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芹菜這樣吃才能更好的滅肝火
芹菜不為人知的功效 經常吃些芹菜，對於補充身體所需要的營養，維持正常的生理機能，增強人體抵抗力，都大有益處。具體的功效： 芹菜和胡蘿蔔可以預防腸癌。 英國一項新研究發現，胡蘿蔔和芹菜在預防腸癌方面都具有關鍵作用。韓國翰林大學科學家發現，
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泰式檸檬肉片怎麼做？
泰式檸檬肉片是比較出名的一道食物，但是大多數人都會覺得這些食物的製作比較麻煩，而實際上如果喜歡這些食物，那麼自己是可以動手製作的，下面則為大家具體介紹了它的做法。 做法一、 瘦豬肉100克(用的是裡脊)，檸檬一個，蒜半頭(
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夏天這幾種蔬菜最好不要生吃，小心會招惹到病菌
這些菜千萬別生吃，小心危險致病菌李斯特菌。 蔬果生吃一直被認為有助於攝入更多營養。不過，近日，美國普渡大學的研究人員表示，在長葉生菜(常用作沙拉)裡發現了危險致病菌——李斯特菌，這讓愛吃生菜，包括涼拌菜、沙拉等的人多了一份擔憂。 “李斯
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體毛多的女生吃什麼好呢？
體毛多的女性大多數都是身體的激素分泌比較旺盛，這個時候如果把體毛全部都去掉，只會導致身體的毛髮再次生長，沒有辦法完全剔除乾淨，所以在飲食方面適當的控制一下，也是能夠緩解體毛多的，平時要補充一些蛋白質，儘量要多補充維生素，這樣能夠減少體毛
2017-07-03 10 -
明蝦的做法大全家常有什麼？
明蝦也就是平時經常會吃的大蝦，用解凍的明蝦製作的明蝦菜，營養價值高，而且促進消化，需要在裡面加上適當的酒釀，這樣可以去掉大蝦中的腥味，適當的將蒜蓉和蔥白。在做明蝦的時候需要準備些辣醬，這樣口感方面會更好，而且能夠開胃。 菜譜簡
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蝦不可以和什麼一起吃呢？
大家很多人都是有吃過的，尤其是在這個季節海鮮上市比較多，吃大蝦不光能夠給身體補充豐富的微量元素，還能夠補充豐富的元素含量，但是大蝦平時的時候一定要注意儘量的少和一些富含有維生素的食物吃，尤其針對一些柿子，我等等，這樣的食物儘量不要在一起
2017-07-03 17 -
腸胃炎能吃榨菜嗎
在日常生活中，腸胃炎是一種十分常見的腸胃疾病，引起腸胃炎的原因有很多種，最常見的就是因為飲食不當所造成的的腸道細菌感染，導致腹瀉腹痛等症狀，腸胃炎要及時治療，在飲食上也非常關鍵，可以多吃一些清淡食物，而榨菜是最便捷的菜品，但是患有腸胃炎
2017-07-03 134 -
吃棗會胖嗎？營養專家這樣說！
各種棗可是非常有營養的食物，對身體健康有很多好處，健康專家也推薦大家多吃，但有很多人不敢吃棗，原因是害怕吃了會長胖，實際上，只要掌握正確吃法，就不必有這種擔心。 一、吃紅棗會胖嗎 一般來說，適量吃紅棗是不會胖的。很多MM擔
2017-07-03 12 -
脆皮五花肉怎麼做
五花肉有很多種做法，紅繞肉、回鍋肉、小炒肉都是選擇五花肉來做的。脆皮五花肉的做法需要選擇新鮮的五花肉，然後在進行醃制，想要做出脆皮的味道，一定要注意按著以下的步驟做。 做法1 1五花肉一塊用料酒、鹽、薑絲碼均勻。 2用
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幹鍋五花肉怎麼做好吃
五花肉是肥瘦相間的肉，吃起來肥而不膩，很適合用來做幹鍋。幹鍋五花肉的做法並不複雜 ，選擇好新鮮的五花肉之後再加入自己想吃的素菜，如果喜歡吃辣再加入一些豆瓣醬。 做法1 幹鍋五花肉的做法步驟 1.五花肉先用水煮5-8分鐘
