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河蚌怎麼做
食物的種類比較多，在對食物選擇上，要先對食物進行很好的瞭解，這樣吃的時候，對人體健康也不會有任何的損害，很多人在對食物選擇的時候，都不知道該如何進行，多選擇一些含有蛋白質、維生素、脂肪、氨基酸和其他微量元素的食物，這樣對身體各方面才會也
2014-06-11 12 -
健脾的食物
健脾主要是一種常見的一些東西類型，主要是建立體系的一種吃法，主要是適用於一些無力常見的的症狀，主要適用於一些面色發黃，已經疲倦無力，日常生活中的他主要是用藥於或者是蓮子以及一些白術，同事的脾胃虛弱了，脾胃兒飲食不節制，引起的一些脾胃的功
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米粉的做法
米粉是很多人喜愛吃的，尤其是對年輕人，更是每天喜愛吃上一碗米粉，那米粉的做法比較多，在對它選擇的時候，也是需要對它製作方法進行認識，使得知道如何製作米粉最佳，不過在吃米粉的時候，都是要注意，不要選擇一些酒精類的時候，這樣對身體健康是沒有
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蘋果什麼時候吃
蘋果的是我們日常生活中最常見的一種水果，它的營養價值和醫療價值都是非常高的，有的人呢把蘋果作為瘦身必備，同時那每週節食，只青蘋果主要是心腦血管的一些保護，心臟病的一些患者也是比較健康的，不含飽和脂肪酸和一些膽固醇都是的蘋果中的膠質，可以
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雞蛋羹的做法
雞蛋營養豐富，含有人體必需高蛋白、脂肪、維生素、卵磷脂等等，現在生活水準越來越高，三高的人群多，很多人聽說雞蛋中膽固醇高，不敢吃雞蛋。其實，雞蛋含有的卵磷脂可以軟化血管。這個卵磷脂人體只有從蛋類中可以攝取到，其它的食物中沒有。三高的人群
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夏季吃10種食物有助滅肝火
蔬菜在我們所需要的營養中占了很大的份量，下面介紹幾種對肝疾病有好處的蔬菜。 大蒜： 屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。 空心菜
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膽囊炎食療
膽囊炎在日常生活中屬於一種比較常見的疾病，主要跟膽類疾病有關，這些疾病需要患者引起足夠的重視，所以我們除了能夠幫助患者通過醫學的手段可以緩解疾病，我們還應該在日常養成良好的飲食習慣，通過在日常飲食的治療可以很好的起到治療疾病症狀的效果。
2014-06-11 10 -
上火長痘怎麼辦
人這一輩子會經歷很多事，成長中也會經過很多階段，有嬰幼兒期、兒童期、青春期、中年期、老年期。在這麼多階段中，對我們影響最大的應該就是青春期，因為這段時間是我們成長發育的關鍵時期。在青春期間相信最令人頭疼的就是長痘子了，不僅影響美觀，而且
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什麼湯降火
所謂上火就是指我們人體的虛火旺盛，輕則影響正常生活，重則患病不起。我們現在人會因為很多的因素導致身體上火，常見的原因就有天氣乾燥、生氣上火、缺失水分。不管什麼原因導致我們上火，我們都要在第一時間採取適當的方法進行降火，當然吃藥也許是來的
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心律不齊的飲食注意事項
心律不齊一般是指，心跳過快或者是心跳過慢。引起心律不齊的原因有很多種，如：情況激動、或者心臟病。還有一些藥物也會心律不齊的現象，過量的抽煙喝酒也會造成心律不齊。一般不太嚴重的心律不齊是可以正常的工作和學習的，如果發現有心很不齊的症狀時，
