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美食達人推薦豬肚湯的做法大全
豬肚是豬的內臟，營養豐富，味道鮮美，口感脆嫩，適合鹵制，炒食，做湯，而且豬肚湯對孕婦有一定的好處，有固胎安胎的作用。做豬肚之前，一定要把它翻過來清洗乾淨，去掉裡邊的脂肪和粘液，然後用料酒和薑片醃制一會兒，有去腥的作用。 豬肚湯
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玫瑰茄是什麼呢？
玫瑰茄在大家的生活中也叫做洛神花，洛神花最常見的用處就是泡水飲用，洛神花具有消暑、降壓、抗感冒的作用，食用的方法也有很多。玫瑰茄對人體有許多的好處，有時間可以沖上一杯洛神花茶飲用。 玫瑰茄的功效與作用及食用方法 1、消暑、
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好吃的黑玉米做法有幾種
黑玉米也是一種玉米，裡面有黑色素沉澱，黑玉米營養相對普通玉米更豐富，吃法也很多，黑玉米可以用來煲湯，也能直接下鍋炒，做法是比較簡單，黑玉米還能熬粥，還有養生滋補的功效。 1.馬蹄去皮，玉米切段，將烏雞洗淨，斬塊，入冷水中加幾粒
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豆角燜飯應該怎麼做？
大家平時吃米飯應該都是很簡單的做法，很少有人會做燜飯，其實燜飯的味道才好呢，可以加入很多食材，例如豆角，肉沫，鹹肉，按照下面的菜譜做出來的燜飯你會發現味道很不錯哦。 一、豆角燜飯 豆角少許，鹹肉少許，米少許，水少許 做
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陳醋雞腳的做法有哪些？
我們平時把雞腳稱為雞爪，這也是備受歡迎的一種美味佳餚。雞爪經過多種調料醃制以後，再經過炸、鹵等過程，香味濃郁，老少皆宜。雞腳最常見的吃法是鹵制和泡椒雞爪，另外還有一種陳醋雞爪，也是比較入味的。 陳醋雞腳的做法步驟 1. 提
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產婦喝綠豆湯好嗎？
產婦在生完孩子以後需要特別注意飲食方面的安排，尤其是在天氣比較熱的時候，飲食方面千萬不可以貪圖涼，還在坐月子期間身體沒有復原，這個時候吃涼的東西會導致身體的體制出現問題，綠豆湯適合產婦喝，但是虛寒體質的產婦儘量不要喝。 坐月子
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小油餅的做法是什麼
油餅是一種油炸食物，很多人把油餅當成早餐吃，小油餅個頭比較小，做法比較簡單，做油餅可以用酵母粉，也可以用麵粉。炸油餅需要注意火候問題。炸油餅加蔥味道會更香，適合家常。 1.先和麵，將蔥切成蔥花，將面擀成面餅，在面餅上灑上適量的
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優酪乳雪糕的做法有哪些？
優酪乳的營養價值極高，適量飲用對身體有不可估量的作用，常見的有可克服乳糖不適應症、可以降低膽固醇、對便秘和細菌性腹澱有預防作用等。生活中還可以將其做成優酪乳雪糕，操作過程很簡單，只是要注意冷凍時間不能低於三小時。 一、優酪乳雪
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幹鍋牛肉的簡單做法是什麼？
牛肉的含鐵量豐富，多吃牛肉對身體也有好處，牛肉的吃法很多，不僅能燒，還可以放進幹鍋裡面。幹鍋牛肉是以牛肉為主食材，還有其他配菜，做法也比較簡單，可以根據個人喜好添加配菜。 1.牛肉切片用料酒、1/4小匙鹽、生抽醃制10分鐘；胡
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蘑菇油菜的做法有哪些？
在日常飲食中蘑菇油菜是最常見的菜肴，蘑菇油菜的做法簡單，選用新鮮的蘑菇和油菜所炒制而成，油菜味道鮮嫩，清新爽口，加入新鮮的蘑菇口感會變的更佳，經常食用油菜可以補充身體所需要的營養物質和微量元素，對身體非常好。 用料；主料油菜1
