-
患肝病不能吃什麼 肝病患者不宜吃甜食
肝病是指發生在肝臟的病變。包括乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化，脂肪化，肝癌，酒精肝等等多種肝病。一般肝病表現得很隱晦的，至於發病原因，中醫認為，體質下降、飲酒、食積、鬱悶、過食肥甘厚味等，都可能引起肝功能發生改變。所以，對於肝病患者來說，飲
-
睡前不能吃什麼 睡前這些食物千萬不能吃
很多人在晚上睡覺之前躺在床上有吃小零食的習慣，一邊看著電視一邊吃東西可是一種最大的享受了，但是我們在日常生活中還是要注意的，有些食物在晚上就不要吃了，尤其是晚飯後到睡覺前的這段時間，我們的身體處於一種準備休息的階段，所以說飲食要定時的
2016-09-30 10 -
高血糖飲食 非甜點類食物也會引起高血糖升高
人體血液中糖的含量其實並不是一成不變的，一般在吃完飯後血糖會升高，而當運動後、饑餓時候血糖則會處於低谷。而之所以會出現高血糖這類疾病，是因為長期性的血糖超出正常水準，導致身體處於一種病態。所以，高血糖也是人類健康的殺手之一。不少人認為
2016-10-01 19 -
飲食禁忌 吃它一口既損腦又易堵塞血管
“吃”，可以吃進健康、熱量、美麗，同樣也會吃出來疾病、肥胖和衰老。這也印證了古人的食療養生和病從口入的思想。科學技術的發展讓食物也變了味道和功效，有人說吃“它”一口的危害勝過7口肥肉，你相信嗎? 無處不在的反式脂肪酸 最近一篇文章提出
2016-10-02 11 -
國慶應酬多 吃它刮走腸內多餘油脂
國慶日，最令人期待的就是七天小長假了，很多人都盼望著在這個日子裡能好好休息一下，掃除一下上半年工作生活當中的忙碌與疲憊感，但是大多數人七天小長假過的會比上班還要累，因為很多婚禮酒席或者是走親訪友的時間都湊在了這個假期裡，所以很多人都會
2016-10-03 14 -
吃螃蟹禁忌 螃蟹身上的這塊肉可千萬別動
深秋，剛過中秋，迎來了國慶日，這段時間是吃螃蟹的最佳時間，所以家家戶戶都開始準備吃螃蟹了，無論是蒸的煮的還是炸的烤的，螃蟹的美味總是讓人難以忘記，吃螃蟹講究的就是吃螃蟹身上的黃和肉，所以很多人在去市場上挑選螃蟹的時候就選肥的肉多的來挑
2016-10-03 37 -
飲食禁忌 宵夜常吃這一物竟縮短壽命
如今有很多的工作者工作到深夜，這個時候就需要來一點宵夜來增加人們的能量，有不少的朋友喜歡吃冰啤加燒烤，可是你們知道嗎?雖然這樣吃比較可口，但是長期食用的話竟會縮短人們的壽命。那麼我忙呢應該如何健康飲食呢?吃宵夜有哪些飲食禁忌呢?宵夜吃
2016-10-04 11 -
愛吃肥肉血液變白色 常吃肥肉當心惹病上身
無意間瞥見一則新聞，一位七旬老人由於偏愛吃肥肉，在血液檢查中竟導致血液呈現牛奶白，看完之後，小編內心是震驚的!隨著生活水準的不斷改善，幾乎每餐都見葷腥，其中頓頓吃肉儼然成為了飲食的標配，其中很多人也秉承著無肉不歡的原則，每餐都離不開肉
2016-10-10 25 -
食鹽過多的危害 高鹽飲食竟是健康殺手
鹽是生活中常見的調味品它不單單可以調出美味的菜肴，而且它含有的鈉是人體必需營養素，對健康起到促進的作用，但鹽的食用量是有一定的度，過多的攝取反而不利於自身的健康，而且危害各臟器。所以，趕快瞭解一下高鹽飲食對身體具體有哪些危害吧，也就是
2016-10-10 10 -
飲食禁忌 老人食用豆腐的5個危害
