂。那麼，去超市不能買哪些散裝食品呢？ 去超市不能買哪些散裝食品？ 1.穀物類
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豆腐吃得不對竟然會傷腎又缺碘！
豆腐是人們公認的保健佳品，適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處，但是食豆腐並非多多益善，過量也會危害健康。 食用豆腐別過量 製作豆腐的大豆，含有皂角苷，它能預防動脈粥樣硬化，但又能促進人體內碘的排泄。長期過量食豆腐很容易引起碘的
2016-06-01 16 -
夏季食用小龍蝦這些誤區要小心！
小龍蝦也稱克氏原螯蝦、紅螯蝦和淡水小龍蝦。小龍蝦體內的蛋白質含量很高，肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物，但吃小龍蝦也存在一定的危害。下面小編就來為大家說說關於小龍蝦那些事。 小龍蝦也稱克氏原螯蝦、紅螯蝦和
2016-06-01 11 -
考前營養必備這麼吃輕鬆應考！
小米粥="text-indent:2em;"> 高考的腳步一天天的近了，高考是檢驗一個人十多年學習成績，更是影響人生未來發展的一個關鍵時期，這個時候，考生們除了要好好複習之外，其實科學的飲食也是非常重要的，下面小編就為大家推薦幾道適合高考
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早餐吃煎蛋小心讓美味變風險
好不容易週末到了，沒有急匆匆要去上班上學的負擔，在家吃一份愜意的早餐會是很多人的選擇。要問吃什麼，當然是美味的雞蛋啦!不過，小編要在這裡給大家一個小小的提醒，如果你特喜歡吃單面煎蛋，那一定要小心美味變成風險。 雞蛋，孔隙大細菌方便進
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最愛吃的健康零食竟有致命風險
很多人都喜歡備著一些堅果當零食。因為他們覺得堅果很健康，堅果是植物的精華部分，一般都營養豐富，含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高，對人體生長發育、增強體質、預防疾病有極好的功效。不過，吃這些堅果除了營養和功效外，還含有一些你想不到的貓膩
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預防電腦輻射常吃這些食物准沒錯
隨著社會快速的向科技化進步，電腦已經成為了人們日常生活中不可或缺的一部分，然而長時間的面對電腦輻射，卻影響著人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，因此被人們稱為健康的“隱形殺手”。下面小編就為你推薦幾種能很好的幫你抵抗電腦輻射的食物，快
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兒童常吃這樣東西竟易肥胖早衰！
速食麵是一種非常方便的速食產品，由於其食用方法簡單口味獨特所以很受大家喜歡。在世面上各式，各樣的泡面類似也層出不窮，但過多的食用速食麵導致的健康隱患可不少，下面小編就來給大家說說兒童如果常吃泡面會有那些危害。 泡面的危害 1
2016-06-02 10 -
預防少白頭吃這些食物竟有奇效！
一頭濃密而有烏黑的頭髮，讓人顯得年輕，同時憑添一種魅力和神采，可是有一些人的頭髮看上去，要麼發幹、要麼發枯、要麼發黃、要麼稀稀啦啦，給人一種未老先衰的感覺。須知人的頭髮除遺傳因素外，更多地反映了人的健康及營養的平衡或缺失情況。下面小編就
2016-06-02 20 -
老犯咽喉炎這些食物迅速幫你解決
咽喉炎一般是由細菌、病毒感染引起的咽喉口腔粘膜的炎症，如果不及時進行治療，很容易轉變為慢性咽喉炎，時常反復發作，十分麻煩。因此，大家要對咽喉炎的問題引起重視，積極治療，同時通過食療法進行改善，下面小編就為你推薦幾種食物，可以有效的改善咽
2016-06-02 10 -
越吃越傷人的竟是這六種早餐
上班上學趕時間，很多人都不吃早餐。不過現在越來越多的人已經意識到不吃早餐對自己身體的危害，為此大部分人為了身體堅持每天吃早飯。只是早飯如果吃得不恰當，吃得不健康也會給大家的身體帶來巨大的傷害的。因此要注意。 吃法一：“營養”早餐
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經常這樣吃飯小心癌症找上你
很多人都有吃燙食的習慣，還覺得越燙越爽。而吃飯的時候，我們也從小被勸說飯菜要趁熱吃。雖然吃燙食也算得上一種“另類”的飲食文化，但其實燙食對我們的身體並沒有那麼友好。 最佳進食溫度：10℃—40℃ 我們的口腔和食道表面都覆蓋著柔軟
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這些食物易讓牙齒變色要少碰
你吃過什麼，牙齒就能反映出來。尤其是牙齒表面的色澤和色斑直接受到飲食的影響，因為飲食而被覆在牙齒表面的一層獲得性薄膜，每天都在吸收色素。就算是對於女人來說有很好的美白功能的檸檬也會讓牙齒著色，還有哪些食物是有著色功能的，會影響牙齒光潔度
2016-06-02 10 -
8種“難吃”的食物更“養人”！
據現代的營養學家發現，其實那些“難吃”食物含有的營養成分並不少，甚至還有一些了不起的營養功效，比如排毒、減肥、預防糖尿病和高血脂等等優秀功效。下面我們來看看生活中常見的8種最有益的“難吃”食物! 人們一直熱愛甜美、精細、香濃的食