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咳嗽能吃枇杷嗎？
咳嗽是日常生活中常見性疾病，一般原因是因為肺部發生變化導致喉嚨出現痰液或者瘙癢堵塞就會引起咳嗽，很多人在咳嗽的時候都會選擇吃一些水果來潤肺，而枇杷是很多人的不二之選，枇杷的果肉酸甜可口，其中果汁也很多，經常吃有潤肺的效果。 1
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灌湯蒸餃的做法是什麼？
蒸餃是一種傳統食品，一般豬牛羊肉的餡比較常見。灌湯蒸餃湯汁鮮美，十分入味。這道食物的做法比較簡單，在家也能做，做灌湯蒸餃一定要調製好餡，這也是灌湯蒸餃成功與否的關鍵。 1.豬肉皮先過水，然後重新燒鍋水放入薑片，料酒，把豬肉皮煮
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幹鍋魚頭做法，怎麼做入味
魚的肉質鮮嫩，但是很多人更喜歡吃魚頭，魚頭的營養豐富，吃法很多，除了可以燉湯喝，還可以煮幹鍋吃。幹鍋魚頭一般是口味偏辣的，和魚味相融合，口感更佳，做法也算簡單，適合家常。 1.香菇泡發，薑切大片，大蒜去皮剝成蒜瓣，青、紅椒切片
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芋頭湯的家常做法是什麼？
芋頭很多人都吃過，口感細膩，芋頭的吃法很多，芋頭容易引起過敏，所以需要注意。芋頭湯的湯汁鮮美，營養豐富，一般來說可以加點肉進去，這樣吃起來會更美味，也需要注意火候問題。 1.芋頭湯 將熟芋頭剝皮，切滾刀。倒少油放醬油肉翻炒
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鴨黃豆角的做法大推薦
鴨黃的營養豐富，吃起來口感很好，將鴨黃與豆角放在一起，不僅味道鹹香，而且營養豐富，是一道常見的家常菜肴。中醫認為，豆角性溫味甘，有健脾養胃的功效，而且可以消暑除濕，利尿消腫，主治白帶過多。我們來看看這道鴨黃豆角的做法。 鴨黃豆
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吃什麼改善睡眠比較好
現在很多人的睡眠都不是很健康，經常會遇到失眠的現象，這就是因為大家的生活不規律造成的，一般在平時為了能夠改善睡眠，每天可以吃兩個奇異果，能夠提高睡眠的幾率，多吃一些葡萄和香蕉也是能夠補充維生素增加睡眠品質的。 其實，控制失眠症
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中暑能喝綠豆湯嗎？
天熱了以後，很多人經常會呆在戶外，長時間這樣下去就容易出現中暑的現象，一旦中暑，後果不堪設想，必須要馬上服用一些中暑的藥物進行治療，同時要給患者進行綠豆湯的輔助治療，所以中暑了以後是可以喝綠豆湯的，對中暑有好處。 中暑的食譜推
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吃蘆筍好嗎？蘆筍怎麼做好吃？
相信很多人在平時的時候一定都有吃過蘆筍，蘆筍是營養價值比較高的一種美食，也被稱作蔬菜之王，蘆筍中的蛋白質和脂肪含量比較少，所以被人的身體所吸收和利用的都是一些有效的成分，其中的維生素可以幫助熱量釋放，所以蘆筍是非常好的。 【營
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鮮蘑炒肉的製作方法
蘑菇搭上市的季節應該多吃一些蘑菇，因為我們都知道蘑菇菌類含量比較高，營養價值也很高，最重要的是容易被身體吸收，在平時除了要多吃蘑菇，也要學習一些蘑菇的製作方法。鮮菇炒肉是比較有名的一道菜，主要選擇的是肥瘦相間的豬肉，再加上豬油一起製作。
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坐月子便秘吃什麼好呢？
生完孩子以後都是需要坐月子的，這是一個非常傳統的事情，但是很多的女性朋友會發現，坐月子期間很容易出現便秘，一不小心還會引發痔瘡，這個時候就會比較擔心是否會影響到傷口的恢復。坐月子期間可以多吃些白菜拌醋紫菜，芝麻飯，酸梅，核桃仁都是能夠預
