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吃海膽上火嗎？海膽的營養價值有哪些?
同樣的食物對不同的人會起到不同的作用，身體如果上火就容易出現口臭或者是便秘等現象，也容易出現疾病，下面一起瞭解下吃海膽會上火嗎？ 海膽的營養價值味極鮮美，富含卵磷脂、蛋白質、核黃素等，屬高營養補品。吃海膽上火嗎海膽一般性寒，吃了不但不會上
2016-12-20 391 -
營養食譜推薦——韭黃肉絲蛋面
食物原料： 原料：豬肉75克，韭黃50克，蛋面80克，蔥花少許 調料：鹽、味精、胡椒粉、香油各少許，高湯400毫升 製作方法： 1、豬肉洗淨切絲，韭黃洗淨切段; 2、鍋中注油燒熱，放入豬肉絲炒熟，調入鹽、味精、胡椒粉、高湯、韭黃煮入味，
2017-03-08 24 -
吃鹵幹上火嗎？鹵幹的營養價值有哪些?
在生活中很多人都經歷過飲食不當導致上火的，這樣對身體健康的影響是非常大的，所以平時飲食的調整和選擇是非常重要的，下面一起瞭解下吃鹵幹會上火嗎？ 鹵幹的營養價值豆腐乾營養豐富，含有大量蛋白質、脂肪、碳水化合物，還含有鈣、磷、鐵等多種人體所需
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烏梅的功效和作用
【導讀】烏梅的功效和作用，烏梅別名酸梅、黃仔、合漢梅、幹枝梅，經煙火薰制而成。若用青梅以鹽水日曬夜浸，10日後有白霜形成，叫做白霜梅，其功效類似，宜忌相同。烏梅中含鉀多而含鈉較少，因此，需要長期服用排鉀性利尿藥者宜食之，那麼你對烏梅的功
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備戰高考食譜：中醫推薦8款藥膳補腦益氣
溫馨提示：您的高中生活已不足一個月，請及時“充值”，以便順利對接大學生活。1、桂圓蛋湯鮮桂圓肉50克(幹桂圓肉25克)，雞蛋2個，幹紅棗15個，紅糖適量。紅棗、桂圓肉洗淨，加水適量煮至紅棗熟爛，將雞蛋打散沖入湯內稍煮，加紅糖，當做甜品服
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吃多寶魚上火嗎？多寶魚的營養價值有哪些?
我們都知道很多食物的營養價值豐富，經常吃對身體有很多的好處，但是有的食物一旦吃多了也是容易引起上火的，下面一起瞭解下吃多寶魚會上火嗎？ 多寶魚的營養價值多寶魚含有豐富的Ω-3脂肪酸，是必需脂肪酸，利於降低血脂、緩解大動脈和其他血管的壓力。
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花茶的功效與作用
【導讀】花茶的功效與作用，花茶是集茶味與花香於一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰；既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香；沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡；花茶不僅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的藥理作用，裨益人體健康，
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吃素大腸上火嗎？素大腸的營養價值有哪些?
飲食不當導致身體上火是生活中比較常見的一種現象，每一種食物對身體的調理作用都是不同的，那麼吃素大腸會上火嗎？下面一起看一下。 素大腸的營養價值含有豐富蛋白質，而且屬完全蛋白，富含卵磷脂及多種礦物質，補充鈣質。有防骨質疏鬆、防血管硬化、防心
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高考備戰食譜，5種菜不可以放味精 | 家長須知
一、炒肉菜不用加味精 肉類中本來就含有谷氨酸，與菜肴中的鹽相遇加熱後，自然就會生成味精的主要成分——谷氨酸鈉。除了肉類，其他帶鮮味的食物也沒必要加入味精，如雞蛋、蘑菇、茭白、海鮮等。 二、放醋的菜不能放味精 酸味明顯，醋加得比較多的菜肴
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吃青魚上火嗎？青魚的營養價值有哪些?
