-
堅果好處多 但吃它們要謹慎
堅果是殼較硬的果實，如核桃、板栗、榛子、瓜子等等。它們常常被製作成各種零食，出現在超市的貨架上，供我們選擇。口味獨特，還特別“耐吃”，一小把就夠我們吃一陣兒了，所以特別受歡迎。 我們都知道，常吃堅果對身體是有好處的。它們的共同特徵是
-
米飯里加這物竟會中毒身亡
米飯怎麼做好吃?這個應該很多人都瞭解。米飯是我們每天都會吃的食物，但有很多人都不知道的是吃米飯也是有許多禁忌的，千萬別亂吃，小心會中毒。想知道米飯的做法大全以及糙米的營養價值嗎?那就一起來看看吧。 我們都知道，米飯可以和很多蔬菜都一
2015-12-09 15 -
每天都吃這物簡直就是在玩命
日新月異的社會發展讓人們的物質生活極大的豐富起來，人們從此告別了飲食貧乏單一的狀態，各種山珍海味現如今也並不是什麼稀罕事兒。但是在享受各種美食的同時，許多隱藏在食物之中的疾病便悄悄的在人的身體之中潛伏下來。 不科學的飲食已經成了威脅
-
茄子一種吃法讓你一周就毀容
茄子，是大家都很熟悉的一種蔬菜，茄子的營養價值大家也都很瞭解，但是茄子雖好，卻不能亂吃，小心會引起不必要的嚴重後果。想知道茄子的做法大全以及茄子的吃法嗎?那就一起來看看吧。 一般情況下，食物都是有利有弊，茄子也是一樣。下面就仔細來介
-
越餓越不能吃這些 分分鐘要你命
一個健康的人每天都需要依靠各種食物來補充人體所需要的能量，只有吃飽了才能保證身體和精神都處於良好的狀態之中。不過在生活中難免會遇到非常饑餓卻又一時找不到什麼合適的食物充饑的情況，於是不少人看到什麼就會直接拿起來吃掉，完全不管有些食物是
2015-12-10 10 -
這一物喝錯居然讓健康大打折扣
我們的身體要健康的存在，就需要從外界“拿來”很多的營養才能夠維持。如今，食材的多樣化，讓我們告別了溫飽的時代，更多的人注重的是如何健康的飲食，如何科學的養生。尤其是這個冬季，很多人都認為這是一個大補特補的好時機，誰都不想錯過。然後，一
2015-12-10 12 -
驚 黃瓜和它一起吃就是在服毒
民以食為天，飲食是人們生活中一個必不可少的事情，這也是維持人體各項機能有序進行的基礎。而對於很多人通過合理膳食進行健康養生的同時，很多時候往往忽略了食物相克這一說法，殊不知錯誤的食物共食會對人體的健康產生極大的損害。其中黃瓜作為人們日
-
土豆不能和什麼一起吃 和它同食竟會中毒
土豆不能和什麼一起吃？這個問題會讓很多人不理解，平時經常吃的土豆怎麼還有禁忌，竟然完全不瞭解。其實很多食物都有禁忌，只是大家都不知道罷了。想知道土豆的做法以及土豆怎麼做好吃嗎？那就一起來看看吧。 土豆是一種在平常生活中經常見到的一種
2015-12-11 16 -
南瓜子的功效與禁忌 吃它竟會影響肝臟功能
很多人都喜歡吃南瓜子，但卻不瞭解南瓜子的營養價值。南瓜子是一種娛樂消遣的零食首選，但是卻不能多吃亂吃，否則會引起不必要的麻煩。想知道南瓜子的副作用以及南瓜子的功效與禁忌嗎？那就一起來看看吧。 南瓜子的營養價值很高，再加上口感清香，俘
2015-12-11 11 -
榛子的功效與作用及禁忌 亂吃它會虛火上升
榛子的功效與作用，相信不少人都是有所瞭解的。它不僅口感棒，而且它的好處特別多。適當的吃些榛子，對人的身體是特別好的，但也要小心別亂吃。想知道榛子的營養價值以及榛子的功效與作用及禁忌嗎？那就一起來看看吧。 榛子雖好，但是也千萬別多吃亂
2015-12-11 13 -
枸杞子泡水喝的禁忌 亂喝它竟會上火流鼻血
