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番茄牛肉麵的做法是什麼
番茄牛肉麵的口感非常筋道，而且加上番茄中的維生素c和番茄紅素，營養價值非常的高，能起到生津止渴健胃消食的功效。同時多吃一些番茄也有抗衰老的作用，下面介紹番茄牛肉麵的做法。 原料 牛肉黃瓜條100g 配料 薑3
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吃雪蓮果的好處是什麼
雪蓮果有比較高的營養價值，它一直被譽為西方的神果雪蓮果在中醫上認為是一種草本的植物，其口感甘甜爽脆，可以直接當做水果來吃，下面介紹雪蓮果的功效。 1、幫助消化，潤腸通便 雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果寡糖，
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尋麻疹能吃茄子嗎
茄子是日常生活中非常普通的一種食材，茄子的營養價值比較高，而且容易被人體所吸收和利用。生活中很多人通過吃茄子來增強自身抵抗力，但是對於蕁麻疹患者來說可以吃茄子嗎？ 蕁麻疹的患者在平時是可以吃茄子的，茄子其中的營養元素比較高，容
2017-07-15 20 -
睡覺前吃什麼好
一般人約有1/3的時間都是在睡眠中度過的，所以擁有好的睡眠對身體的健康也有很大的幫助，但是在睡覺之前也應當注意養生，此時可以適當的吃一些食物，有助睡眠。 1、溫奶 睡前喝杯溫奶有助於睡眠的說法早已眾人皆知，因為牛奶中包含一
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山藥每天吃多少合適？
自古以來，山藥就被人們當做是一種非常滋補的蔬菜。一般山藥大多被做成粥或者湯品，但是山藥雖好量也需要控制，那麼山藥每天吃多少合適呢？ 山藥可以每天吃嗎 一般人群均可食用，但山藥有收澀的作用，故大便燥結者不宜食用，所以大量吃山
2017-07-15 136 -
天天吃番茄好嗎
番茄是一種非常營養的蔬菜，番茄含有豐富的纖維素和番茄紅素，有很強的抗氧化性，而且其中所含有的維生素和礦物質元素也比較多，那麼每天都吃番茄好嗎？ 一般來講，每天吃一個番茄對身體是有好處的。 番茄含有豐富的營養，又有多種功用被
2017-07-15 11 -
榴槤如何催熟？竟是這些方法
榴槤聞起來有一股臭臭的味道，但吃起來卻是很美味，入口即化，同時還帶有一種清爽的奶香味。有些人並不懂得如何挑揀榴槤，以至於出現了不成熟現象，這時候可以採用乙烯催熟法、把生榴槤“放”熟等方法來達到催熟的目的。 一、榴槤如何催熟
2017-07-15 31 -
青黃魚做法有哪些？
青黃魚營養美味，對我們的養生保健功效也是比較有利的，而在飲食上，如果能夠瞭解到這些美食的製作方法，那麼我們就可以自己動手製作出美味健康的青黃魚美食了。 一、材料 黃花魚1條(500克)，香菇100克，大蔥、紅尖椒、蔥片、薑
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桑葚怎麼吃能治脫髮呢？
桑葚不同的吃法確實起到的保健價值各不相同，桑葚蜂蜜搭配可以改善出現的頭暈目眩、女子月經不調或者是閉經以及頭髮早白的現象，桑葚黃酒也有利於改善頭髮花白、小便不利、關節作痛的問題。 1.新鮮熟透的桑葚500克，米酒1000毫升，浸
2017-07-15 13 -
穿心蓮怎麼吃呢？
穿心蓮就是可以當成一種蔬菜，因為它可以做成涼拌穿心蓮或者是清炒穿心蓮，以及糖醋穿心蓮，這些食用方法不僅口感好，同時還可以幫助我們起到清熱解毒降火的效果，現在來具體瞭解一下它的做法。 一、涼拌穿心蓮 穿心蓮、食鹽適量、雞精少
2017-07-15 12 -
蜂蜜雪梨湯怎麼做？
