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吃香蕉可治10大疾病
【導讀】日常生活中，香蕉是最常食用的水果之一，香蕉富含豐富的維生素，具有通便排毒的功效，但是大家知道嗎，香蕉還暗藏了許許多多鮮為人知的治病作用，那麼吃香蕉能治療什麼疾病呢，下面就讓小編為您帶來吃香蕉可治10大疾病，希望吃香蕉可治10大疾
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健康養生：夏季眼睛也要防曬
炎炎夏日，擔心皮膚曬黑的人們，開始撐起太陽傘、抹上防曬霜，準備迎戰火力強大的敵人紫外線。但是在炎熱的夏天僅僅呵護皮膚是不夠的，我們的眼睛也同樣需要保護。 眼皮、眉毛是上天給我們的恩賜，他們就像“太陽防護裝置”保護著我們的眼睛。另外，很
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十款食療讓你煙癮全無
【導讀】很多人都喜歡抽煙，但是如果你想戒煙的話那是非常困難的，那應該怎麼辦呢？吸煙是有很大的危害，吸煙者的肺是有很大傷害的，尤其是對於車內吸煙那更是危險，對於司機而言，戒煙是很有必要的，到底該如何戒煙呢，戒煙吃一些什麼食物最好，下面就讓
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想要美管好嘴 這些食物自毀容顏
女人要想青春永駐，貌美如花，不僅要多吃養顏抗衰老的食物，還要知道哪些食物吃的有害健康。生活中隱藏著很多肌膚殺手，它們能使你迅速變老變醜。小編為你整理出20種讓你毀容的食物，千萬別吃哦！ 第一名：巧克力餅乾 每天吃6片，熱量302c
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女性懷孕初期要吃對東西
孕期的合理營養應該遵循食譜廣的原則，做到粗細搭配、葷素並用，每日食用適量的奶類及其製品、蔬菜和水果兼有，才能達到全面科學合理的營養要求，保證胎兒的正常生長發育。 孕期如何科學合理營養 首先，孕期的合理營養應該遵循食譜廣的原則，做到粗
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夏季養生11種刮油食物不可錯過
【導讀】到了夏季就要開始減肥了，這樣才能在夏天為所欲為的穿衣，減肥也要刮油，那麼，有什麼食物具有刮油的功效呢，下面就讓小編為您帶來夏季養生11種刮油食物不可錯過，希望夏季養生11種刮油食物不可錯過能對您有所幫助。 夏季養生11種刮油食
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多吃十種食物遠離疾病
【導讀】日常生活中，我們經常會被一些小毛病困擾著，其實有些小毛病沒必要吃藥打針，我們平時可以多吃一些養生保健的食品來避免，那麼你知道吃什麼防治疾病嗎，今天就由小編為您帶來多吃十種食物遠離疾病，希望多吃十種食物遠離疾病能對您有所幫助。
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夏季養生多吃蔬菜讓肌膚保持水潤
【導讀】多吃紫色食物能預防身體衰老，改善亞健康狀態。在同一種類的蔬菜中，深色品種比淺色品種更有營養，我們餐桌上最容易忽視的，便是僅次於黑色的紫色食物，下面就讓小編為您帶來夏季養生多吃蔬菜讓肌膚保持水潤，希望夏季養生多吃蔬菜讓肌膚保持水潤
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八款食療方有效治癒感冒
【導讀】流鼻涕是感冒的一種應激反應，感冒流鼻涕時，要及時擤乾淨，但是不停地擦鼻子會讓鼻尖通紅、破皮，因此，一定要用柔軟、細膩的紙巾擤鼻涕，必要時用清水沖洗，有些食物可以改善感冒流鼻涕的症狀，那麼感冒流鼻涕吃什麼好呢，下面由小編為您帶來八
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吃海帶的神奇功效有哪些
