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豬肉大蔥餡餅的做法大全
豬肉是常見的副食品，也是生活中主要肉類，大蔥是一種營養極其豐富的蔥類，豬肉大蔥餡餅是一種可以在家製作的餅類，做法簡單多樣。做豬肉大蔥餡餅的時候注意和麵和肉餡的調製。 1.將麵粉用溫水和成稍軟的麵團，蓋上保鮮膜醒發15分鐘。豬肉
2017-06-19 11 -
豬肉胡蘿蔔水餃的做法？
豬肉是生活中常見肉類，胡蘿蔔是胡蘿蔔素豐富的食物，多吃胡蘿蔔對身體也有好處。豬肉胡蘿蔔是可以搭配做肉餡包餃子的，豬肉胡蘿蔔水餃的做法簡單，主要步驟就是肉餡的調製。 1.將所有需要清洗的材料清洗乾淨。將香菇切末，將胡蘿蔔切末，將
2017-06-19 11 -
檸檬有哪些功效？7大功效讓你愛上檸檬
檸檬是一種很好的水果，可以排毒養顏，也可以預防各種疾病。那麼，大家知道檸檬有哪些功效麼？下面小編為大家介紹檸檬的七大功效吧。促進消化喝檸檬水能夠促進胃部消化，當你消化功能不是很好時，可以喝一些檸檬水來促進胃酸的分泌，讓食物更容易被消化和吸
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壓力大該吃哪些食物？六種食物幫你緩解壓力
壓力是每個人都承受著的，只是程度不同而已。壓力過大對我們的身心都會影響，所以，緩解壓力時必要的。那麼，壓力大的人在飲食上該如何調節呢？下面小編為大家介紹六種緩解壓力的食物吧。杏仁當身處一片混亂中的你快要抓狂時，先抓一把大杏仁嘗嘗。杏仁富含
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紅糖有什麼美容養顏功效
紅糖最廣為人知的功效就是女子經期間服用能減緩疼痛。其實紅糖的功效不僅如此，還能美容養顏。紅糖做面膜，可去角質、美白淡斑、滋養嫩膚；紅糖泡水喝，可以補血養顏、調理月經、美膚悅顏。對各年齡段的女性來說，紅糖都是一種很好的選擇。紅糖能美白祛斑紅
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不同年紀女性如何食療保養
一般女性的身體沒有男性的強壯，所以女性朋友們在日常的生活當中要更加注意飲食，由於不同的年紀身體機能不一樣，所以不同的年紀的飲食方法也有所不同，那麼不同年紀的女性朋友應該怎麼進行飲食保養呢？二十到三十歲：要多補鈣女性朋友們在二十到三十歲這個
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枸杞泡酒才能發揮營養功效嗎？
對於枸杞的功效，大多數人還是比較瞭解的，也都知道枸杞的食用方法有很多，其中，枸杞泡酒對人體營養的吸收尤為有效。但是，這並不意味著只有泡酒才可以發揮枸杞的營養功效，其他的食用方法，同樣也可以發揮枸杞的營養功效的，只是效果有所不同而已。同時，
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吃什麼可以排毒呢？ 五種食物幫你有效排毒
我們身體每天都會產生一些毒素，這些毒素沒有排出的話將會對我們的身體產生一定的影響，那麼，我們要學會利用一些食物來排除毒素。那麼，下面小編將告訴你吃什麼食物可以排毒呢？多吃黑木耳黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內
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身體的哪些跡象在提醒你鹽吃多了？
我們平時的飲食生活是絕對離不開食鹽的，它不僅僅是我們膳食中不可缺少的調味品，也是人體中不可缺少的物質成分。食鹽的主要成分是氯化鈉，是一種中性的無機鹽，其味鹹，性寒，入胃、腎、大小腸經，具有清熱解毒、涼血潤燥、殺蟲消炎等功能。雖然食鹽對身體
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消瘦乏力小心肝癌 多吃7種食物護肝
很多人都知道如果經常肝疼痛，有可能是患上肝癌的表現。可是，肝癌並非只有這一個症狀，消化不良、消瘦等也有可能與肝癌有關。應該如何預防肝癌？養肝護肝有什麼好方法？肝癌的這些症狀要小心絕大多數中晚期肝癌患者以肝區疼痛為首發症狀，發生率超過50%
2017-06-18 12 -
空腹吃香蕉或致心肌梗死 8類食物空腹吃危害大
香蕉營養豐富，很多人都愛吃，可是當你非常餓的時候最好不要吃香蕉，會影響心臟健康，早餐心肌梗死。空腹吃香蕉小心心肌梗死空腹吃香蕉不利於健康，因為空腹時，胃腸內幾乎沒有可供消化的食物，此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液迴圈，增加心臟
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女人多吃苦瓜能利經哦~排毒素好的幾類食物還有這些！
年復一年，我們的腎臟不斷為身體排毒。時間長了，腎臟也需要排毒。在日常飲食中我們也可以通過食物來排除腎臟毒素，下面我們一起來看看吃什麼菜能排除毒素吧！ 1、芹菜 芹菜中含有的豐富纖維可以像提純裝置一樣，過濾體內的廢物。經常食用可以刺激身體排
2017-06-17 15 -
薏米可以祛濕嗎？當然！但是要注意吃法哦!
