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伏特加的喝法
雞尾酒是生活中很常見的酒，這樣的酒對人體各方面也是有著很好的幫助作用，因此對這樣酒的選擇，也是要注意不能隨意的進行，否則對自身健康，都是有著很很多損害，雞尾酒的種類比較多，伏特加就是其中之一，對這樣的酒喝的時候，也是需要適量選擇最佳，那
2014-04-23 39 -
奶油白菜是哪裡的菜
食物是生活中很常見的，不同的食物含有的營養元素不同，尤其是蔬菜的種類不同，含有的維生素也是有所改變，所以在對蔬菜選擇，也是可以根據自身需求進行選擇最佳，白菜是很常見的，它含有的維生素比較多，而且也是膳食纖維比較多的蔬菜，那奶油白菜是哪裡
2014-04-23 11 -
堅果類食品有哪些
堅果是很常見的食物，這類食物含有的脂肪、蛋白質豐富，而且這類食物對提高人體免疫力效果是很不錯的，所以在對這樣食物選擇上，也是可以放心進行，堅果類食品有哪些呢，很多人不太清楚，這類食物也是比較多，在對這些食物選擇上，都是可以根據自己的喜愛
2014-04-23 82 -
紅豆食療方養心補血抗疲倦
中醫認為，夏季在五行中屬火，對應的臟腑是心，因此，夏季養生重在養心。夏日氣溫高，心火上炎容易長口瘡癤腫;暑熱傷陰，心血暗耗，往往表現為頭暈、心悸、失眠、煩躁等不適症狀;暑濕重，心陽不振，則易脾虛水腫。 紅豆食療方養心補血抗疲倦" a
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內火食療降冬火
近日天氣變得乾冷起來，空氣乾燥，人們容易產生內火，對於冬季天氣乾燥內火上火的情況，還是要辯證治療，運用食療的方式進行緩解。 心火、肝火、肺火和胃火的降火方法各不相同，具體食療降火方法如下： 一、心火 主要表現：心煩急躁、
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咖喱飯的做法
咖喱飯是很多人最愛，這樣的食物味道獨特，而且在製作上，並不是很複雜，同時長期咖喱對人體健康，也不會有任何損害，所以這樣的食物是一個放心之選，不過這樣食物在吃的時候，也是要注意它的一些製作方法，這樣對製作的時候，才能夠順利進行，那咖喱飯的
2014-04-23 12 -
辣白菜的醃制方法
白菜是很常見的蔬菜，白菜含有的維生素含量很高，而且長期吃白菜，對減肥也是有著一定效果，它對排尿都是有著很好幫助，同時白菜中也含有一些甜滋滋的味道，生吃也是可以的，那白菜的製作方法也是比較多，使用白菜製作辣白菜也是很不錯選擇，辣白菜的醃制
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辣白菜的做法
辣白菜是很多人最愛，它以酸甜辣為主，辣白菜的吃起爽口，所以對它選擇也是有很多人，同時辣白菜也是韓國料理中，很著名的，因此對辣白菜的做法也是有著一些講究，這樣的佳餚在製作上，都是不能隨意進行，否則會使得它的口感有所改變，在食材搭配上，也是
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涼菜做法大全
涼菜是很多人最喜愛吃的，涼菜的種類很多，一到夏天的時候，就會有很多人會以涼菜為主，這樣的佳餚味道獨特，而且製作上，也是比較簡單，那涼菜長期吃，對胃部也是不會有損害，所以人們也是可以放心選擇，涼菜容易消化，不會增加身體負擔，涼菜做法大全中
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涼粉怎麼拌好吃
涼粉是很常見的食物，這類食物含有的營養元素豐富，而且在吃的時候，對人體各方面都不會有損害，這也是因為它含有豐富蛋白質，所以吃涼粉是一個放心之選，這樣的食物在吃的時候，都是要注意不能隨意進行，它的製作方法也是比較獨特，涼拌是最佳之選，涼粉
2014-04-23 10 -
巧克力冰淇淋的做法
