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吃海膽上火嗎?海膽的營養價值有哪些?
同樣的食物對不同的人會起到不同的作用,身體如果上火就容易出現口臭或者是便秘等現象,也容易出現疾病,下面一起瞭解下吃海膽會上火嗎? 海膽的營養價值味極鮮美,富含卵磷脂、蛋白質、核黃素等,屬高營養補品。吃海膽上火嗎海膽一般性寒,吃了不但不會上
2016-12-20 391 -
營養食譜推薦——韭黃肉絲蛋面
食物原料: 原料:豬肉75克,韭黃50克,蛋面80克,蔥花少許 調料:鹽、味精、胡椒粉、香油各少許,高湯400毫升 製作方法: 1、豬肉洗淨切絲,韭黃洗淨切段; 2、鍋中注油燒熱,放入豬肉絲炒熟,調入鹽、味精、胡椒粉、高湯、韭黃煮入味,
2017-03-08 24 -
吃鹵幹上火嗎?鹵幹的營養價值有哪些?
在生活中很多人都經歷過飲食不當導致上火的,這樣對身體健康的影響是非常大的,所以平時飲食的調整和選擇是非常重要的,下面一起瞭解下吃鹵幹會上火嗎? 鹵幹的營養價值豆腐乾營養豐富,含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物,還含有鈣、磷、鐵等多種人體所需
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烏梅的功效和作用
【導讀】烏梅的功效和作用,烏梅別名酸梅、黃仔、合漢梅、幹枝梅,經煙火薰制而成。若用青梅以鹽水日曬夜浸,10日後有白霜形成,叫做白霜梅,其功效類似,宜忌相同。烏梅中含鉀多而含鈉較少,因此,需要長期服用排鉀性利尿藥者宜食之,那麼你對烏梅的功
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備戰高考食譜:中醫推薦8款藥膳補腦益氣
溫馨提示:您的高中生活已不足一個月,請及時“充值”,以便順利對接大學生活。1、桂圓蛋湯鮮桂圓肉50克(幹桂圓肉25克),雞蛋2個,幹紅棗15個,紅糖適量。紅棗、桂圓肉洗淨,加水適量煮至紅棗熟爛,將雞蛋打散沖入湯內稍煮,加紅糖,當做甜品服
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吃多寶魚上火嗎?多寶魚的營養價值有哪些?
我們都知道很多食物的營養價值豐富,經常吃對身體有很多的好處,但是有的食物一旦吃多了也是容易引起上火的,下面一起瞭解下吃多寶魚會上火嗎? 多寶魚的營養價值多寶魚含有豐富的Ω-3脂肪酸,是必需脂肪酸,利於降低血脂、緩解大動脈和其他血管的壓力。
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花茶的功效與作用
【導讀】花茶的功效與作用,花茶是集茶味與花香於一體,茶引花香,花增茶味,相得益彰;既保持了濃郁爽口的茶味,又有鮮靈芬芳的花香;沖泡品吸,花香襲人,甘芳滿口,令人心曠神怡;花茶不僅仍有茶的功效,而且花香也具有良好的藥理作用,裨益人體健康,
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吃素大腸上火嗎?素大腸的營養價值有哪些?
飲食不當導致身體上火是生活中比較常見的一種現象,每一種食物對身體的調理作用都是不同的,那麼吃素大腸會上火嗎?下面一起看一下。 素大腸的營養價值含有豐富蛋白質,而且屬完全蛋白,富含卵磷脂及多種礦物質,補充鈣質。有防骨質疏鬆、防血管硬化、防心
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高考備戰食譜,5種菜不可以放味精 | 家長須知
一、炒肉菜不用加味精 肉類中本來就含有谷氨酸,與菜肴中的鹽相遇加熱後,自然就會生成味精的主要成分——谷氨酸鈉。除了肉類,其他帶鮮味的食物也沒必要加入味精,如雞蛋、蘑菇、茭白、海鮮等。 二、放醋的菜不能放味精 酸味明顯,醋加得比較多的菜肴
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吃青魚上火嗎?青魚的營養價值有哪些?