【導讀】海帶是公認最有營養的食物，它可是鹼性食物，而且價格非常便宜，多食用對健康是非常有益的，那麼海帶的養生功效都有哪些呢，下面由小編為您帶來吃海帶的神奇功效有哪些，希望吃海帶的神奇功效有哪些能對您有所幫助。 吃海帶的神奇功效有哪些
2015-06-24 12 -
食用三種食物易引發偏頭痛
1.乳酪 乳酪作為一種乳製品，具有抑制酒精吸收的功效，比如紅酒與乳酪就是一種比較常見的飲食搭配，但是乳酪含有酪胺，儘管喝紅酒吃乳酪不易醉，但容易導致偏頭疼，另外紅酒也含有酪胺，這樣就會導致頭疼幾率倍增。 2.肝臟 我們都知道，肝
2013-01-29 12 -
判斷男性是否腎虛的六症狀
男人腎虛症狀有哪些？ 症狀一：打哈欠：哈欠連連，經久不止。 打哈欠是生活裡經常遇到的生理現象，一般在身體疲倦欲睡時，或者在酣睡中被人叫醒時都會發作，這些時候打哈欠屬於正常生理現象，不必擔心。但如果不拘時間，在不疲倦的時候哈欠連連，經
2013-01-30 12 -
排毒簡單妙方助你保健康
皮膚排毒：運動出汗 適應征： 肌膚經常莫名其妙地出現粗糙、黯沉、油膩等問題，臉上總是起一些發紅的皮疹或是小癤子。 排毒方式： 可以進行必要的按摩，方法是以鎖骨、臉部與耳際交界處為重點，先從鼻翼兩側按摩，一直到耳際，最後再由額頭沿著臉
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12個日常細節讓女人遠離衰老
1.不要太瘦 沒錯！太瘦可不好！ 皮膚科醫生、新奧爾良杜蘭大學皮膚學臨床教授瑪麗·P·盧波說：“臉部脂肪太少的話會看起來皮膚鬆弛、面容憔悴衰老。” 體重溜溜球效應也不是好現象，體重反復增加和減少會拉伸皮膚並使它過於鬆弛。 皮膚
2013-01-31 10 -
秋冬腸胃問題多怎樣幫幼兒養胃
1、多食蔬菜，謹防寶寶感冒 除了做好寶寶的日常護理外，如果在這段時期裡，媽媽能瞭解冬季飲食的基本原則，就可以從飲食入手，增強寶寶的身體抗寒和抗病力。 不論在什麼季節，寶寶的一日三餐都要講究食物的多樣化，糧食組、蔬菜組、水果組、動物性
2013-02-01 11 -
春節飲食需注意
1、是清淡少油膩，搭配要合理 過分“充足”的營養使肥胖、高血壓、糖尿病等疾病在人群中的發病率明顯升高。節假日活動量比上班時要少，人們又常睡個“懶覺”,幾天假期又長幾斤體重是常見的問題之一。因此最好注意調整一下自己的飲食，應該比平時更
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春節常見病患者如何吃更健康
肝膽病人 適量蛋白質，限制膽固醇 春節期間走親訪友，美食自然少不了，魚、肉、禽、蛋、油等成了節日美食的主角，不論在家裡聚餐還是朋友在飯店聚會都差不多是這些東西，患有肝膽疾病的病人需要利用飲食來保護肝臟功能，刺激膽汁分泌及腸道保持正
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歲末聚餐 四招巧喝4種酒不變胖還不醉
怕酒精傷身，酒後身材走樣？別怕，我們這就為你一一詳盡幾種常見聚會美酒的健康飲用技巧，保證你能hold住身材，絕對不破壞飲食減肥的成果，破除喝酒就會發胖的瘦身誤區，助你做個精明的減肥達人！ 一、啤酒（beer） 1、啤酒對身體是好是壞
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冬季保健：怕冷的人應該吃些什麼
肉類：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的禦寒效果較好。它們含蛋白質、碳水化合物及脂肪高，有益腎壯陽、溫中暖下、補氣活血之效。吃這些肉可使陽虛之體代謝加快，內分泌功能增強，從而達到禦寒作用。 根莖類：醫學研究人員發現，人怕冷與機體無機鹽缺乏有
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教你怎樣吃走脫髮
很多男性朋友由於壓力的增大，也產生了脫髮的現象，在一定程度上不僅影響美觀，而且會使一些人產生自卑的情緒。脫髮確實是一個讓人頭疼的事情，而且又很難再生。那麼如何防止脫髮呢，這個不僅僅只有藥物可以，通過適當的食物療法一樣可以。 食療症狀
2013-01-25 11