冰淇淋是很多女性最愛，這樣是食物冰淩可口，夏季吃冰淇淋最佳時節，在吃冰淇淋的時候，也是要注意要適量選擇，雖然它是涼的食物，但是它含有的熱量也是比較多，所以吃的太多，也是會容易發胖，所以在吃的它時候，也是要適量選擇，那巧克力冰淇淋的做法怎
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黃豆的功效與副作用
在日常生活中，提起黃豆，應該很受大家的歡迎，美女們尤其愛它的養顏效果，黃豆不僅可以和豬蹄燉湯喝還可以磨成豆漿來飲用，這兩種方法都可以很好的被人體吸收，而且適合於不同年齡段的人群食用。所以黃豆的功效還是比較明顯的。但又因其偏寒，所以一些胃
2014-04-23 13 -
一穀補一髒 五種雜糧滋養 養生美味兩不誤
人類飲食，每天都在與五穀雜糧打交道，不僅為了裹腹，還需要吸收其中的營養來維持身體運作，更重要的是，吃對五穀更對五臟起到養生保健的功效。中醫揭示，五穀補五臟，美味更養生。 在中醫的觀點中，五穀所入的五臟不同，各有側重。所以在飲食上，也
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清蒸鮑魚的做法
生活中常見的食物有很多，食物的製作方法也是不同，不同的食物在製作上，都是有著很大區別，尤其是肉類、蔬菜在製作方式，也是有著很大區別，因此對這些食物製作的時候，要對它們的製作方法進行瞭解，使得製作的時候，能夠順利進行，而且營養元素不會被破
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清蒸桂魚的做法
魚很常見，魚的種類有很多，不同種類的魚在在在上，也是有著一些區別，例如鯽魚、鯉魚，在製作上都是不一樣的，長期吃魚對人體健康，也是有著一些幫助作用，魚含有的氨基酸、蛋白質豐富，對人體鈣補充效果非常不錯，所以長期吃是最佳之選，那清蒸桂魚做法
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肉末粉條的做法
粉條是常見的食物，粉條當中含有的蛋白質豐富，而且這樣的食物，對人體各方面，都是有著很好幫助作用，所以在對這樣食物選擇上，對它的製作方法，都是要進行瞭解，使得吃的時候，也知道如何做最佳，那肉末粉條的做法如何呢，這樣的佳餚也是深受人們喜愛。
2014-04-23 10 -
這麼吃調理養胃獲健康不找醫生
腸胃是人體最重要的器官之一，但是我們卻一直在傷害它，如平時吃大量刺激食物、暴飲暴食等對腸胃的傷害都很大。所以在享受美食的同時，我們也要調理腸胃。下面小編就為大家介紹調理腸胃的最佳食物。 社會節奏的加快，現代人在日常生活中有很多不
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千萬要小心這物吃一口胖一圈
減肥的小夥伴們都不會去吃肥肉，因為他們覺得肥肉會使人更胖，殊不知，我們吃得其它東西中，一樣含有肥肉哦!下面跟著小編一起看看哪些食物中含有“隱形肥肉”吧! 肥肉和肌肉有什麼差別? 肌肉是膳食中蛋白質的重要來源，主要成分是蛋白質
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睡覺打呼嚕怎麼辦？止鼾食物竟是它！
很多人在睡覺時會打鼾，它不僅擾亂睡眠品質，還導致白天疲勞易怒，引發多種健康隱患。引起打鼾的因素有多種，其中就包括飲食。因此，從飲食方面做些改進，就有望做到睡覺不打鼾。下面小編就來告訴大家有助於防止打鼾的六種食物。 打呼嚕有兩種情
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淋成落湯雞吃些這物秒速驅寒！
夏天身體陽氣外浮，如果這時候再加上淋雨，身體裡面反而是虛寒的狀態，寒涼傷中，就會大傷脾胃，感冒。下面小編就來告訴你夏天淋雨後怎麼驅寒。 驅寒內在方法 一、白開水 水參與體內一切新陳代謝，淋雨後喝一杯熱開水，能升高體溫，驅寒發
2016-05-31 16