很多人都知道上火對健康的影響是非常大的,並且經常上火也容易導致身體出現一些疾病,所以平時日常飲食要非常的注意,下滿一起瞭解下吃青魚會上火嗎? 青魚的營養價值1. 青魚中除含有豐富蛋白質、脂肪外,還含豐富的硒、碘等微量元素,故有抗衰老、抗癌
2016-12-20 22 -
四種剩菜留到下頓百分百短命
【導讀】很多的時候我們會把吃不完的菜留到下一頓,以免浪費。其實你知道嗎?四種剩菜留到下頓百分百短命,那麼是哪些菜呢? 下面小編將會為您介紹,四種剩菜留到下頓百分百短命的菜吧! 四種剩菜留到下頓百分百短命,這四種菜分別是: 1.綠葉菜
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備戰高考:理性看待高考食譜
2015年高考進入倒計時,考生努力衝刺的同時,“陪跑”的家長們也忙著衝刺。最近,微信公眾號和微博上流傳著許多高考食譜,有的是教育專家和營養師寫的,也有往屆考生家長分享的真實案例,這些食譜詳細到每一天每一餐,五花八門。 高考前夕,考生應該
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吃焦圈上火嗎?焦圈的營養價值有哪些?
飲食不當導致身體上火是生活中比較常見的一種現象,每一種食物對身體的調理作用都是不同的,那麼吃焦圈會上火嗎?下面一起看一下。 焦圈的營養價值1、富含礦物質 富含維生素、鈣、磷、鉀等礦物質,對人體所需營養素有一定補充。 2、有助於增肥 屬高熱
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苦瓜的功效和作用
【導讀】苦瓜的功效和作用,苦瓜減肥風好像吹了很久了,確實苦瓜是不錯的減肥食品。有人不愛吃那個味道,可是今天推薦的2道菜,都是又好吃又減肥的,沒有一般苦瓜菜那樣難接受的苦味哦。100g只有18卡,吃完一大條的苦瓜也才不到80卡,還有超棒的
2015-01-06 11 -
吃香酥卷上火嗎?香酥卷的營養價值有哪些?
在生活中很多人都有過上火的經歷,身體上火會給我們正常生活帶來很大的痛苦,但是想要避免和預防飲食的調整也是非常重要的,下面一起看一下吃香酥卷會上火嗎? 香酥卷的營養價值1.補充能量 香酥卷含有高熱量,能夠迅速為人體提供能量 和補充能量。 2
2016-12-20 10 -
備戰高考食譜:注重食物的安全性/16天倒計時
2015高考前吃什麼?到底該選擇什麼樣的膳食給考生補充營養呢?每年到這個時候都是家長最緊張、忙碌的時候,千方百計的給孩子補身體補腦子,每頓都有大魚大肉,追著考生吃各種補腦產品。其實這種做法相當不合理,經常吃的太葷會影響孩子的消化功能,降
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吃榴槤蛋糕上火嗎?榴槤蛋糕的營養價值有哪些?
食物能讓我們獲取營養,同時飲食不當也容易對身體造成傷害,尤其是生活中很多人都不喜歡吃容易上火的食物,那麼吃榴槤蛋糕會上火嗎? 榴槤蛋糕的營養價值1、榴槤含有豐富的蛋白質,脂肪,碳水化合物和纖維素,另外還含有維生素A,維生素B,維生素C,維
2016-12-20 13 -
適合高考考生的8款藥膳食譜
人參3克,大米100克,冰糖適量。將人參研為細末備用。先取大米煮粥,待熟時調入人參末、冰糖,再煮一、二沸即成。可健脾益氣,適用於脾胃虧虛所致的心悸、健忘、腳軟乏力等。 2、桂圓蛋湯 鮮桂圓肉50克(幹桂圓肉25克),雞蛋2個,幹紅棗15
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吃綠茶酥上火嗎?綠茶酥的營養價值有哪些?
相信生活中很多人都有過上火的經歷,身體上火對健康的影響是非常大的,尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物,那麼吃綠茶酥會上火嗎? 綠茶酥的營養價值1.治療便秘 綠茶酥清熱降火,還能緩解便秘,有治療便秘之效。 吃綠茶酥上火嗎綠茶酥特點是
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冬季該如何保養皮膚
【導讀】冬季該如何保養皮膚,進入冬季,人體的新陳代謝能力逐漸降低,皮脂腺分泌開始減少,皮膚表面細胞更新時間延長,如果不注意精心保養,嚴寒將使你往日亮麗的肌膚變得暗淡粗糙。下面由小編介紹幾種冬天該如何保養皮膚的小絕招,不妨試一試。 1.