豆腐是我們日常生活中經常可以吃到的一種豆製品，豆腐中含有豐富的微量元素、糖類、優質蛋白質等，其素有“植物肉”之稱。中醫指出，豆腐味甘性涼，可生津潤燥、益氣和中，具有解硫磺、燒酒之毒等功效。既然豆腐這麼有營養，為什麼有人說老人食用豆腐後
2016-10-11 16 -
吃什麼傷腎臟 這物一次吃太多當心腎臟受不了
中醫認為，腎主藏精，彙集五臟之氣，可謂是人的命根子，只有擁有一個強壯的腎臟，人們才能更好的抵抗多種疾病的侵襲，達到延年益壽的目的。但是，由於一些不當的補腎方法，不僅起不到養腎的作用，反而對腎臟造成嚴重的損傷。其中，在這個民以食為天的年
-
不吃晚飯的危害 晚飯不吃對健康影響甚遠
不知從什麼時候開始不吃晚上已經成為一種流行趨勢，有的人說不吃晚飯可以減肥、清腸胃，其實這樣的認知是錯誤的，因為不吃晚飯不但會影響身體各個器官的功能，而且還會使人的壽命減短。所以，不吃晚飯對人體的健康是非常不利的，在以下的內容裡主要告訴
-
吃火鍋拉肚子 吃火鍋注意事項
火鍋店裡的生意也越來越紅火，冬天是最適合吃火鍋的季節，大家一起圍著吃火鍋好不熱鬧，但是，有些人吃完火鍋後會出現拉肚子現象，這是怎麼回事呢?怎麼健康吃火鍋不拉肚子呢?下面就趕緊來一起看看吧。 吃火鍋拉肚子是怎麼回事? 1、火鍋店提供的食
2016-10-12 10 -
飲食注意事項 這物越新鮮吃了竟越傷身
日常很多人吃東西都講究一個新鮮度，因為對於大家而言，食物越新鮮，那麼其純度以及營養價值就會越高，這樣吃下去之後對於身體的保養來說是非常有好處的，但事實卻不是這樣的，有些食物越新鮮對身體的傷害居然會越大。因此小編今天就給大家介紹下飲食注
-
飲食禁忌 哪些食材與豬肉相克
漢族人最傳統的肉類就是豬肉了，尤其是過年過節的時候，豬肉應該是賣的最火的時候。平時在吃飯的時候也是經常吃豬肉。可是你知道吃豬肉應該怎麼搭配，注意什麼事項嗎?吃豬肉的時候我們一定要注意豬肉的飲食禁忌，下面我們就為大家介紹一下與豬肉相克的
-
飲食禁忌 高血壓男人的營養指導方案
中年男性作為社會的中堅力量，其健康問題越來越受到大家的關注。中年男人承擔著養家糊口的重擔，身體狀況卻在不斷的下降。每天面對著壓力山大的工作，再加上活動少，身體肯定會吃不消。再加上中年男人身體機能生理機能開始減退，免疫功能和內分泌功能逐
-
怎麼吃燒烤健康 燒烤這樣吃毒素減少一倍
燒烤是一種大家明知道吃了對身體不好，但又控制不住想要吃的一種食物。既然大家都喜歡吃它，除了要控制食用量之外，最需要你們瞭解的就是一些吃燒烤的小知識，這樣才能夠讓你吃的健康。因此小編今天就給大家介紹下怎麼吃燒烤健康以及吃燒烤的注意事項。
2016-10-13 11 -
葡萄千萬別這樣吃 吃錯了不防癌抗癌反而致疾病
在日常生活中和多喜歡吃葡萄，葡萄不僅營養價值高，還具有防癌、抗癌的作用。但是不正確吃飯也會導致疾病，所以要注意吃葡萄的好習慣。接下來就讓我們一起來看看吧! 一、吃葡萄後不能立刻喝水 吃葡萄後立刻喝水，不到一刻鐘可能會引起腹瀉
-
壓力，失眠，沮喪——周而復始
越來越多的現實證據——不僅僅是坊間證據——對於個人心理與壓力,失眠,抑鬱,迴圈,迴圈的本質以及這三個不健康和不愉快的身心狀態之間的關係。這不是給一個患者失眠的警醒，也不是給對待他們的醫學專業人士的,但對創建一個加大研究和治療失眠的環境卻
-
常喝紅茶的驚人危害
一項新的研究發現，常喝紅茶可能對關節有害，尤其是對女性而言。研究結果表明，紅茶與類風濕關節炎有一定關聯。大量飲用紅茶(每天超過4杯)，會大大增加患類風濕性關節炎的風險。 紅茶確實具有抗氧化與抗衰老等多種神奇的功效。但紅茶內蘊含的
2014-10-21 15