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玉米吃了會胖嗎？美食專家這樣回答
玉米是經常被人們忽略的一種食物，但同時也是非常健康有營養的食物，推薦大家可以多吃玉米，可以把玉米當成主食來吃，據專家介紹，玉米所含的熱量比大米的還要低，所以不用擔心吃了會長胖。 一、吃玉米會發胖嗎？ 玉米的熱量比大米低，含
2017-07-03 11 -
黑葡萄乾的功效與作用有哪些
黑葡萄乾的甜度是非常高的，口感好適合兒童和體弱的人食用。黑葡萄乾能補鈣、補鐵所以如果孩子缺鈣可以多吃一些黑葡萄乾。但是糖尿病患者和肥胖的人不能多吃。 黑葡萄乾是葡萄乾的一種，由於採用了優質的葡萄所以做出來的黑葡萄乾不但沒有核而
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牛尾海帶湯的做法，試試加上這個更美味
牛尾海帶湯是一道具有滋補效果的湯品，經常喝牛尾湯不僅可以補充身體營養，而且也不會給身體增加脂肪量，牛尾可以和各種食材搭配在一起，不同的食材會呈現不同的口味，牛尾海帶湯是一道味道非常鮮美的湯，製作方法也很簡單。 原料：牛尾骨兩大
2017-07-03 11 -
百香果皮的吃法有哪些？
百香果不僅裡面的汁液可以吃，外面的殼也是可以吃的。百香果的皮有一定的藥用價值，可以幫助清理腸胃對美容降脂也有一定的功效，百香果的皮一般用來泡酒或是做成湯來喝。 (1)百香果皮泡酒 取適量百香果洗淨曬乾後切開，挖去果肉，將果
2017-07-03 43 -
吃桃會胖嗎？看完就明白了！
現在的人都很喜歡吃，但在吃任何東西的時候都會考慮到長胖的問題，這裡明確告訴大家，桃子所含的熱量並不是很高，所以吃桃子不用擔心會長胖，但也需要懂得正確吃法。 一、吃桃子會胖嗎 一般不會！ 桃子不是高熱量的食物，不同品種的
2017-07-03 26 -
絲瓜可以炒雞蛋嗎
絲瓜是生活中常見的食材，絲瓜的味道清脆可口，可以用來做成涼拌菜，也可以進行清炒，或者是煲湯的時候也可以當做配菜，味道清淡爽口，對人體也非常好，而雞蛋是富含高蛋白質的食物，雖然有些食物會產生相克，但是絲瓜和雞蛋可以搭配在一起食用。
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睡不著吃什麼好，10大助睡眠食物
生活中難免會出現一些不順心的事，各種壓力，很多人因此影響了睡眠，出現了失眠的現象，失眠很痛苦，那麼就飲食來調理吧，多吃下面這些食物能夠幫你擁有更好的睡眠。 1.核桃、杏仁、開心果 核桃富含色氨酸，而色氨酸可以促進血清素和褪
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燈影牛肉這樣做，肉爛味更美
眾所周知牛肉是最好的肉類，長期吃牛肉身體會比較強壯。牛肉的吃法有很多，其中燈影牛肉就是一道比較考究的菜，做這道菜一定要選擇上好的牛肉，選材的重要性在這道菜中有體現，具體做法可以參考如下。 做法一： 1、鹵好的牛肉一斤半，可
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吃包子會發胖嗎？
很多北方人都愛吃麵食，特別是香噴噴的大包子，而且很多人早餐都會吃一些包子，其實包子和饅頭都是高澱粉食物，如果經常吃還是很容易長肉的。 一、晚飯多吃包子會發胖嗎？ 饅頭包子主要成分是澱粉和碳水化合物，而澱粉和碳水化合物又可以
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臉上愛長斑，試試5款飲品祛斑的好手！
個人都想擁有光滑、細膩的肌膚，但是隨著年齡的增長，每個人的臉上都會出現多多少少的色斑，那麼你想知道產生色斑的原因和祛斑方法嗎？ 中醫解析色斑產生的原因對於出現面斑的朋友來說，還需要按摩長斑的地方。中醫上有阿是穴（阿是穴，穴位分
