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脆皮粉蒸肉的做法
新鮮美味的五花肉買回來之後讓人無從下手，無論是糖醋，還是紅燒，還是清蒸做出來的美食都是平時普遍的菜，其實普通的粉蒸肉受到很多人的歡迎，平時要是想吃粉蒸肉的話，那麼只能去外面的店裡，可是價格昂貴又開大的花銷，其實呢，大家一定要學會自己來製
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蛋糕的配料和做法有什麼呢
對於蛋糕大家已經都不陌生，平時的時候外面賣的蛋糕花樣繁多，種類不同，各種各樣的翻糖蛋糕，奶油蛋糕，還有雞蛋糕，造型各異，口味不同，在生活當中也受到很多人的熱情歡迎，平時的時候我們在家裡想吃蛋糕了還要去外面買，既花精力又花時間，不如接下來
2015-10-29 11 -
電壓力鍋蒸粉蒸肉的做法
平時的生活當中，家家戶戶幾乎都有電壓鍋，不僅可以做好吃美味的食品，還可以製作好吃美味的肉食，平時的時候電壓鍋不只是可以做飯，而且還可以做湯，還可以作出好吃美味的粉蒸肉，接下來的文章當中小編就來為大家介紹一下關於電壓鍋蒸粉蒸肉的方法是怎樣
2015-10-29 29 -
粗纖維和膳食纖維的營養是什麼？
粗纖維和膳食纖維都是我們日常生活中接觸到的食物，那麼大家知道如何區分粗纖維和膳食纖維嗎？粗纖維指玉米紅薯等等食物，對腸胃是非常有好處的，膳食纖維是一些比較細膩的食物，比如米飯之類的，很養人。粗纖維和膳食纖維的區別大家知道嗎？平時生活中我
2015-10-29 255 -
冬瓜雞肉怎麼做？
冬瓜的營養價值大家都知道，不僅含有豐富的維生素並且有蛋白質，而且對腸胃很好熱量還很低，很多朋友十分喜歡吃冬瓜，雞肉就更不用說了，憑藉著自己獨特的口感，肥而不膩口感絲滑而在美食領域中佔有著一席之地，冬瓜雞肉將二者合二為一更是棒極了，今天我
2015-10-29 12 -
調理腸胃的12種最佳食物！
腸胃是人體最重要的器官之一，但是我們卻一直在傷害它，如平時吃大量刺激食物、暴飲暴食等對腸胃的傷害都很大。所以在享受美食的同時，我們也要調理腸胃哦。下面小編為大家介紹調理腸胃的最佳食物。 1.優酪乳 經常吃優酪乳有利於補充你腸
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身體各部位疲勞吃什麼食物？
工作和生活壓力的增大導致很多人容易感覺疲勞，身體疲勞除了多休息之外，還應多吃一些抗疲勞的食物。身體各部位疲勞要吃不同的食物才有效，下面一起來看看身體各部位疲勞吃什麼食物。 身體各部位疲勞吃什麼食物？ 1.眼疲勞多吃枸杞 上班
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女人非喝不可的6款營養湯
現代的女性個個都是身兼家庭和事業雙重的重擔，這樣女性更容易疲勞和衰老，因此在生活中，注重營養的攝入對身體的健康有著很好的作用。今天小編就為廣大的女性朋友們介紹六款對身體保健有好處的營養湯。 工作太忙、壓力太大的女性 西洋參甲
2015-10-29 13 -
對付男人貧血，就吃這兩款美食！
小米粥="text-indent:2em;"> 說到貧血，你不要以為那是女人才會患上的疾病，其實男人也會貧血。那麼男人貧血怎麼辦呢？吃什麼補血呢？今天小編就給大家推薦兩款補血食譜，幫助男人們好好的補血哦！ 對付男人貧血可以吃這兩款
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高血壓的2種飲食治療方法！
高血壓是現代社會常見的“富貴病”，高血壓患者除了要注意起居之外，還應該多注意飲食。下面為大家介紹高血壓的飲食治療方法。 降血壓的食物 1.脫脂牛奶：脫脂牛奶是鈣質和維生素D非常理想的來源，這兩種物質的有機結合能夠幫助降低3%
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足球慕司的做法