常看見有人拿枸杞子泡水喝，但即使枸杞子的營養價值比較高，也千萬別忽視了枸杞子泡水喝的禁忌。因為如果食用不當的話，會對身體不利。想知道枸杞子泡水喝的功效以及枸杞子的吃法嗎？那就一起來看看吧。 大家對枸杞子多多少少都有些瞭解，但基本上都
2015-12-14 15 -
再這樣吃離胃癌就不遠了
隨著經濟的迅速發展和社會壓力的無限加大，我們的生活節奏也變得跳躍起來，匆匆的工作，匆匆的學習……似乎每天都陷入了緊張的狀態，沒有時間去品味一頓健康的美餐，每天吃飯不是敷衍了事、急慌急忙，就是為了應酬而大吃大喝，你們的隨心所欲有沒有考慮
2015-12-14 10 -
吃瓜子的壞處 讓人詫異吃它竟會中毒早衰
無論是逢年過節還是平時的娛樂休閒時刻，總能看見瓜子的身影，由此可見瓜子是非常受大家歡迎的。但是吃瓜子的壞處你們也都瞭解嗎。想知道瓜子的營養價值以及吃瓜子會胖嗎？那就一起來看看吧。 除了大家都知道的瓜子吃多了會上火，其實它的壞處還遠不
-
要想擁有健康必須拒絕一種習慣
身體的健康，相信每個人都想要，而每個人的想法也各有不同。有的人是靠一系列保健品，不管是昂貴的還是低廉的;有的人是吃一些有營養的食材，用自然的方式去補充身體所需;有的人是通過運動來維持健康。方式雖然很多，推薦大家的還是自然的方式，在自然
-
冬季烤紅薯的1種吃法竟會中毒
說起紅薯，相信大家都不會陌生的。紅薯的營養價值非常的高，愛吃的人也有很多，但是紅薯並不是怎麼吃都可以，小心吃錯它會對身體造成傷害。想知道紅薯的做法以及吃紅薯的好處嗎?那就一起來看看吧。 到了冬天，大街小巷隨處就能聽見烤紅薯的叫賣聲了
2015-12-15 12 -
這物吃錯竟會惹病上身
黑木耳的營養價值，相信大家都是有所瞭解的。但是這並不代表營養豐富的黑木耳就沒有什麼壞處，一旦吃錯它，將威脅到身體健康。想知道木耳的功效與作用以及木耳的做法大全嗎?那就一起來看看吧。 黑木耳營養價值高，但是為了身體健康，我們也不能忽視
-
吃檳榔的壞處 讓你遠離檳榔的3個理由
很多人都喜歡吃檳榔，平時沒事的時候就會拿個檳榔放在嘴裡嚼，但你們對吃檳榔的壞處又瞭解多少，你們知道檳榔吃多了會有多少副作用嗎？想知道檳榔的危害以及檳榔吃多了會怎麼樣嗎？那就一起來看看吧。 檳榔雖然好吃，也有些人也都吃檳榔吃上癮了，但
2015-12-15 12 -
生薑蜂蜜水的副作用 喝錯它小心會傷身
生薑蜂蜜水，很多人都聽過吧，它是一種很好的保健飲品，雖然功效多，但也不能忽視了生薑蜂蜜水的副作用。想知道生薑紅糖水的作用以及喝蜂蜜水有什麼好處嗎?那就一起來看看吧。 生薑蜂蜜水主要就是以生薑和蜂蜜為原料製作而成，其營養價值是很高的，
2015-12-17 13 -
哪些人不宜食用椒鹽？椒鹽的副作用有哪些?
誰都希望自己能有健康的身體的，所以很多人對生活的細節也會引起重視，尤其是把日常飲食看的非常的重要，下面一起看一些哪些人不適合吃椒鹽。副作用高血壓患者、腎病患者、白內障患者、高溫環境下工作的人群、孕婦、陰虛火旺者不宜食用椒鹽。禁忌人群高血壓
2016-12-29 20 -
哪些人不宜食用豬寸骨？豬寸骨的副作用有哪些?
同樣的食物不同的人吃起來就會有不一樣的體驗，畢竟每個人的身體情況都是不同的，尤其是在吃豬寸骨像這樣的食物時一定要特別注意，身體也會出現一些不適的，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃豬寸骨。副作用無副作用禁忌人群肥胖患者儘量少食豬寸骨。對於很多
2016-12-29 14