蜂蜜雪梨湯具有很好的潤燥止咳功效，對我們的身體保健其實是比較好的，但是蜂蜜雪梨湯的製作搭配也要注意，尤其是烹飪技巧的掌握，雪梨可以不用削皮，帶皮清洗乾淨就可以。 做法一： 1.將雪梨洗淨，帶把的一邊切下一小塊做蓋子，挖去果
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天麻治頭暈的吃法有哪些？
天麻對治療頭暈是有很好的效果的，而且我們都知道作為一種中藥材的使用，那麼對一些用法和用量也要講究，同時也要注意搭配的一些技巧，下面就來看看天麻治頭暈的吃法。 1、治偏正頭痛，首風攻注，眼目腫疼昏暗，頭目旋運，起坐不能 天麻
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黃瓜炒蛋做法是什麼
黃瓜炒雞蛋所選用的食材都是比較清香的，可以在其中加入一些木耳,從營養上來分析，這道菜比較全面，而且黃瓜鮮嫩，口感十分鮮美的，適合老少人群食用。 食物材料 青瓜、雞蛋、蔥絲、黃油、植物油、鹽、生抽、芝麻 製作方法 1
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梅乾菜扣肉的做法是什麼
梅乾菜扣肉是南方地區比較傳統的特色菜，一般都是用五花肉紅燒，之後再加入梅乾菜，他的做法也比較的簡單，其口味鮮香油而不膩。下面介紹一下做法。 主料：五花豬肉 梅菜 高湯 輔料：高湯 蠔油 八角 姜片 水澱粉 蒜末 耗油 精鹽
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山藥葛根片怎麼樣？
隨著人們對健康的追求，對一些中藥材也越來越瞭解葛根就是一種常見的中藥材，逐漸的進入到很多人的家中，成為了一種保健好藥材，其實葛根的功效有很多，那麼山藥葛根片的效果怎麼樣呢？ 山藥葛根片怎麼樣 山藥葛根片治療原理：多種中藥材
2017-07-15 10 -
吃山藥會過敏嗎
山藥屬於比較營養的蔬菜，不過吃過山藥的人都知道山藥很容易造成過敏，因為山藥含有的成分有一定的刺激性。而且它也含有一定的黏液蛋白，有過敏活性。 吃山藥可能過敏。 山藥過敏分為兩種，一種是接觸性過敏，另外一種是食用過敏。山藥本
2017-07-15 70 -
吃山藥可以養胃嗎？
山藥含有豐富的澱粉酶和氧化酶，它有利於脾胃的消化和吸收，能幫助人體補胃養胃，同時山藥也有補虛固精的功效，下面就來介紹山藥的具體功效。 1、健脾益胃、助消化： 山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味
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涼拌山藥的做法是什麼
山藥是一種非常受人歡迎的食材，山藥的做法比較多，可以油炸、煲湯、水煮，當然也可以涼拌。同時山藥生著吃更容易發揮其中所含澱粉酶的功效下面介紹山藥涼拌的做法。 山藥大家並不陌生，其營養豐富，自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品，殊不
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鹹鴨蛋為什麼會有油呢？
鹽鴨蛋平時的時候是經過醃制以後的，這樣才能夠把黃醃到流油，口感方面吃起來才會非常好，其實咸鴨蛋的黃是最好吃的部分，所以在做的時候首先需要準備的就是一些糖分，還有就是鹽分，還需要注意的就是醃制的時間，太長或者太短都會影響到口感。
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為什麼吃什麼都不長肉？
生活中，很多人為了減肥大大減少進食量，但是有些人卻與之截然相反，即使吃得太多，也不會增胖。我給他們也帶來了種種困擾，那麼形成這種現象的因素有哪些呢？ 為什麼有些人怎麼吃都不胖？ 原因一 有些人怎麼吃都不胖，最大的生理原