濕氣入侵會導致食欲不振等症狀的出現，如果不及時祛除濕氣，對人體的健康跟心理都是很大的影響。祛除濕氣最主要的方法就是食療，生活中有很多食物都有祛濕的功效。那麼薏米可以祛濕嗎？接下來將針對這方面的內容進行詳細介紹。 薏米可以祛濕嗎？ 薏米是入
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夏季吃蒜需要注意的幾個事情！不能不看！
中醫認為大蒜味辛、性溫，入脾、胃、肺，暖脾胃，消症積，解毒、殺蟲的功效。大蒜還能促進新陳代謝，降低膽固醇和甘油三酯的含量，並有降血壓、降血糖的作用，故對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病等有一定療效。 夏季吃點蒜，對身體很有好處。 首先，夏
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蔬菜變成這種樣子的時候千萬別吃！有毒！
很多人買回蔬菜後就一股腦扔進冰箱，殊不知不同的蔬菜也有不同的保質期，而且很多壞掉的蔬菜是絕對不能食用的！那麼蔬菜的保質期都是多久？又怎樣辨別壞沒壞、還能不能吃呢？一起看看今天的分享吧！ 茄子 茄子的表面有一層蠟能夠起到保護作用，所以茄子買
2017-06-17 17 -
涼拌黑木耳怎麼做？
涼拌黑木耳是在夏季的時候，我們很容易吃得到的一道涼拌菜，而且黑木耳其實有很好的清除腸胃毒素排毒的效果，同時是涼拌菜，那麼就更加的可口開胃了，而下面則介紹了不同的涼拌黑木耳做法。 做法一、 原料：黑木耳150g、碎核桃50g
2017-06-19 10 -
紅棗木耳湯怎麼做才好吃？
紅棗木耳湯，可以起到很好的補血補氣效果，尤其是對女性來說，這一道食物比較好的，而且熱量也低，也適合那些血虛以及貧血的人飲用，其中可搭配一些紅糖，那麼還能夠有效的改善女性月經不調的問題。 一、黑木耳紅棗湯的做法： 原料：黑木
2017-06-18 24 -
含有維生素c的蔬菜有哪些
維生素c是人體內必需的營養素，這和人們的身體免疫力有很大關係，決定身體健康的重要因素之一。生活中含有維生素c的蔬菜有很多，要想補充維生素c一定要多吃這些蔬菜，比如香菜。 1.香菜 很多人對香菜都不待見，實際上香菜是維生素C
2017-06-18 13 -
青椒雞脯肉的不同做法有哪些
青椒雞普肉其實是比較家常的一種搭配，而且我們都知道，青椒雞浦肉還可以起到很好的補充蛋白質幫助開胃的作用，但是對一些製作的技巧，大家也不可忽視，看看下面的具體方法。 方法一、 青椒炒雞丁原料:雞脯肉250克，柿子椒100克，
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番茄湯麵條的做法大全
番茄湯麵條是一道家常飯，番茄的營養豐富，經常吃番茄可以有效改善貧血，還可以美容養顏，對身體很有好處，番茄的做法有很多，用番茄當做主料做成番茄湯麵條味道非常好，麵湯中有酸甜的味道，十分可口。 材料 番茄，雞蛋，油，蔥花，開水