很多人都知道上火對健康的影響是非常大的，並且經常上火也容易導致身體出現一些疾病，所以平時日常飲食要非常的注意，下滿一起瞭解下吃青魚會上火嗎？ 青魚的營養價值1. 青魚中除含有豐富蛋白質、脂肪外，還含豐富的硒、碘等微量元素，故有抗衰老、抗癌
2016-12-20 22 -
四種剩菜留到下頓百分百短命
【導讀】很多的時候我們會把吃不完的菜留到下一頓，以免浪費。其實你知道嗎？四種剩菜留到下頓百分百短命，那麼是哪些菜呢？ 下面小編將會為您介紹，四種剩菜留到下頓百分百短命的菜吧！ 四種剩菜留到下頓百分百短命，這四種菜分別是： 1.綠葉菜
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備戰高考：理性看待高考食譜
2015年高考進入倒計時，考生努力衝刺的同時，“陪跑”的家長們也忙著衝刺。最近，微信公眾號和微博上流傳著許多高考食譜，有的是教育專家和營養師寫的，也有往屆考生家長分享的真實案例，這些食譜詳細到每一天每一餐，五花八門。 高考前夕，考生應該
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吃焦圈上火嗎？焦圈的營養價值有哪些?
飲食不當導致身體上火是生活中比較常見的一種現象，每一種食物對身體的調理作用都是不同的，那麼吃焦圈會上火嗎？下面一起看一下。 焦圈的營養價值1、富含礦物質 富含維生素、鈣、磷、鉀等礦物質，對人體所需營養素有一定補充。 2、有助於增肥 屬高熱
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苦瓜的功效和作用
【導讀】苦瓜的功效和作用，苦瓜減肥風好像吹了很久了，確實苦瓜是不錯的減肥食品。有人不愛吃那個味道，可是今天推薦的2道菜，都是又好吃又減肥的，沒有一般苦瓜菜那樣難接受的苦味哦。100g只有18卡，吃完一大條的苦瓜也才不到80卡，還有超棒的
2015-01-06 11 -
吃香酥卷上火嗎？香酥卷的營養價值有哪些?
在生活中很多人都有過上火的經歷，身體上火會給我們正常生活帶來很大的痛苦，但是想要避免和預防飲食的調整也是非常重要的，下面一起看一下吃香酥卷會上火嗎？ 香酥卷的營養價值1.補充能量 香酥卷含有高熱量，能夠迅速為人體提供能量 和補充能量。 2
2016-12-20 10 -
備戰高考食譜：注重食物的安全性/16天倒計時
2015高考前吃什麼?到底該選擇什麼樣的膳食給考生補充營養呢?每年到這個時候都是家長最緊張、忙碌的時候，千方百計的給孩子補身體補腦子，每頓都有大魚大肉，追著考生吃各種補腦產品。其實這種做法相當不合理，經常吃的太葷會影響孩子的消化功能，降
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吃榴槤蛋糕上火嗎？榴槤蛋糕的營養價值有哪些?
食物能讓我們獲取營養，同時飲食不當也容易對身體造成傷害，尤其是生活中很多人都不喜歡吃容易上火的食物，那麼吃榴槤蛋糕會上火嗎？ 榴槤蛋糕的營養價值1、榴槤含有豐富的蛋白質，脂肪，碳水化合物和纖維素，另外還含有維生素A，維生素B，維生素C，維
2016-12-20 13 -
適合高考考生的8款藥膳食譜
人參3克，大米100克，冰糖適量。將人參研為細末備用。先取大米煮粥，待熟時調入人參末、冰糖，再煮一、二沸即成。可健脾益氣，適用於脾胃虧虛所致的心悸、健忘、腳軟乏力等。 2、桂圓蛋湯 鮮桂圓肉50克(幹桂圓肉25克)，雞蛋2個，幹紅棗15
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吃綠茶酥上火嗎？綠茶酥的營養價值有哪些?
相信生活中很多人都有過上火的經歷，身體上火對健康的影響是非常大的，尤其是天氣乾燥的時候一定要注意吃降火的食物，那麼吃綠茶酥會上火嗎？ 綠茶酥的營養價值1.治療便秘 綠茶酥清熱降火，還能緩解便秘，有治療便秘之效。 吃綠茶酥上火嗎綠茶酥特點是
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冬季該如何保養皮膚
【導讀】冬季該如何保養皮膚，進入冬季，人體的新陳代謝能力逐漸降低，皮脂腺分泌開始減少，皮膚表面細胞更新時間延長，如果不注意精心保養，嚴寒將使你往日亮麗的肌膚變得暗淡粗糙。下面由小編介紹幾種冬天該如何保養皮膚的小絕招，不妨試一試。 1.