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肉皮的營養價值有哪些
肉皮一般都是指豬肉皮，也是我們經常可以吃到的一種肉皮，肉皮中含有非常豐富的膠原蛋白，經常食用可以起到減少皺紋的功效。食用肉皮除了對皮膚好以外，還有其他的功效嗎？肉皮的營養價值有哪些呢？下面我們不來給大具體的介紹一下，讓大家對肉皮有一個更
2016-01-16 11 -
氣滯血瘀可以吃桂枝茯苓丸嗎
氣滯血瘀一般是指氣滯和血瘀兩個症狀同時存在，一般情況是體內氣運行不好，然後引起的血瘀的症狀。一般患者表現為胸脅脹悶、痛經、月經不調、脾氣暴躁、胃腹脹痛、噯氣、大便不爽或便秘等症狀，那麼氣滯血瘀可以吃桂枝茯苓丸嗎？下面就來給大家介紹一下：
2016-01-16 33 -
美白祛斑的水果有哪些
水果是我們現在生活中每天都必不可少的食物，水果中含有我們身體內所需的各種維生素和微量元素，經常食用水果對我們的身體是非常有好處的，可以補充我們身體所需的營養青元素的同時，還可以起到調理腸胃的功效，也有許多水果經常食用可以起美白祛斑的功效
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美白淡斑茶有哪些
美白淡斑茶一直以來都是比較受女性朋友喜愛的，美白淡斑茶對於女性朋友的美容養顏是有著非常好的效果的，而且對於身體的健康也是非常有利的，還不會有任何負作用，那麼美白淡斑茶有哪些呢？下面我們就來給大家介紹幾款，適合女性朋友喝的美白淡斑茶。希望
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減肥最適合吃的水果有哪些
葡萄柚�肥是眼下最熱門的話題之一，女性朋友們坐在一起，最少了的話題就是減肥，體形肥胖一是會影響我們的整體美觀，同時對身體的健康也是非常不利的，現在可以減肥的方法有很多種，但是最健康有效的減肥方式就是，合理的運動和飲食，那麼減肥最適合吃的水
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吃中藥能不能吃羊肉
在我們很多生病時，都會選中醫中藥的方法來進行調理，但是對於中藥的引用方法和喝中藥時的飲食規律都有著比較嚴格的要求，喝過中藥的朋友都知道，在開處方的時候中醫都會告訴我們，在服藥期間需要注意的飲食事項，那麼吃中藥的時候可以吃羊肉嗎？在服用中
2016-01-16 12 -
蜂蜜柳丁茶的做法是什麼
柳丁是我們大家都比較熟悉的一種水果，經常食用柳丁對我們的身體也是非常有好處的，柳丁裡含有非常豐富的維生素C，同時柳丁也可有消食、化痰、止咳、開胃等功效。柳丁我們一般都是剝皮以後直接食用，或者是榨成汁直接飲用。其實柳丁還可以做成蜂蜜柳丁茶
2016-01-16 46 -
飯前吃柳丁好嗎
柳丁是很多人都比較喜歡的一種水果，那麼柳丁什麼時候吃比較好呢？在飯前可以吃柳丁嗎？其實柳丁不應該空腹或者是飯前吃，因為柳丁中含有一些有機酸，如果空腹吃會直接刺激胃部，對胃部的健康是不利的，應該在飯後吃柳丁是比較好的。柳丁雖然很有營養，但
2016-01-16 53 -
冬瓜海帶湯的營養有哪些
冬瓜和海帶是我們家族餐桌經常見到的兩種食物，很多人也習慣將這兩種食物搭配在一起熬湯，冬瓜的營養是非常豐富的，主要含有蛋白質、粗纖維、鐵、胡蘿蔔素等，海帶中的營養青元素也是非常豐富的，其實含量最高的就是碘，經常食用可以起降血糖、降血脂、排
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柳丁治咳嗽的方法是什麼
柳丁是我們都比較常見的一種水果，柳丁因為口感甘甜可口，同時又非常的有營養，所以深受大家的喜愛，其實柳丁不光是味道可口，營養豐富。經常食用還會非常好的食療效果，可以美容養顏非常適合女性朋友，還能起到化痰治咳嗽的效果。下面就來給大家講一下柳
2016-01-16 16