對於很多媽媽來說，家裡的寶寶和愛人吃得健康，才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的足球慕司。 生活中的小聚經常有，但是你是不是從來沒有表現過？這樣的你肯定不開心。所以有了足球慕司的詳盡做法，你完全可以展示下自己的廚藝，做
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脾胃虛寒蔬菜有哪些呢
芋頭大家都不陌生，新鮮美味的芋頭，在生活當中非常受歡迎，而且芋頭當中含有很高的澱粉量，對身體來說有著不錯的營養價值，而且芋頭，紅薯，還有土豆，芋頭當中的澱粉量非常高，可以幫助身體產生微量元素，起到很好的滋補體能作用，接下來的這篇文章當中
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炒甘藍的做法大全方法
紅辣椒="text-indent:2em;"> 甘藍是我們生活當中經常會常吃的蔬菜，甘藍是一種很好的瘦身蔬菜，一般來說甘藍是又被稱作為捲心菜，一層一層的包裹著外面就像一個球形狀，看來得層次分明，平時可以煲湯，也可以炒菜，無論這麼製作甘
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白茯苓加蜂蜜的功效有什麼呢
白茯苓是天然的滋補身體好食品，平日裡相信不少的mm們都在為如何挑選面膜，如何製作面膜所苦惱，想要做出好的面膜，首先就要遠離那些化妝品，天然的食品才是最好的面膜，那麼今天就來為各位朋友們介紹一下關於白茯苓加蜂蜜的功效有什麼呢？白茯苓中又有
2015-10-29 44 -
一般玉米不易消化嗎
玉米成為了生活當中公認的消化食物，玉米其中擁有豐富的營養價值，平時我們吃的玉米，有玉米麵，玉米饅頭，還有窩窩頭是我們小時候的回憶，很多人總是覺得玉米不易消化吃多了對腸胃不好，那麼是這樣嗎？一般玉米不易消化嗎？今天的文章小編就來為大家詳細
2015-10-29 48 -
經常喝酒上火嗎
我們都知道喝牛奶，喝優酪乳可以有效的保護腸胃，優酪乳當中的益生菌可以抑制腸胃出現疾病，還可以有效的幫助解決便秘和腹瀉，腹痛症狀，對於許多男性來說飯桌上喝酒是常事，酒後傷身，那麼喝啤酒上火嗎?喝啤酒會對腸胃黏膜造成怎樣的影響嗎?今天的文章
2015-10-29 26 -
海帶不易消化原因有哪些呢
深海當中的物質大多數都含有碘和碳水化合物，就比如說紫菜，海帶已經成為了大家飯桌上常見的美食，炎熱的夏季吃一些涼拌海帶，能夠補充身體當中缺失的鹼性，海帶當中包括碳水化合物，常吃有益身體健康，那麼海帶不宜消化是這樣的嗎?平時我們又該如何正確
2015-10-29 15 -
椒鹽什錦蝦仁配料與做法
蝦仁中含有豐富的營養價值，常吃蝦仁有益健康，對於許多老年人來說長時間不運動，年紀大了以後很容易患上骨質疏鬆，骨關節疾病，身體乏力等等，一系列疾病都是因為缺鈣與缺元素導致，常吃蝦仁能夠解決缺鈣，還能夠幫助身體更好調理，接下來的這篇文章當中
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減肥羅宋湯的做法有哪些呢
現如今生活中大家提倡減肥，無論是大姑娘還是小媳婦，在生活當中非常的注重減肥，可是隨著大家的飲食上越來越好，大家逐漸的對於減肥並不是那麼鍾愛了，也不注意飲食，一不小心就吃成了一個胖胖的自己，想要去掉這身厚厚的脂肪，首先就要從運動和節食方面
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紅糖米糕的做法有什麼呢
還記得小的時候家裡經常做的紅糖米糕，屬於兒時的記憶，粘粘的米粉，團成小球上鍋進行清蒸，蒸出來的糯米糕味道香濃，粘糯可口，別有一番滋味，糯米糕可以蘸白糖吃，也可以蘸紅糖吃，不僅補血補氣，對於身體虛寒有著非常好的功效，那麼接下來的文章小編為
